SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • Gala Extreme Cage 2 - wyniki str5

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie odpowiadałem w związku z masą spraw, jakie miałem do załatwienia. Tym postem kończę dyskusję (z mojej strony) z na forum o gali XCage2 - zmęczyło mnie udowadnianie, że nie jestem wielbłądem, zwłaszcza osobom anonimowym. Jak zwykle sprawę osądzą po prostu Czytelnicy - ja ze swej strony nigdy przed ich oceną nie uciekałem. Pewnie spotkam się na [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fota niezła ,masa jest,troszke łapki źle wyszły w porównaniu do ładnych pleców źle znaczy że ulane Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2006-12-04 23:14:38

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy dzień postanowiłem zakończyć nieco inaczej, niż wszystkie do tej pory, tzn. lwią, 100-gramową porcją chudego twarogu (widać zresztą, że miseczka zaczęła pękać od tej olbrzymiej ilości hrhrh). Nie było to oczywiście bezinteresowne działanie, bo po 1. chciałem zaoszczędzić miarkę białka , a po 2. był to doskonały pretekst do [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    nie podoba mi sie to upublicznianie danych ale ok:/ 1.WIEK: 23 2.WAGA: 88 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: niewiem UDO: niewiem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z malymi przerwami 6.DIETA : BIALKO: sporo WEGLOWDANY: w git TLUSZCZ: malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.oma deka meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-12-05 00:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Masa/Gęstość/Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy rok niebawem a wraz z nim nowe oczekiwania i nowe cykle... Krótka piłka z mojej strony...planuje takie coś i takie są moje plany... Daje je Wam do wglądu i proszę o ewentualną korekcję... Od czerwca jestem OFF ...SAA nie ruszałem...jestem endo...więcej o mnie Wam nie potrzebne...a nawet jeśli to będę pisał na bierząco... - - - - - - - - - - - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-12-05 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    Pamietam ze w drugiej kuracji bylo 100 mety 15 szotow omki i 10ml deki.naprwde nie pamietam jakie dawki bralem ale cykl trwal ok 2 miechow.Sila poszla calkiem niezle a masa tak szokujaco nie poszla, pewnie byla to wina mojej diety a wlasciwie bezdiety.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-12-05 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+Sustanon250

    Temat
    Doping

    Potrzebuje pomocy ktory winstrol bedzie lepszy w polaczeniu z sustanonem, mam 10 ampulek sustanonu,cel sila+masa,i czy sam clomid wystarczy na odblokowanie po takim cyklu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-12-05 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Doping

    a co wy gadacie że niebespieczne ja mam dużą tolerancje mój rekord to 20 tabletek tussi pewnie mi nie uwierzycie długo jade na tussi a przed jechałem na speedzie aby masa poszła, więc stąd ta duża tolerancja na środki pobudzające oczywiście, że po 12 mam kopa ale słabego i krutkotrwałego dlatego lubie sobie do "pieca" dołożyć

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki sa tak niskie ze ... niebezpieczenstwa nie widze. Inna sprawa ze trening na sile powinno sie robic po roku .... A masa by sie tez przydala. koledzy niby dobrze radza, ale maja za duzo typowo kulturystycznych ... dogmatow w glowach. W PRAWIDLOWYM treningu na sile OFF-SEASON ryzyko kontuzji jest znacznie mniejsze niz w kulturystyce w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON + KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cały czas chodzi mi o nitro II, Staż na siłowni już 1,5 roku 2 razy w zyciu kreatyna raz sama raz z HMB efekty dobre, Chce teraz troche siły nabrać no i masa też mile widziana. Ostatni raz kreatyne jadłem w maju, a nitro + kreatyne chce w styczniu. Chce kupić nitrobolon II jak sie da to 700g serie vip jak nie to 500g do tego kreatyne tez treca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 14:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Masa dla opornych Do pracy zawsze można pojemnik wziąć z jedzeniem i już problem z głowy Już po zapoznaniu się z lekturą wyżej, możesz sciągnąć dziennik posiłków ułatwi prace nad dietą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2006-12-05 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy w sprawie diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywki na starcie uważam zbędne dieta: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Masa dla opornych trening: http://www.sfd.pl/%2A_T_U_%2A_M_A_S_Z_%2A_O_D_P_O_W%2C_E_D_Z%2C_%2A-t301411.html zdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-12-05 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO+JABLCZAN TCM czy sam JABLCZAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka masa idzie do czasu. Poza tym skoro jesteś madrzejszy niz inni, którzy spedzają na tym forum 12h/24h , mają długie starze i popełnili juz błedy z którymi sie dzielą na tym forum w sposób miły i zrozumiały to po co zadajesz jakie kolwiek pytania? Wiadomo ze nie będziemy Cie karmili, jesli chodzi o mnie to również uwazam, ze bez diety długo nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2006-12-05 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki co do planu mile widziane...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19 lat 10 mies porzadnie 4 mies masa...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2006-12-05 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić duzy cięzar jak najszybciej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw.zacznij cwiczyc nabieżesz masy mięśniowej i ciężar szybko pójdzie.Na trenig typowo siłowy to troche za wcześnie.No i w sumie na klacie nie pisze Ci ze wyciskasz 150 kg tak ze masa masa . 62.5 kg jak na początek to spoko ja zaczynałem od 40 kg . Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2006-12-05 18:04:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-12-05 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta prosze o pomoc i rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na tym nawet redukcji bym nie zrobił rogaliki seven days i czekolada w diecie? poczytaj jeszcze i obierz jeden cel do którego będziesz dążyć albo masa albo redukcja http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html tutaj masz zbiór przydatnych linków, miłej lektury

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-12-05 18:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 94kg 3.WZROST: 184cm 4.WYMIARY: nie mierze sie/zdjecie avek BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3-4 latka 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5-6g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety, teraz 100mety + 10 shotow prolki 8.TRENING: masowy, priorytet klatka 9.CEL CYKLU: ładna masa, troche sily [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14840 Data: 2006-12-05 18:13:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poszukuje eksperta

    Post
    Doping

    C3ZIO nienawidze cwaniaków....wrrrrrrrr pisz na forum chlopie jest tu masa pożądnych ludzi któży naprawde się znają na żeczy

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2006-12-05 18:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA - Stoisz W Miejscu?? Wejdz!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem ze przy dobrej diecie i suplach , stosujac ten trening masa bedzie szla jak po***ana i bede stara prosil o krem na rozstepy tak?? edit: 1. -(na luzie) lekkie przysiady na 70%CR(ciezaru ze srody) 5*5 szybko i gleboko - rozumiem ze to przysiady ze sztanga, na nogi tak? 2. Co to sa "oszukane" mlotki? 3. unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    wierze w to co ty piszesz byc moze to kwestia choojowej genetyki ale zawsze zyłem w przekonaniu ze jak siła idzie to masa tez powinna

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)