Krakow

WROCŁAW/OPOLE/KRAKÓW/POZNAŃ/KROTOSZYN %-) dobrze powiedziane Ancia :-D /-)

wczorajszy trening pleców -podciąganie na wyciągu szerokim chwytem do klatki 40powtórzeń (tydzień temu był cały stos teraz cały stos+krążek 10kg siła idzie elegancko ) - wiosłowanie w szerokich chwycie na wyciągu 12,10,8,6 (przy osatniej seri robiłem największym ciężarem w życiu ) - wiosłowanie w wąskim chwycie 60kgx12, 70kgx10, 80kgx10 (miało [...]

Na dziś: Rangers G. - Aberdeen 1 1.30 AEK - Atromitos 1.22 Manch.Utd - Chelsea 1X 1.21 Hannover - Leverkusen 1X 1.35 AKO: 2.60 Rosenborg BK - Sandefjord Fotball 1 1.35 Hradec Kralove - Hlucin 1 1.35 NK Varteks Varazdin - NK Dinamo Zagreb 2 1.25 CSKA Sofia - Lokomotiv Sofia 1 1.45 AKO: 3.30 Wisła Kraków - Polonia Bytom (0:1) [...]

fajnie jest w studiu "Femina" na ul. Dietla 45 (z 10 metrow od skrzyzowania z Krakowska, tuz przy przystanku autobusowym) http://www.femina.krakow.pl

DLA ZAINTERESOWANYCH PODAJĘ WYNIKI Z TAMTEGO ROKU !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Wyniki III otwartych mistrzostw Nowego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc , klub-Genesis- 07.05.2011r nazwisko,imię,miasto-klub,waga zawodnika,ciężar wyciśnięty,punkty Wilksa kat. Masters open Masters + opis 1.Michalski Edward-Genesis-Nowy Sącz-wag.124,2-wynik-175 kg-99,85 [...]

BLAD W ADRESIE - ADRES MA BYC zapasykrakow.pl.tl adres podobny: zapasy.krakow.pl to calkiem cos innego

http://wingtsun-krakow.blogspot.com/2010/02/intensywny-kurs-wing-tsun-w-krakowie.html chłopaki po co taki pośpiech do wiosny sporo czasu czyżby ruszyła nowa produkcja misiów ? a możę sposób na zarobienie kasy na święta ? Robienie tych samych rzeczy w ten sam sposób i oczekiwanie innych wyników jest to d..y Zmieniony przez - TALON68 w dniu [...]

Urke, w Kraku masz 3 szkoły do wyboru. Warto się wybrać do każdej ponieważ różnice między nimi są spore. Pierwszy trening jest bezpłatny więc nic nie tracisz, a pozwoli ci się to zorientować, która szkoła najbardziej spełnia twoje oczekiwania. www.realwt.pl www.wingchunkungfu.pl www.wingtsun-krakow.blogspot.com/

wiesz czego chcesz, widac ze myslisz-to mi sie podoba. jesli biegasz nie ma sensu trenowac nog, ew. jeden lekki trening w tygodniu. co do kregoslupa... dobra rozgrzewka+doskonala technika=zero problemow. jesli sie obawiasz np. martwego ciagu mozesz robic wiecej powtorzen na malych ciezarach, z czasem stawy sie wzmocnia i przyzwyczaja do obciazen. [...]

Nie wiem czy na te same... Też Kraków? Jesli tak to do 82,5 kg.

Misiorek, nie mowie ze dojazd do Tomaszowa to bedzie jakis duzy problem. wsiadamy do pociagu na Dworcu Kraków Główny o tej 1:05, czy jakos tak i na miejscu jestesmy za 2,5 godziny. Tyle ze pora wyjazdu niedogodna, ale na pewno bedziesz mial jakies polaczenie z Katowic o tej porze, a ja dojade sobie do dworca nocnym autobusem i damy rade A nie [...]

Dobry, poszukaj w artykulach na www.biegajznami.pl i na www.dystans.krakow.pl Ja tam znalazlem kilka ciekawych artykulow. Pozdro

Robi Robson & Geediez Revolution Update FM 2005/2006 v1.0 typ: update rozmiar: 34 MB Ligi światowe: zmiany transferowe na całym świecie, aktualne na dzień 16.07.2005, w ligach całego świata, m.in. Anglia, Rosja , Niemcy, Włochy, Francja, Hiszpania, Grecja, Portugalia, Belgia, Holandia, Turcja, Czechy, Izrael, Szkocja, Szwajcaria i wiele [...]

Zazdroszczę CI.To niesprawiedliwe, że mecze reprezentacji bez problemu cały czas mogą oglądać wrocławianie i przede wszystkim warszawianie, a z takiego miasta jak Kraków to już musiałbym zapier*alać pół Polski.

Moze po prostu link, zreszta juz byly posty o tym. http://www.taekwondo.krakow.pl/pages/kupso_lokalizacja.html -= Badz dzielny! =-

o jaaa , przepraszam nie wiedziałam hehe fajnie może się znamy i nawet nie wiemy a mówi Ci coś Kanzas city ?? to ja właśnie stamtąd ale to jestem teraz tylko tzn przez wakacje tu mam rodziców i dom a większość czasu to Kraków -studia Zmieniony przez - sliwencja1 w dniu 2010-07-09 21:27:16

jest ktoś z Kazimierzy Wielkiej albo Koszyc ?;d albo Proszowic (chociaż wątpie:D) mój drugi dom to Kraków Zmieniony przez - sliwencja1 w dniu 2010-07-28 20:11:40

http://www.eventim.pl/bilety-polsat-boxing-night-adamek-vs-szpilka-krakow.html?affiliate=PLE&doc=artistPages%2Ftickets&fun=artist&action=tickets&key=1255481%244234517&jumpIn=yTix&kuid=493098&from=erdetaila wychodzi że od 150

W niedzielę, 26 kwietnia CANAL+ transmitować będzie szlagierowy mecz Ekstraklasy Legia Warszawa - Lech Poznań. Stacja zdecydowała, że to cieszące się wielkim zainteresowaniem spotkanie zostanie zaprezentowane w paśmie odkodowanym. Transmisja będzie przeprowadzona jednocześnie w CANAL+ Sport i CANAL+ Sport HD. Mecz będą mogli zobaczyć wszyscy [...]

Ekstraklasa: 18:30 Wisła Kraków - Podbeskidzie Bielsko Biała (Canal + Sport, Eurosport) Premier League: 21:00 Aston Villa FC - Manchester City (Canal + Sport) 2. Bundesliga: 20:15 MSV Duisburg - Eintracht Braunschweig (Eurosport 2)