M

A strasznie Grabowski mówił, że planuje w tym roku zawalczyć 5-6 razy jakoś tak %-) Jakoś mi się to nie widzi ale no cóż trudno. Też liczyłem, na udział w turnieju M-1. I dobrze ktoś wcześniej napisał, treningi w AKA, a przeciwnik średniak absolutny, którego by Pudzianowi mogli dać Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-04-22 23:48:36

Nie no absolutnie, przez całe życie sport i jakikolwiek ruch traktowałam jako największego wroga i najgorszą udrękę. Przecież ja nawet biegać nie potrafię. Nawet mały kociak jest w stanie mnie przegonić. Powiedzmy, że 'aktywna fizycznie' jestem od niedawna. Trochę schudłam, spoczęłam na laurach, bo to chorowałam, zaraz jakieś wymówki i znów [...]

kazda kreatyna "pompuje" wode do miesnia na tym polega srodowisko anaboliczne m.in.

Powiem tak, po karmelowy m nie zwracalem więc jak cos to wez ten :)

M-drol to mega syf. Gorszego ścierwa nie ma. Mi rozpierd.... wątrobe niepostrzeżenie. Nawet nie wiedziałem, że coś się dzieje gdyż czułem się znakomicie. A tu dups... Alat-Aspat 500 Bilirubina skoczyła od 2,6 do 27 w dwa tygodnie. Konieczna była hospitalizacja. I ch**nie mam z wątrobą do dzisiaj. Gdyby nie m-drol mógł bym teraz takie piękne cykle [...]

cały czas to wszystkim powtarzam,koleżka leciał na kombo metka i wino i miał lepsze próby niż na m-drolu solo

Eee to jeszcze nie tak zle, 10 dziennie to tak srednio. Ja odkladalem na raty. Dwa dni palilem po 2- 3, potem 2 dni nie palilem. Jeszcze tak z jednego szluga na 2 m-ce lykne, ale nie smakuje jak kiedys, ot tak z nudow.

m-drol faktycznie jest środkiem bardzo toksycznym sam kiedyś sie doskonale przeklonałem jak bardzo toksycznym, To ciężka artyleria i jeśli chodzi o wątrobę to jedno z ważniejszych to nie dopuścić do jej toksykacji ! a polecanie essentiale forte przy tym środku to bardzo głupi pomysł Essentiale forte jest środkiem który pozwala uruchomić swoje [...]

U mnie w ogóle fajki to dziwna sprawa. Późno zacząłem - jakoś 21 lat miałem. Potem rzuciłem fajki jak kumpel wziął mnie na treningi boks/bjj - 3 lata. Wyjechał za chlebem do Irlandii, treningi poszły i zacząłem popalać - 3 m-ce palenie, 3 przerwy, 6 palenia, 6 przerwy. Tak w kratę jechałem do 2008roku (2 lata), potem nowa praca w stolicy (tydzień [...]

[...] :-) a już się bałam iż cos mi się pomieszało :-) Rozważam jeszcze dietę rybną. Białka ogrom, dobre tłuszcze :-) Na siłownię nie mam szans. Pracuję w domu, potem dzieciak i inne obowiązki :-) Mam wystarczająco sprzętu w domu by ćwiczyć i to obiecuję. Kupiłam białko na noc :-) Zmieniony przez - pod ścisłym nadzorem w dniu 2013-04-23 11:22:03

12-13 hcg 1000 j.m. co 2 dni potem 24-48 h po ost winie clomid do 3 tyg po 50 mg

Miska wczorajsza i dzisiejsza Warzywa: kapusta kiszona, cebula, por, czosnek, marchew surowa do 700 g Suplementy: CLA+green tea , l-karnityna Napoje: 2,5 litry wody, herbata zielona i kawa 2x @ już drugi tydzień/pomimo antykoncepcji/, hemoglobiny nie sprawdzam bo zawsze jest wysoka Trening: Aeroby 5:00/1185 m/173 watt/23 s/m zakwasy tyłek przerwa [...]

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : futbol Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko potrzebne jest Dieta : Jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : na [...]

dobra zjem ten syf, kupiłem już essentiale forte na osłonę wątroby, pomóżcie mi jeszcze jak essentiale stosować? na piszę jeszcze raz, mam m-drol i creatine mega caps no i essentiale forte, trening mam zawsze od 14 do 15.30 lub do 16 jak to wszystko stosować?

Jadłem niby m-drol, środek chyba się Raptor nazywał, nie poczułem żadnego działania, może to i nawet lepiej dla mojej wątroby %-) Mam wrażenie, że wszystkie PH, które można kupic na necie to ścierwa, nawet nie działają, kiedyś może było inaczej.

lodzianin to nie jest tak że jak mi się skończy m-drol to ja przestaje ćwiczyć, będę ćwiczył dalej tylko tyle że na zwykłych odżywkach i nie pozwolę na to żeby mi coś spadło

Pierwszy tydzień jedziesz 10mg, od drugiego podbijasz na 20mg. Do każdej dawki osłony(2 kapsułki essentiale, ale dla mnie to słaba osłona jak na m-drol i tu bym preferował apteke). Kreatyne odpalasz w przedostatnim tyg cyklu; jak masz monohydrat to bierzesz z fazą nasycenia. Dawki środka co 6-8h.

Dzieki za odpowiedz, ale nie rozwiazalem jeszcze problemu m. in. 1.Chodzi o to czy jednak bedzie dobry ten trening czy nie. Trener jest bardzo dobrym trenerem i chce zebysmy sie nauczyli jak najwiecej dlatego jest prawie codziennie. W sobotem bym robil hardcore silownie i niedziela odpoczynek co wy na to. 2.Tu chodzi tak o zwiekszanie, ale tez [...]

http://lmgtfy.com/?q=wyniki+w+pchnieciu+kula+%20juniorzy+m%C5%82odsi

Gosia chyba czworke zerwala , trener ja wyslal na 100 m w podrzednych zawodach teraz sobie pluje w brode , pewnie sie slabo rozgrzala, ja pitole drugi raz to samo. Przyszla do domu w plastrach.