Na

Próbuj, u mnie oxa jedyny oral który nadaje się na masie, bo właśnie nie zatyka :-p

To tylko "moje" zdanie i doświadczenia dla mnie środki do podbijania poza testem oczywiście idealne to npp/turka/oxa dużo środków dlugo się wkręca np deka np ma taki szczyt działania 6-8 tyg npp już w pierwszym tyg czuć ten łup i fajnie można to lecieć, jeszcze tutaj bym dorzucił tren .bo ja osobiście mam podejście jak np długie nandro to docelowa [...]

WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE z przerwami po ok. Pół roku, sam test susta e4d lub cypio e4d 8. TRENING:na tą chwilę fbw 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] 5 kg. Uprzejmie proszę o wyrozumiałość i uwagi. Oto dieta (bez podziału na poszczególne posiłki: obiad, śniadanie, kolację, gdyż często zamieniam kolejność posiłków): Banan Napój mleczny Pilos High Protein Danio serek 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek Żurawina suszona, całe owoce 100g Indyk gotowany 200g Huel Black Edition 2 miarki proszku Almette [...]

To będzie tylko minicut, więc nie schodzę że środków masowych. Jedynie pewnie sally dodam. A jak będę robił redu już pod start, to master na pewno, a czy oxa czy wino to się zobaczy. Salbutamol zamiast Clenu zeby nie obciazac az tak bardzo serducha? Ogolnie to jak wogole sie dozuje salbutamol? Wiesz jaka jest roznica miedzy , tabletkami , syropem [...]

Ja mam w planie po nowym roku wypróbować deka wyżej niż test to dam znać. Wcześniej z nandro próbowałem tylko NPP, test był wtedy wyżej, bardzo źle znosiłem. Tak źle, że były 2 próby i szybko odstawiłem %-) Ja już to sprawdzam %-) To podrzuć jakie dawki i jak odczucia ;-) 250 teścia i 350 npp. NPP co miesiąc będę podbijał. Zakładanie z góry [...]

Jest coś spory wysyp takich suplementów. Nawet te które nie miały takich właściwości nagle je otrzymały, jak np. Cissus. Interesujące suplementy: 1. Cissus był od zawsze suplementem wspierającym stawy, kości, ścięgna, więzadła. A teraz nagle sprzedają go jako suplement odchudzający regulujący wchłanianie i poziomy tłuszczów i węglowodanów. To jak [...]

Hej, robię na słodko sniadanie z chudego serka homogenizowanego 0.3% do tego odżywka białkowa ,kakao odrobiną mleka banan, owsianka ale nie chodzi mi tu o skład , a rzecz o białko którego wychodzi aż 90g w tym posiłku,domyślam się że taka ilość trudno jest przyswoic, dlatego co dzieje się z ilością białka która organizm już nie jest w stanie [...]

Omke skończyłem niedawno xD przeszedłem na cypio i nie wiem czemu różnicy nie czuje %-)

Ja tam na masterze masuje i jestem mega zadowolony xD inni nadal uważają że to typowy środek na wycinkę %-)

Jak zrobić to wiem tylko chyba juz nie chcę :-) Uparłem się na pompki a one idealnie preferują 1/2 CC.Owszem mógłbym przygotować CC ale szkoda mi czasu bo musiał bym zrezygnować z części treningu pompkowego a tego nie chcę .

Przemek masz cierpliwość naprawdę. Jedyna różnica między krótkim a długim estrem każdego środka jest tylko i wyłącznie okres w którym znajduje sie w organizmie. Odczuwalne są często jedynie różnice stężeń przez co skutki uboczne jak ktoś podaje trena a co 2 dni gdzie już ma 30 procent stężenia we krwii jedynie to jak go ma nie czuć (skutków [...]

Ok, dzięki za radę, a jaką ilość kcal obcinać przy zauważonym postoju? nie chcę obcinać zbyt dużo, obcięcie na start rzędu 100kcal wystarczy? Czy bardziej przykładowo 200?

Hej, Wczorajsza rozpiska wjeżdża dzisiaj, bo dzień okazał się wbrew pozorom mega zalatany. Przed treningiem na rozgrzewkę przenoszenie opon na wymianę do auta, fajnie w sumie z rana w lekkim mrozie się rozruszać :-). Potem trening: Double kettlebell squat Serie rozgrzewkowe 10@12kg 8@16kg 8@20kg Serie zasadnicze 4x6@25kg Tutaj już trochę lepiej ze [...]

To będzie tylko minicut, więc nie schodzę że środków masowych. Jedynie pewnie sally dodam. A jak będę robił redu już pod start, to master na pewno, a czy oxa czy wino to się zobaczy.

Białko jest ci potrzebne tylko w sytuacji kiedy nie możesz dostarczyć odpowiedniej ilości z jedzenia, jeśli będziesz jadł dobre źródła białka, mięso, ryby, jajka, dobry nabiał to odżywka białkowa ci jest nie potrzebna.niby racja ale białko to nie tylko po to aby nabijac makroskąłdnik bo białko w prochu jest świetnym dodatkiem smakowym do posiłków [...]

Ja mam w planie po nowym roku wypróbować deka wyżej niż test to dam znać. Wcześniej z nandro próbowałem tylko NPP, test był wtedy wyżej, bardzo źle znosiłem. Tak źle, że były 2 próby i szybko odstawiłem %-) Ja już to sprawdzam %-) To podrzuć jakie dawki i jak odczucia ;-) 250 teścia i 350 npp. NPP co miesiąc będę podbijał. Zakładanie z góry [...]

Metformina pod względem glikemii uważam że lepsza, znów negatywny wpływ na igf nie jest bez znaczenia, ale przy zastosowaniu gh uważam że dla większości must have. Problemy jelitowe to norma czesto ustępują po czasie, podawanie na noc wersji rx sprawdza się bdb. Sam stosuję i na masie i na redu.

Waga na czczo 87,9kg czyli prawie kg do góry , zamówiłem mk677 może jeszcze dołożę jakieś kilogramy , ogólnie 88kg ciężko zawsze było mi przekroczyć .

Przemek masz cierpliwość naprawdę. Jedyna różnica między krótkim a długim estrem każdego środka jest tylko i wyłącznie okres w którym znajduje sie w organizmie. Odczuwalne są często jedynie różnice stężeń przez co skutki uboczne jak ktoś podaje trena a co 2 dni gdzie już ma 30 procent stężenia we krwii jedynie to jak go ma nie czuć (skutków [...]