Na

poczytaj, ułóż porządną dietę, wrzuć na forum a zostanie oceniona

Weź sie nie gaś już buraku. Pokazałeś już klase w wielu postach więc teraz zamilcz, bo niczego nie wnosisz na to forum.

Ułożyć diete po wcześniejszym sprawdzeniu zapotrzebowwania na kalorie

nie wliczam jej do cyklu jest mi ptrzeba do diety.. a co mozna dac do tej kreatyny na lepsze efekty ?

nie wiem jak wtawic ankiete. to co polecasz zakupic?? cos nie za drogo zeby było do 40 zł Wiek : 16 Waga : 67 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty : piłka nożna, siatka, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : żadne [...]

wejdz na moja silke tam jest plan moze skorzystaj z tego w razie pytan pisz przy okazji daj komenta jak sie podoba http://www.sfd.pl/Domowa_si%C5%82ownia!_Zdjecia!-t688951.html

nie da się odpowiedzieć na to pytanie nie wiedząc nic o danej osobie, jak co to specjaliści przeprowadzą z tobą wywiad i Ci pomogą http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Nie jedz surowych bo salmonelli się nabawisz jak źle sparzysz i masa pójdzie w kibel. Ugotuj albo zrób omleta z górskimi. Pewnie znajdą się tacy co piją surowe ale ja znam dwie osoby które zachorowały na salmonelle,nic przyjemnego.

Jest to proces obróbki termicznej polegający na ogrzewaniu potrawy w środowisku tłuszczu co prowadzi do zwiększenia jej kaloryczności. W trakcie smażenia dochodzi do powstania wielu niekorzystnych związków. tu masz źródło tekstu http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html

wazny bilans dzienny a na ile posiłków rozbijesz to juz jak Tobie wygodniej

dlatego dorzucaja coca cole na lepsze trawienie%-)

Tak, jak najbardziej jeżeli o chodzi o nadwagę. Co masz z oczami? Jesteś na coś uczulony?

Moim zdaniem nie.To kwestia nawykow zywieniowych oraz aktywnosci fizycznej za mlodu(i moze genow).A co do wzroku tez nie jest to wina wziewow. Ja posiadam wziewy i jedyne co to mam problem z progresem na treningu klatki gdyz moje pluca sa oslabione. Zmieniony przez - Paweł199369 w dniu 2016-06-23 10:37:43

Dużo też zależy od rodzaju wziewów. elozom, podrzuć konkretną nazwę leku. Jestem przykładem, że byłem naprawdę niezłym pulpecikiem. Po odstawieniu leków, w ciągu kilku miesięcy stałem się wręcz anorektykiem. Jadłospis jeżeli się wtedy zmienił, to bardzo delikatnie, aktywność fizyczna pozostała na takim samym poziomie. Jeżeli chodzi o oczy to [...]

Niestety po latach nazwa się zgubiła, a po do oczow to mam niedowidzenie na jednym a drugie prawie nic nie widzę -tylko czarne plamy pulsujoce jak w starych telewizorach ekran jak się włącza 90 kanał xd

Temat specjalnie ważny nie jest, istotna jest treść postu, także na tym się skup. ;)

Sporo osób zadaje pytanei w temacie, nie ma sensu, chcesz to napisz w temacie krótko czego chcesz się dowiedzieć na jaki temat np trening brzucha a pytanie zadaj w poscie.

sorry coś naamieszałem w tym poście pierwszy raz na forum jestem coś się z edytowało itp itd xD

Clen nie jest hepatotoksyczny jak wino, co nie znaczy na pewno ze obojetny ale to pikus.

O berberynie słyszałem, ale czy takie zwykłe dawki zalecane przez producenta (zapewne profilaktyczne, a nie lecznicze) pomogą, czy trzeba stosować większe? Co do cynamonu nie mam przekonania z dwóch powodów. Po pierwsze niedawno czytałem artykuł negujący jego wpływ na poziom cukru: [...]