SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Kursy EPFS - co o nich sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm. . . Szczerze mówiąc, to na pewno nie jest droga do instruktora. . . Ale od czegoś trzeba zacząć. Na B&M raczej sobie poradzisz, w sumie przeciwwskazań nie ma. Zapisać Ci się nie zabronią, to jest szkoła komrcyjna, więc zależy im na jak największej liczbie uczestników. Więc się przejdź A co tam Natomiast jeśli chcesz przygotować się do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2005-08-07 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie do avantaru

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    AVATAR a nie ava"N"tar Awatar (także avatar) – reprezentacja uczestników światów wirtualnych. Dotyczy zarówno rzeczywistych ludzi uczestniczących za ich pomocą w tych światach jak i postaci generowanych przez samo oprogramowanie. Awatary są używane głównie na forach dyskusyjnych, a także w grach komputerowych (zwłaszcza RPG i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2008-04-30 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand prosba o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myśle że spożywasz 2,5-3g bialek tyle aż nie musisz wystarcz 1,5 - 2g/kg m.c.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-07-22 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :24 Waga :99 Wzrost :176 Cel treningowy :redukcja Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka że skosami , stojaki , wyciąg górny z dolnym , modlitewnik, poręcze , hantle , gryfy Dieta :2800 kcal , 205B, 270WW , 100T [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2020-01-22 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokosc w barach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    redplanet czy kto tam jeszce poszerzyc w barach - rozbudowac boczne barki MASSA "pon klata-bic sroda barki-kaptury-tric czwartek grzbiet-nogi " jak spajdi zauwazył - nogi i grbiet m proste moga puścic . sroda trening 4bocznych a nastepnego dnia trenign pleców. mam watpliwosci do regenracji tricepsa po klacie przez 1 dzien, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-03-17 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena splitu (słaby progress = wina treningu?)

    Post
    Trening dla początkujących

    A dieta jest? Wstaw ankietę. Edit. Jak to twoje początki to plan nie koniecznie dla ciebie, poza tym w mojej opinii kiepsko ułożony. Zajrzyj tutaj http://m.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-02-13 18:23:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-02-13 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Do ludzi z IRL. SUPLE

    Post
    Polacy za granicą

    siemanko widze ze dotarłes chciałem powiedziec ze znam goscia własnie zamowiłem m-drol i p-plex i czekam jak narazie wszytko okej super obsługa, dobra CENA uważam ze to kolejna dobra alternatywa na zakup supli u tego PANA.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2008-08-03 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry termogenik - ale bez efy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ronin nie wiem, co masz na myśłi,m ale chyba nie łapiesz o co mi idzie. Jaki znów przwciwnik supli?? Mało czytasz moihc wypowiedzi chyba -co?? A co do wyglądu, to cieszę się, że...żyję....mam 1/10 trzustki i trenuję, a byłem jedną nagą u Piterka Przeciwnik to owszem jestem, ale TYLKO koxu i stymulantów. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2004-01-01 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja CP+?=siła i masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 3 wyjscia: jeszcze raa m cp + mono cp + cp cp + nitro 2 teraz wybor zalezy od kasy i od tego jak poiszedl Ci ostatni cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-12-15 08:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-11-12 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta dla 17latka 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko sorki ze odgrzewam ale kupilem se ostatnio animal m stak i mam kreatyne creakong i nwm zbytnio jak to dawkowac wiec chce was poprosic o pomoc jakbto brac razem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2014-08-07 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli oczekujesz pełnej odpowiedzi to na przyszłość zadaj pełne pytanie zamiast wysnuwać błędne wnioski Pytanie dotyczyło produktów a nie surowców Dla mnie produktem jest wyrób gotowy kierowany do klienta - czyli ten wypuszczany z naszych linii technologicznych I jeżeli chodzi o wyrób gotowy to badania o których mówiłem mają zastosowanie Inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2012-02-16 08:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Eksplozja!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz dopiero przeczytałem twój drugi artykuł w tym dziale, w którym pytasz o skuteczność różnych suplementów m.in. prohormonów(?), skoro miałeś za***iste efekty to po co to pytanie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2001-09-22 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort vs Couture - UFC 46

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obu lubię, ale chyba jestem za Wodeckim... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2003-11-06 18:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdz w jego profil na fb wszystko jest napisane co jest omawiane na seminarium m.in skutki uboczne,przykladowe cykle,odbloki,badania jakie nalezy wykonac,optymslnd diety przy wspomagsniu,treningi itp koszt szkolenia 290zl jest tez opcja on line gdzid wszystko przesyla a takze opcja nr2 tego szkolenia czyli dla osob startujacych w zawodach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2016-02-04 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasłabniecie

    Post
    Inne dyscypliny

    zgoda ale jesli masz cos takiego po 200 m to cos jest chyba nie bubu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2005-10-02 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drążku

    Post
    Trening w domu

    Trening Obwodowy (m.in. dla początkująchych pakerów), trening HST, dzielony... poczytaj w dziale trening. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2006-02-01 13:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o judo i zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    Styl klasyczny tym różni się od tzw. stylu wolnego, że nie można w nim wykonywać żadnych akcji i chwytów z udziałem nóg czyli m.in.: &#8220;schodzić do nóg&#8221;, &#8220;haczyć&#8221;, a także wykonywać rzutów operując nogami. http://www.zapasy.org.pl/Styl_Klasyczny tak na wszelki wypadek ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2006-06-17 07:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele IG - różnią się od siebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedzdobrze.pl ryby i ig ciekawe Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-06-09 19:49:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-06-09 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol pytania

    Post
    Doping

    coś słyszałem, że teraz coś innego zamiast m-drola jest, ale wiecie jakieś konkrety? havok, dlaczego twierdzisz, że nie jest dla mnie? masz jakąś alternatywę? Zmieniony przez - pawelxcx w dniu 2012-01-13 23:14:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2012-01-13 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)