M

Zapotrzebowanie kaloryczne policz z tego wzoru: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html

Nie o to prosiłem, FBW robiłem 3 miesiące temu. Chce jechać splitem. HST, jeszcze nie, może po tym splicie. No więc co z tym planem? Zmieniony przez - C.R.E.A.M w dniu 2010-02-01 00:13:36

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18l Waga : 77 kg Wzrost : 184 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztanga (gryf łamany, prosty) sztangiełki, drążek, wyciąg, modlitewnik Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

a dawki test i wina ok? Zastanawiam się czy nie dodać wina bo łykałem wcześniej po 20ed i słabo.. ale fakt, że stawy to wysusza... hcg 1000j.m e2d przez 2tyg, a clomid 50mg ed przez 3 tyg ? Dobrze rozszyfrowałem ten brak przecinków czy kropek? :P

Panowie ja mówiłem że tylko o prozacu czytałem już mi nie róbcie cykli psychiatryczno-masowych . Hackney czyli na cyklu jeszcze nie brałes żadnych SSRI. co do Asertinu to mam jakąś małą dawkę przypisaną więc chyba odstawienie nie bedzie jakimś szokiem dla organizmu.. pewnie włącze za jakis czas te leki, jeśli w ogole włącze je na cyklu. znalazłem [...]

s.m.p.a a co jesz zamiast ryzu? bo jednak wszystko sie nudzi po jakims czasie

[...] znaleziono dowodów na istnienie m.in. podczas wielu podwójnie ślepych testów. Tak naprawdę to co ludzie uznają za NCGS może być po prostu nadwrażliwością na substancje FODMAPs, gdyż w większości badań, które rozpoczęły glutenową paranoję nie korzystano z wyizolowanego glutenu, tylko najbogatszych i najpopularniejszych zbóż, które są w niego [...]

[...] do menu oliwe,siemie lniane/pestki dyni/orzechy,pamietaj o warzywach rano(6:30-7:10): -100g surowych platkow owsianych 366k -okolo 200ml mleka 100k -2 jajka klasy M (ok 60g jedno) ok 200k dorzuc np.siemie lniane w szkole (10:45-11;00) ~200g chleba razowego 500k wędlina drobiowa okolo 50g ok 50k daj tu jakies mieso np.piers bo posilek [...]

Przy podciąganiu powinno sie wykluczyc jak najbardziej prace bicepsów, a w jak największym stopniu włączyc prace pleców - m. najszerszych. Poszukaj artykuł Mawashiego - o treningu przedramion. Wydaje mi sie, ze moze byc on autorytetem, a wyraźnie pisze, zeby nie katowac przedramion w dzien treningu pleców. Pozatym, przedramiona to głownie włokna [...]

podzielam zdanie flexa. osoby nawet na grubych bombach, ktore maja gen do wlosow po prostu je maja;-) nie ma to znacznego wplywu na to, jak kondycja wlosa wyglada. choc w teorii stosowanie saa bedzie mocno predysponowalo do tego, aby wlos jednak byl oslabiony i wypadal co m.in. powiazane jest z nadmeirna konwersje dht

Napisz to normalnie. Wszystko w g/kg m.c. albo w %.

Jaka to elYta będzie to wiadomo ale w wykonaniu M-1 ten program wyglądał (po reklamie bynajmniej) profesjonalniej niż to co dotąd widziałem.

DAvis by zgwałcił Sonnena agree, choć użyłbym tu słowa pokonał, nie znam upodobań davisa i czy bywa tak bezpośredni w zamiarach i to przy kamerach 88-O odkąd spajder nie ma pasa, czuje powiew ścinania wag kilku zawodników z lhw do mw którzy imoo weidmana zrzucą z tronu, bo pewnie spajderowi już się nie chce dzierżyć pasa :) moczyda, belfort, [...]

Co do pompek, rób pełne od początku, teraz 5, za kilka tygodni będzie i 50. PLan: Na plecy daj drążek/wiosłowanie i M, na trica daj pompki w podporze,

Witam , wstaw diete wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Pozdrawiam

nie ma już m-drolla

nie ma już m-drolla jest na pitbulshop jeszcze

czemu nie chcesz normalnego cyklu na saa? test i było by idealnie. Mam po prostu dobre doswiadczenie z PH jak narazie (Epi dalo naprawde ladne efekty), i z dostepnoscia tez lepiej, pare klikniec i mam przyniesione do domu, nie musze biegac po osiedlu i pytac kto co ma. przy takim bf mdrol Cie zniszczy a co masz dokladniej na mysli przez [...]

tez mam 10 shotow genotropiny 5.3 pfizer waznosc byla do konca 2013 i trzeba sobie wkoncu zaaplikowac chociaz na regeneracje 2 j.m dziennie solo czy sie nie opyla???

Warto dobrać do tego podstawy, czyli odżywkę białkową, witaminę d3, omega 3, magnez. Poza tym, zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu sprawdzenia diety: http://m.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-04-20 23:37:50