wiesz co, zacznij od bialka sojowego, powiedz ze nie bedziesz nic bral nienaturalnego, ale sproszkowana soja jest jak najbardziej naturalna i to wlasciwie mleczko sojowe a nie odzywka,(mama ci nie zabroni kupic mleczka sojowego) np. opakowanie sojavit 70 olimpu jest ideologicznie naturalne (bez zadnych miesniakow na opakowaniu) jak to nie pomoze [...]
Propagandowe haslo faszystowkich smieci chciacych objac jak najwiecej dziedzin zycia dozorem policyjnym. Ze o zwalczaniu alternatyw dla panstwowego monopolu spirytusowego nie wspomne. Ale oczywiscie wierz sobie w te bzdury. W te ze odzywki to koksy tez wierz. Ponoc wiara gory przenosi. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym [...]
Tak przypatruje sie Waszej rozmowie i w koncu postanowilem cos do niej wtracic. Tak sie sklada, ze tez conieco wiem o wspomaganiu sportowym, jednak moge sie teraz przyznac z reka na sercu, ze jak do tej pory to nigdy sie jeszcze niczym nie wspomagalem, gdyz sportu nie uprawiam wyczynowo. A jesli przyjdzie czas na wspomaganie, to bede staral sie to [...]
Moim zdaniem skasowanie postu bikeja to glupota. Gosc wyrazil swoja opinie a ze byla sprzecna z wasza to najlepiej ja usunac.Coz.... Jezeli bedziemy tak postepowac to rzeczywiscie mozna bedzie to nazwac kolkiem wzajemnej adoracii. Nie mam pojecia czemu tak zachwycacie sie wypowiedzia Mawashiego, radze wziac do reki podrecznik od biologi- poziom [...]
Mawashi ****a ale ty jestes wrazliwy ktos cie zkrytykowal i odrazy sie denerwujesz.Jesli ci nadepnolem na odcisk to przepraszam. Nie potrzebuje sie doedukowywac.:)) Nie chcialem was pouczac chodzilo mi tylko ze takze istnieje odmienny od waszego punkt widzenia(byc moze bledny,ja chcialem tylko zwrucic nan uwage). Niemniej kasowanie postu to nie [...]
przez pierwsze 3 - 4 miesiące idzie nieźle, potem dodajesz odżywki i przez następne 4 miesiące idzie nieźle. generalnie w ciągu roku masz szansę na ok. 15 kilo mięśni, co wcale nie jest jakimś ewenementem, co widzę np. po sobie. po roku zaczynają się schody. pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"
Karlak - jak masz stałe łącze to zapodawaj na ftp - znajdziesz tam program TVN spakowany w kilku rarach - rozpakowka do avi i jedziesz z oglądaniem, Dla mnie KingKong (aptekarz) był jak najbardziej spoko - tylko ten program był ustawiony - sterydy to śmierć, odżywki to śmierć, kulturystyka to śmierć, wszystko co związane z siłką to mierć!!! Miałem [...]
Spójrz na to tak - nawet jesli przez intensywne uzywanie ziół podwoisz poziom anabolicznych chormonów, to przy pomocy zastrzyków mozna ten poziom podniesc nawet kilkadziesiąt razy (co oczywiscie jest igraniem z własnym zdrowiem i czego nie zalecam) Także jeśli zioła mogą dać efekty, to dobrym pomysłem byłoby je zastosować. Dla wyczynowych [...]
Zapraszam także do Internetowego Sklepu Kulturystycznego "DSO". Kupisz tu odżywki i suplementy aż 13 firm: INKOSPOR, MULTIPOWER, OLIMP, FITMAX, MEGABOL, SCITEC NUTRITION, NUTREND, WEIDER, SPORTS ONE, UNIVERSAL, NATURELL, TREC NUTRITION oraz LINIA PLUS. Ponadto książki o tematyce sportów siłowych i akcesoria treningowe. Wszystko po [...]
Serwatka w formie odżywki zawiera białko wysoce przyswajalne przez organizm. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Nie twierdzę, że OLIMP ma bardzo dobre odżywki, ale mając do wyboru średnią zachodnią czy Polską to wolę wybrać tę drugą. Ale idąc za radami bardziej doświadczonych to węzmę do końca gainera i kreatynę Olimpa, a w marcu zacznę brać np. PROLAB i wtedy podzielę się doświadczeniami.
Hm.Osobiście stosuje Hi teca białko juz któryś raz z koleji i nie chce mi sie nawet innego próbować,bo jestem zadowolony z tego co mam.Cyberpaker tobie też polecam,moze w końcu będziesz wiedział o czym piszesz z własnego juz doświadczenia.Podobnie było chyba kiedyś z kreatyną na forum.Wszyscy mówili o multipowerze jednogłośnie,ale cyberpaker ma i [...]
jeśli nie chodzi o Top Mass, to może zaproponuje inne odżywki (nie zupełnie stosunek b/w 1/1 ale coś koło tego): Quattro Pro (Megabol) - białko 60%, węglowodany 29,5%, Bulk (Naturell) - białko 40%, węglowodany 35%, Massive Whey Gainer (Ultimate Nutrition) - białko 33%, węglowodany 56%, Bulk (Naturell) jest najtańszy, lecz jaka cena taka jakość [...]
a zdrowie stracisz licz sobie 8-15/zl na dzien diety + suplementy i odzywki mniejwiecej od 400w gore na miesiac kosztuje ta zabawa wszystko zalezy od checi i zasobnosci portfela ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl
Amwayowskie to najdrozsze gowno, oplacasz cala zesze dystrybutorow i innych syfow. Kup normalne serwatkowe u Cybera lub nawet w sklepie z odzywkami bedzie taniej. Np. w naszym sklepie Hiteca masz serwatkowe za ok 120 pln i 1,5 kg. Dziennie wprowadz 50 gr. odzywki i sobie policz na ile Ci wystarczy. Platki owsiane rano i 45 min. przed treningiem. [...]
Mario,kup sobie gainera,moze 2 gainery i wpiepszaj duze dawki ,wieksze niz jest napisane na sposobie uzycia tej odzywki.Wpieprzaj wszystko co sie da ,zryj jak swinia. POWODZENIA MARTIN
Więc master81 moj trening....po pierwsze to ja mam taką z***a.... albo za***istą genetyke i moja klata napina sie przy kazdym ćwiczeniu jakie robie(poważnie)robie trica klata spieta,robie bica klata spieta,ale przygode z siłownia zaczołem od klaty jush w ieku 14lat w domu kładłem sie na takim fotelu i czaskałem na klate z 14kg :)))) po kilkanaście [...]
Odzywki i suplementy produkowene przez MuscleTech sa bardzo dobre, ale niestety bardzo drogie, az za drogie. Dlaczego? no coz poza jakoscia, reklama tez kosztuje. Jesli chodzi o efekty... No coz, nie staniesz sie Schwarzeneggerm w tydzien, czy dwa. Moderator działu Suplementacja