MR

120 kg przy 180 cm wzrostu, większość uczestników Mr o ma mniej niż 180 cm stąd moje uśrednienie. Solidny trening dla początkujących, całe ciało na jednym treningu tak jak zaleca Weider 3x w tygodniu. Zmieniony przez - antysystem w dniu 2017-03-27 20:17:03

Tony Mount, dwukrotny zdobywca Mr. Universe federacji NABBA po raz kolejny próbuje swoich sił w IFBB, 4 tygodnie przed zawodami Iron Rebel Europe Show 2018 https://youtu.be/zC9W0P0v13c Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-04-08 20:04:43

Kategoria kulturystyka niepełnosprawnych zostanie rozgrywana na Mr. Olympia we wrześniu po raz pierwszy w historii. /SFD/2018/5/22/e12e9c2193c749beb65200cf8f3b4d0b.jpg

Siedmiokrotny Mr. Olympia, ikona kina akcji, gubernator Kalifornii, promotor sportów, zwłaszcza siłowych Arnold Schwarzenegger obchodzi dziś 71 urodziny. Osobiście życzę zdrowia, wigoru i poczucia humoru na nie niższym poziomie niż dotychczas ;-D Poniżej w miarę aktualne foto. Galeria Arniego w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ [...]

Ależ ten Hadi jest porobiony. To brak słów jakim cudem on mieści się w limicie, gdyby nie polityka (chodzi o wizę dla Choopana) Flex raczej by nie obronił tytułu na Mr O.

Przedwczoraj Lou Ferrigno obchodził swoje 68 urodziny. Galeria 'Hulka' w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2019/11/11/2d2df92e637d438f988102365178f6cb.jpg A dziś 60 urodziny świętuje 8-krotny Mr. Olympia Lee Haney. Galeria Haneya w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2019/11/11/afc515632afe4fc0b15f5246225ae313.jpg Zmieniony [...]

Również w związku z koronawirusem zostają odwołane następujące zawody: - Indy Pro - USA (mają wrócić w 2021) - Toronto Pro - Kanada (mają wrócić w 2021) - Mr. Big Evolution - Portugalia - Vancouver Pro - Kanada.

O ile fajniej by było, gdyby Mr. O. było np. co 2 lata i to w różnych miejscach na świecie. Więcej frajdy z oczekiwania, przygotowań i mniej absurdów z wizami (przynajmniej w teorii).

watpie ze by tak bylo, bo sponsor wymaga... coleman przez kilka lat startowal w mro i ac, a te prosy teraz to forme raz na rok szykuja i dalej malo ktory jest 'zyleta' Właśnie, jedne zawody raz w roku i basta, a i tak nie rzadko zdarza się, że któryś odpuści start bo się nie wyrobi z formą... Possible słusznie napisał, że lata 90 to chyba [...]

Arnold Schwarzenegger kończy dziś 73 lata. Galeria 7-krotnego Mr. Olympia w dziale archiwalnym => TUTAJ /SFD/2020/7/30/9fc187b9bc0b42519c6ab3f5a99982a1.jpg /SFD/2020/7/30/98a3c2e5c7ef4c64bf5ebd9f3cdd9e2f.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-07-30 12:00:23

63-letni Tony Pearson zwycięża zawody Mr. Universe (federacja AAU) w klasie masters. Imponujące, całe życie w formie. galeria Pearsona w dziale archiwalnym => https://www.sfd.pl/Tony_Pearson_-t1049428-s10.html#post-19308727 /SFD/2020/11/10/604b6ecaf1b84d00aa23f3b1e409eab1.jpg /SFD/2020/11/10/4521ed071fc5453d8d9e36b1560b35cc.jpg świeżutki wywiad z [...]

Jak ostatnimi czasy wciąż powtarzam-mamy teraz cywilizację tandety-tandeta wypiera lepsze od siebie rzeczy itp,bo jest tańsza i wymaga mniej wysiłków. I to samo jest w kulturystyce-bo np : jaką wartość ma tytuł mistrza Polski,gdy na jednych zawodach jest ich 160 do otrzymania. I po zawodach jest 160 mistrzów Polski? Podobnie w zawodach [...]

Nie no, do Mr.O to mu daleko, i naprawdę bez hejty. Fakt, Krizanek to mutant, robi wrażenie w pozie mm, ma potężne ramiona i barki, udarównież b.dobre, jest wielki. Jednak słabe plecy, dokładnie to najszerszy mocno odstaje, slaby brzuch, brak mu zgrania wszystkich grup mięśniowych i tej harmonii, ogólnie też nie ma tego "szlifu". Kilka rzeczy może [...]

Jeszcze raz Mr.Europe Mateusz Zagórowski w towarzystwie Rafaela Sontonji i Ms.Europe Yany Kuznentsovej /SFD/2021/7/6/16ef90cc961e42bfa8658904dd449de8.jpg

Tak, Casey w IFBB zasługiwał na lepsze miejsca. Był jakoś pomijany, niedoceniony mocno. Miał świetna nabita sylwetkę z wyśmienitą forma. W NABBA był Mr.Univeres 2 x , później w IFBB zamykał praktycznie stawki. /SFD/2021/8/22/5ec53e96d3bf47eb9c69ac8ff057cfc1.jpg /SFD/2021/8/22/da285068c42d4cc9b999123a347f2300.jpg

Hehe dobre porównanie faktycznie. Nie kojarzę w ostatnich latach na Mr. O zawodnika naprawdę suchego, który docięciem by odstawał na plus od innych. A na Walkera to ja patrzeć nie mogę. Dla mnie to antyreklama BB, nic pozytywnego nie w wnosi do tej branży (no może poza sztuczną medialnością), a sylwetka jest po prostu odrzucająca. Zmieniony przez [...]

Były pozy gdzie Nasser zdominowal Doriana , jak np. bicepsy przodem , w której Dodrian wypadal bardzo źle przez m.in.juz zerwany biceps ale były też takie gdzie Nasser wypadał gorzej, szczególnie tylem , tutaj nie byl w stanie Dorianowi zagrozić. Gdyby plecy mial lepsze pewnie wątpliwości by nie było żadnych i został by w końcu Mr.O

A tutaj zwycięzca tych zawodów (Mr.Big Evolution Pro) Andrea Presti /SFD/2022/7/14/ce0ea494274b426ebdbd298ee117919b.jpg /SFD/2022/7/14/02a3fac5fbc64d468f096d7f4bab6c08.jpg I pierwsza szóstka BB Open: 1. Andrea Presti 2. Andrea Muzi 3. Petar Klancir 4. Tim Budesheim 5. Vladislav Sukhoruchko 6. Morgan Aste [...]

Fajny film ,reportaż z Mr Big w Portugalii. Przedstawia też tych zawodników od końca-co niektórzy to poprostu jakaś kpina z kulturystyki. Oni w amatorach by nie mieli żadnych szans. Aste też kiepsko wygladał-autor filmu sugeryje,że powinien się zamienić miejscami z kulturystą z 7 miejsca. Klancir też bez rewelacji ale budowa kulturystycza. [...]

Robi wrażenie. Mocno nabity i pocięty. Z azjatami jest jednak tak,że oni gdziies blysza, robią wielki wow na jakichś amatorskich zawodach, lub mniejszych pro, albo w innych federacjach niż npc, ale na najbardziej prestiżowych już ich nie widać. Podobnie jest z zawodnikami z krajów muzułmańskich, chociaż już częściej kilku się przebija do [...]