[...] masie będąc już na cyklu jak z redukcją wtedy. Chciałbym aby sucha przyszła ale zawsze jednak trochę tego fatu wpadnie. I stąd pytanie czy wtedy podczas redukcji lepiej być ON by nie poleciało? Pytałem też o propa ze względu na to, że wyczytałem, że mniej wody ciągnie niż enan. A to ułatwiłoby znacznie ocenę progressu. Do tego w przyszłości (nie [...]
znów będę bruździł :) 1. CroCop ma problemy wg mnie zdrowotne, poza tym mam kumpla w japonii, ochroniarz, instruktor tae-kwon-do itp. pisał mi, że podejrzewają, iż dlatego CroCopa nie było na ostatniej konferencji przed walką i nie było go na fotach, że jakieś miał jazdy właśnie ze zdrowiem ... 2. psychika - nie wiem czemu ale w dawych walkach się [...]
Moim zdaniem (tylko moim) to kwestia psychiki Witalija. On nie daje z siebie wszystkiego, bo nie musi. Nie jest zadufany w sobie, tylko stabilny, świadomy swojej wartości. Popatrzcie jak sie zachowywał przy walce z Sosnowskim (odsiewając marketing). W wywiadzie którymś bez ogródek przyznał że brat Władimir jest lepszy a on sam się już starzeje. To [...]
Ale nie chodzi o Corrie Sandersa tylko Coreya Sandersa,którego pokonał Gołota. Grant nie ma szans,styl Estrady niewygodny dla wszystkich,a styl Granta nie ma znaczenia,Adamek go zniszczy. Gdyby Grant był dobry trzymałby tak wszystkich na dystans jak Vitalij Kliczko. Grant nie jest dobry na dystans,nie jest dobry w półdystansie,nie ma szczęki-to [...]
On chce schudnąć, ale najlepiej super smacznie i bez wysiłku z jego strony %-) Wiesz co, ja na średniej 1300 (w tym 400 z piwa) zrobiłam z siebie małego słonia. On zawsze był gruby i nigdy z tym nic nie robił, wcześniej wynikało to z 50 fajek dziennie (zadyszka przy wejściu na 1 piętro = zero ruchu), czipsów, litrów alkoholu i dużej ilości pizzy, [...]
23.05 Czwartek TRENING Rozgrzewka: pajacyki 2 min. Trening: GPP, rower 15 km, bieganie 3,5km GPP (rano) 3 obwody bez przerwy, 60s przerwy, powtórzyć 5 razy. 30s pajacyki 30s skoczne wykroki na zmianę 30s burpees 30s mount.climbers Powtórzyłam 5 razy, wymęczyło mnie to strasznie. Po południu 15km na rowerze - bardzo ciężko mi się jechało po [...]
Bardzo Wam dziękuję :-D Szajba relacja będzie, ale dziś kolejny wyjazd i start, tym razem dla zabawy w fali Open ;-) Paawo tylko dwie kobiety skończyły z opaską, ale głupio tak jak jeden schodek podium pusty, to zaprosiłyśmy też dziewczyny, którym się nie udało :-) A Młody zadowolony, ukończył z moją pomocą, ale póki co to on się nie ściga, raczej [...]
[...] nas ludzi. Pewnie niesmak też, bo woń kanałów czuć było w powietrzu |-)%-) Cały czas się śmialiśmy, zabawa była super |-) Biegliśmy radośnie ulicami miasta aż pojawił się ON - Organizator %-) Wysiadł z auta przejęty całą sytuacją, a jednocześnie szczęśliwy, że nas znalazł. Normalnie czułam się jak w jakimś filmie typu "Ocaleni". Osobiście [...]
Dampaz słońce to by było, jakby mi ktoś w prezencie kupił nowe auto :-D Ja rozumiem zły dzień, ale oba auta na raz i to akurat jak jestem sama. Pomijam już fakt, że w niedzielę mamy jechać na urlop, ciekawe czym... Kabo nie znam się na tym zupełnie. Powiedzieli że to mały kawałek i jak on wypadł to ok, gorzej jakby gdzieś tam został w środku. Do [...]
Tobie też by się przydało:) znając Szajbe on ukrywa pływanie , bo jest powyżej ŚREDNIEJ tylko ,ale nie na topce na strawie :-)) poza tym jak pamiętam KOLEGA chyba jest zapisany na któregoś IronMen'a %-) tzn misi dupsko gdzieś moczyć, i to intensywnie :->
Na świniakach się nie znam - wyglądają na madrzejsze od chomików... Ale królików zdecydowanie nie polecam - mieliśmy jednego w labie - kupiony był, zeby przeciwciała w nim hodować. Tylko niekt nie miał sumienia mu antygenu zapodać i biegał taki wredny Fredek po labie. Ile to kabli przegryzł, ile pięt dziewczynom popodgryzał i ile bobków wszędzie [...]
Te zioła to opchnij Kebulowi - on ostatnio sie pytał o tajne składniki herbatki odchudzającej:) I ja nadal jestem fanką Garmina, mimo że sie okazało że przycisków pod wodą nie wolno przyciskać... Oprócz tego - wszystko działa, GPS NIGDY nie nawalił. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-11-02 18:35:59
Fighter to byłaby pewnie najlepsza opcja, tylko jest jeszcze jeden "mały" problem ;-) Mam tylko kilka określonych dni w tygodniu, kiedy mogę wyjść z domu na siłkę czy na trening biegowy. W pozostałe nie ma szans, żeby z domu wyjść bo nie mam z kim zostawić Młodego. To bardzo komplikuje układanie sensownych planów. Na dodatek tory przeszkód są [...]
Jawor no właśnie nie, bo zamiast 500g ziemniaków zjadł 1 kg ;-) choć nie ukrywam, że dieta by mu się przydała %-) zresztą nawet sam tak uważa, tylko z wykonaniem gorzej. Wczoraj spora część dnia spędzona na zakupach, z Młodym to zawsze schodzi 2x dłużej i bywa bardzo męczące, bo on naprawdę ma chyba jakieś adhd %-) a że trzeba było kupić różne [...]
Fighter szkoda że Paawo już się nie udziela tak jak kiedyś, bo pewnie wyszła by z tego ciekawa dyskusja :-) To On mi ciągle o tej sile przypominał. Była nawet fajna dyskusja, były filmiki, nie wiem też czy przypadkiem u Paatik podobny temat nie był poruszany. W polskiej szkole biegowej mamy "nieśmiertelną" siłę biegową w postaci skipów i [...]
Zadowolony ale nie korzysta z aplikacji, raczej użytkuje go do monitorowania codziennej aktywności i przy treningach biegowych ale on na pewno nie potrzebuje az takich funkcji jakich Ty oczekujesz od zegarka. Ja mam zwykłego polara m400 i powiem ci że też nigdy nie korzystałam z aplikacji polarflow. Zdecydowanie wolę trainingpeaks.
Przecież ja mam ubogą wersje Garmina, która nie współpracuje z Garmin IQ to on takich rzeczy nie wie %-) W każdym razie i tak mnie już dwa razy zirytował. Najpierw jak się pytał co chwilę czy połączyć się z pasem piersiowym. Nie wystarczyło raz powiedzieć nie, pytał co chwilę - nachalny starsznie ;-) Plus taki, że przynajmniej z pasem z Dechatlona [...]
Witaj w świecie Gremlina - on zawsze wie lepiej. RUsz się! - juz Ci dopadło, czy jeszcze nie?:) Inna sprawa, ze zaraz połapiesz sie o co chodzi z ustawieniami z poziomu zegarka. A dużą część upierdliwych alertów można wyłączyć. Na poczatku niestety dużo będziesz szukać w sieci jak coś zmienić co Cię wkurza - ale potem okazuje się ze naprawde na [...]
Tsu - to zależy od mnóstwa czynników - ale również od stopnia zjadliwości np. powinowactwa do receptorów ACE2. A liczba tych receptorów zwiększa sie z wiekiem, są tez osoby co mają ich wiecej bo taki mają genotyp, są ludzie co palili i wyniszczyli płuca, co brali leki immunospupresyjne, są kobiety, które z zasady mają ACE2 mniej etc. Ale ci co [...]
Adamek vs Grant ?
