SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mesomorph

  • Mój trening, co wy byście zmienili. ;].

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie (Hi tec Whey Mass Builder) Suple wcześniej stosowane : -Amped Met-rx -Shock Therapy -Hi tec Whey Mass Builder -Mass ... jakieś białko (dokładnie nie pamiętam ;) -Mesomorph (za wcześnie, dość silny ...) -Animal M-stack Aktualane suple : -Hi tec Whey Mass Builder (4 raz dziennie) -Bcaa Aminostar (6 kaps. przed i w połowie treningu) -Hi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2011-10-26 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening, co wy byście zmienili.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie (Hi tec Whey Mass Builder) Suple wcześniej stosowane : -Amped Met-rx -Shock Therapy -Hi tec Whey Mass Builder -Mass ... jakieś białko (dokładnie nie pamiętam ;) -Mesomorph (za wcześnie, dość silny ...) -Animal M-stack Aktualane suple : -Hi tec Whey Mass Builder (4 raz dziennie) -Bcaa Aminostar (6 kaps. przed i w połowie treningu) -Hi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2011-10-26 20:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosze o ocene, 1-4 Antek (Genesis) 50mg rano 50mg wieczorem 5-12 Stanol (March) 1x 5mg co 8h; Mesomorph 1x przed treningiem, L-karnityna 1500 9-12 Clen Dodatkowo Aminokwasy 2-3x 5tab dziennie, Witaminy Olimp, Omega 3, Essentiale Forte, Clen (dni) 1-3 1 tab rano 4-6 2 tab rano 7-9 3 tab rano 10-14 4 tab rano 15-16 off 17-18 4 tab rano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2013-04-02 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tyĹ‚); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciaĹ‚a: ekto, niski bf, 41 w rękawie, 80-85 w pasie 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 177cm /ok 80kg 4) staĹź treningowy: kilka lat, nie regularnie 5) cel cyklu: masa, siĹ‚a i ubicie 6) stosowane juĹź wcześniej suplementy: gainer, wpc, kreatyna 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-04-06 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - słabe odczucia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przeglądam to forum już od jakiegoś czasu, wyszukuję ciekawe informacje. Nie jestem typem "pisacza" i raczej zawsze znajduje to, czego szukam. Jednak, Przechodząc do rzeczy, znalazłem info o mesomorph. Jako, że jestem już zaprawiony w bojach postanowiłem spróbować. Udało mi się nabyć "ten właściwy" specyfik. Po wpisach na forum ("wyrywa z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2014-05-19 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • napalm pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! chciałbym poznać opinie speców na temat tego produktu.Przedstawie krótką opinie o napalmie na moim przykładzie i moich znajomych .Otóż brałem juz "trochę" boosterów nitrobolon,shock therapy,no-xplode,xtreme x-pand pump,super pump i ostatnio chwalony mesomorph fak faktem nowsza i słabsza wersja,ale i tak kopał niezle. Pewnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2011-12-27 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA NAJLEPSZA PRZEDTRENINGÓWKA OBECNIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jack 3d, Hemorage, Dorian Nox Pump, Noxi Pro, Mesomorph KTÓRA Z NICH A MOZE JAKAS INNA? \

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16491 Data: 2013-09-29 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka PILNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na każdego działa inaczej, jedni nie czują nic, a inni wręcz przeciwnie. Oto one : - Peak Plutonium 1000 g + 50 kap - ANS Ritual 350g - VPX NO Shotgun MHF-1 588g - APS Mesomorph - 388g Oto o co bym Was prosił: 1. Jakbyście mogli uporządkować suplementy od najlepszego do najsłabszego, oczywiście Mesomorpha, chcialbym zostawić na koniec, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2014-03-23 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to znaczy? FBW z mniejszymi ciężarami? Dieta oczywiście jest ułożona zgodnie ze wszystkimi aspekatmi żywieniowymi. Suplementacja to: Gainer mutant mass; Bcaa Olimp x_plode; Mesomorph; Poniedziałek Plecy Martwy Ciąg 5x8-6 Podciąganie na drążku szeroko nachwytem 5x8 Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x10-8 Szrugsy 3x10-8 Brzuch Unoszenie nóg w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-03-04 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85,5 Wzrost : 172 Cel treningowy : dużo masy Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku z przerwami (np . jeden miesiąc przerwy) Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-02-29 13:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DIETA EKTO/MEZO DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost 193 waga 90 wiek 22 typ: 60%ekto, 40%mezo cel: sucha masa, jeżeli zacznie PRZESADNIE zalewać to obcinam, jeżeli nie zacznie to zwiększam lub zostaje na tych poziomach, oczywiście obserwując efekty wartosci odzywcze przyjęte orientacyjnie 7:00 pobudka, monohydrat kreatyna 5g 7:30-8:00------SNIADANIE1-------------- 5 jajek z zółtkiem 438kcal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-05-05 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Gat-NITRAFLEX smak blueberry raspberry 2.Mesomorph -rocket pop flawor 3.FALCON-Superrage -mixed fruits 4.venom 2.0 -make mine melon 5.Psychotic-fruit punch 6.methylodrene-smak ? 7.Psycho -orange 8.stymul 8-punch 9.SSN -Rapid Fire-fruit punch 10.Mr Hyde-green apple oceniamy tak 1-nazwa 2-smak 3-pompa 4-pobudzenie 5-ogólne [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2016-09-08 04:10:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 71)
  • Jaka mocna przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jack3d, ANS Ritual po puszce i do tego masa próbek innych przedtreningówek nie robiło na mnie żadnego efektu albo był znikomy. Jedyniy co w jakiś stopniu mnie pobudzało był Mesomorph ale czasami brałem tego i dwie miarki i zero efektu. Głównie mi chodzi o pobudzenie. Oczywiście zawsze była przerwa w stosowaniu tego typu rzeczy. I teraz pytanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12537 Data: 2014-04-07 18:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Drugi atak Cylkonu ;)

    Temat
    Doping

    Jakieś pół roku temu zakończyłem mój pierwszy cykl. Zrobiłem cykl na teściu prolo 200mg e4d (1-8) i winku depot e2d (3-9), celem cyklu była redukcja wraz z utwardzeniem mięśnia. Bardzo jestem zadowolony z wyniku. Ważyłem 100kg i było 48 w ręce (zalane) teraz jest 93kg i 45,5 nawet na niezłej rzeźbie. Teraz pora na drugi atak cyklonu ;) Pomyślałem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-10-10 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bez zbędnych wstępów powiem tak: Latem ważyłem 100,6 kg dość beztłuszczowej masy mieśniowej. Następnie zrobiłem cykl http://www.sfd.pl/Zestaw_na_masę-t790089.html Michę trzymałem aż nad to schabowe,kurczak,karkówka itp, ale kit z tym. Fakt faktem, że teraz spadło mi do 94,5 kg. Myślę sobie, że czas najwyższy aby coś zarzucić. Tym razem mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2012-01-03 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 102 -udo: 55 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy/tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak (ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2010-08-17 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIALEK: KLATKA: 1.Wyciskanie sztangi 10/8/8 2.WYCISKANIE HANTLAMI NA SKOSIE 10/8/8 3. Krzyzowanie high-down 12/12/12 /z mocnym spieciem w szytowej fazie 4. PRZENOSZENIE HANTLI ZA GLOWE LEZAC TRICEPS : 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGA ZA GLOWE 10/8/8 2.DRAZEK WYCIAG GORNY 12/10/8 3. PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ SRODA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-06-10 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Glutamine_Powder-opis490.html 3.Animal Pak 44 pakiety http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html 4.APS Mesomorph 388g http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html 5.Dymatize Elite Whey Protein 2270g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-06-05 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony i redukcja

    Temat
    Doping

    [...] za pomoc! Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 94.5 Wzrost : 189 Staż na siłowni : półtorej roku - 2 lata Trening : Załączam w obrazku Poziom BF : 13.5% Typ Budowy : Mesomorph Skłonność do porostu owłosienia : Tak Wyciskanie leżąc (MAX) 130kg /SFD/2022/2/26/2279b0bf4f684fe7a41da927d9a4c394.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2022-02-26 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy - z czym, jaka kreta, itd,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na początku trzepał fajnie, potem dwie dawki trzeba było brać. Coś mocniejszego, oprócz gery(planuje jeszcze ze dwie przedtreningówki przed). Propozycje ? Może nowy Mesomorph ? Pytanie, czy te 3 produkty, a właściwie 2 (booster NO wiem ze starczy) starcza po jednej puszce na cykl ? Planuje od 8 do 10 tygodni. Zmieniony przez - bernbern w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-07-25 22:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)