SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • Alergia na Jajka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio zauważyłem, że gdy rano jem jajka, najcześciej smażone. Pojawiają mi się czerwone plamy na całych rękach. Czy to może być alergia na jajka?? I czy mogę je spokojnie dalej jeść nie patrząc naplamy. Zdarzało się, że po 10 dziennie jadłem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2009-04-11 12:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadm 2 buteleczki tego stanozolu na oleju czy warto to brac czy zna ktos ten temat. Z akupione w Holandi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2009-04-13 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze gainer przed czy po?]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem taki, ze ide zaraz pojezdzic na rowerze i nie wiem czy przed czy jak wróce do domu wypic gainera? ie uzywam go często tylko raz dziennie po treningu na siłowni.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2009-04-25 09:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na nadgarstki i nogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Często ćwiczę z obciążnikami. Zastanawia mnie, czy nie przeciążają one stawów? Moje ważą po 2,5 kg, póki co bólów nie czuję...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2009-07-05 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zabieram się za redukcję, i jestem w trakcie tworzenia diety. Ale już chciałbym wiedzieć, czy taka suplementacja będzie dobra: Białko - Ostrowia WPC 80 Aminokwasy - BCAA Xplode Oimp Spalacz - Thermo speed extreme Witaminy - Olimp gold o3, Olimp Vita-Min MULTIPLE SPORT Moja aktualna waga, to 105 kg, przy wzroście 185 cm. Pozdrawiam, Łukasz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2010-05-09 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wakacje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie poniewaz zblizaja sie wakacje chcialbym jaiks cykl na wakacje by jakos wygladac:. Myslalem o czyms takim: -wpc ostrowia -mono mega caps/cm3/ lub cell pump -aakg -witaminy olimpa Chodzi mi o konkretna pompe, chcialbym aby efekty po takim cyklu trwaly minimum miesiac lub wiecej. Co polecacie jescze?? Moze jakies odzywki z USA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-05-11 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taką małą uwagę do ławki na prostownik grzbietu http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-na-grzbiet-prostowniki-grzbietu-l008.html ławka jest fajna, ale dlaczego nie zrobiliście jej tak żeby się fajnie składała i zajmowała jak najmniej miejsca... dobrym przykładem jest wasza ławka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-08-09 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki polecacie na mase?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak w temacie. Z góry mówię ze siłownię mam w domu, dotąd ćwiczyłem bez odżywek, jak na moją budowę, to siły mam sporo, chciałbym trochę więcej i przede wszystkim chciałbym zeby mnie trochę spompowało, a najważniejsza masa . Myślę, żeby od początku wakacji wziąć się za ćwiczenie, zechce kupić odżywki i plan. Jakie odżywki polecicie na masę i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-06-23 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowne Panie Z okazji Dnia Kobiet, życzymy Wam wszystkiego najlepszego i mamy dla Was prezent:  Z KODEM PROMOCYJNYM "KOBIETAOLIMP"  RABAT 20% NA CAŁĄ OFERTĘ SKLEPU  WWW.OLIMP-SUPPLEMENTS.COM.  /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2ba798b4d676449e84da9b0b6982456d.png Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-03-04 17:21:13

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2015-03-04 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na mase 29lat 186cm 3000kcl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po wakacyjną rydukcją. Prowadze aktywny tryb życia, 3-4 treningi w tygodniu, praca fizyczna, czasem biegam. Mam 29lat 186cm wzrostu a zapotrzebowanie na poziomie 3500kcl. Narazie ułożyłem diete na 3000kcl i z czasem ewentualnie bede powoli dorzucał. Bardzo dziękuję za wszelką pomoc :) /SFD/2019/6/3/48cc93b287ea481da6451011c6ca70ab.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2019-06-03 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze sposoby na zawody

    Temat
    Sztuki Walki

    Jakie macie swoje sposoby na zawody? TKD GTF 1)Co robicie w ostatnim tygodniu przed zawodami? Dajecie z siebie wszystko na treningach czy luz i nie przemeczacie sie? 2)Co jecie na zawodach jak jedziecie na cały dzień? 3) Czy dobrze bedzie jak wezmę jakiś napój energetyzujący? 4)Bierzecie jakieś witaminy lub minerały? 5) Macie może jakieś swoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2005-03-13 21:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak siedze i mam pytanie do was: Ile juz zaliczyliście cykli z SAA?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2006-06-16 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://babelfish.altavista.com/ tu wpisujemy url strony np http://www.prideofficial.com i wybieramy tłumaczneie z japonskiego na angielski i już mamy wszystkie newsy z tej strony porzetłumacozne na angielski

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2006-06-22 15:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na tym utrzymam wagę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na początek, mój cel: utrzymać wagę po odchudzaniu. Zrzuciłem ostatnio sporo kg i odstawiłem w cholere odżywki, myślałem że w miare dobra dieta i siłownia utrzymają mi wagę, a tu klops. W miesiąc 2 kg do przodu. Z racji konieczności na siłownię mogę chodzić 2 razy w tygodniu. Stąd pytanie: Czy uważacie że Białko Optimum + ZMA będą dobrym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2007-08-23 01:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam 19 lat i 3 lata trenuje z cięzarami.Chciałbym się zpaytac jak mam rozłorzyc cykl testosteronu i deki.Mam po 5 strzałów tego i tego.Nie wiem czemu moje wypowiedzi zostały wcześniej skaowane dlatego pytam po raz drugi.Wszystkich proszę o rade,TRZYMAJCIE MASE :D z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2008-03-20 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na klacie..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie co zrobic aby pozbyc sie tluszczyku na klacie..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2008-03-22 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przebudzenie w nocy - bcaa czy szejk ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co będzie lepsze ? dysponuje dymatize elite whey i bcaa xtra jeśli bcaa to 10-20g ? jeśli szejk miarka ? Tak czy siak poczytałem i piszą, że bcaa ale wole zapytać was. ; ]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2009-06-08 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK POMYSŁU NA TRENING

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,moim problemem jest brak pomysłu na trening. Sam nie wiem jaki trening chce. Moim celem jest : -zrzucenie kg -masa Ale tak za bardzo sie nie da mam : ostrowie. Wiek: 18 Waga:100 Wzrost:180 Wypychanie sztangi:135 Biceps:41 I teraz nie wiem czy ułożyć zwykłą masówkę czy moze jakiś split itp.. co o tym sądzicie ? Czekam na rady..od was. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-12-31 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy nigdy nie ćwiczyłem na siłowni . Moim Celem jest redukcja przez duże R .Moja Waga to 83 kg przy wzroście 178cm . Chciałbym schudnać z 10 kg. Kupiłem Ławeczke , Modlitewnik , Gryf Duży , Hantle , Rowerek stacjonarny , obciażenie. wyciąg Jezdzie na rowerkiem ok 45 minut dzienie. Chciałbym się dowiedziec jak ćwiczyć na siłowni żeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-02-11 07:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zacząć treningi ninjutsu. Od dawna pasjonuje się ninja i sam chchiałbym sie w jakiś sposób nim stać :] Tak wiec czy wie ktoś może czy w Bielsku Białej, lub w okolicach tego miasta sa jakieś szkoły ninjutsu? Ew na całym śląsku? Z góry dziękuje za odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2011-01-31 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)