KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna

hmb w koncu nie jadlam; jadlam spalacze rózne rózniste i z perspektywy 7 lat treningów moge stwierdzić, że: spalacze bez efedryny ziolowej nic mi nie dawaly, procz moze ciut lepszego samopoczucia na treningu, podkreślam:CIUT!!! spalacze z efedryną ziolową działały doskonale pod warunkiem utrzymania diety i treningu, bez tego dawały doskonale [...]

HMB ogolnie nie cieszy sie dobra opinia wsrod forumowiczow. Przedewszystkim suplement ten odstrasza dosc wysoka cena i wiele osob woli zaiwestowac w specyfik tanszy ale po ktorym efekty sa prawie pewny (chociazby nasza slawna kreatyna, czy jakies dobre bialeczko- oczywiscie dobor zalezy od zalozonego celu). Ja uzywalam HMB przede wszystkim [...]

kreatyna, zma

Kreatyna rózne postacie ale na stacki nie wydaje stała suplementacja omega-3 okresowo witmiany minerały 2 razy w roku po 2 miesiącie glukozmaina + msm efedryna na redukcji reszta w miare potrzeb lub innych niesprecyzowanych do konca widzimisie

nie będę orginalny: kreatyna i jej przetwory, no-boostery, kofeina. to działa na pewno.

kreatyna glutamina BCAA aminokwasy zwykłe no i oczywiście serwatka.

kreatyna pod różnymi postaciami, nie wyobrażam sobie ćwiczeń bez bialeczka jako uzupełnienie dietki.

Jak dlamnie popełniasz duży bład odpószczajac sobie na kreatynie zreszta wydaje mi sie ze kreatyna to zreszta podstawa do łapania masy jak i siły daje jak najwieksze efekty uwierzmi juz dużo osobom pomogłem jak co brac i bym był zatym zebys sobie zakupił kreatyne z L-glutamina i napewno nie porzałujesz

Mam nadzieje, że ktoś mi odpowie Chcę zrobić sobie 12-4 tyg. cykl na siłe. Chciałbym zrobić teraz 6 tyg. siły, później 1-2tyg. przerwy i 6tyg siły (z kreatyną). Ostatnie moje treningi były 3 dniowee i myślę, że należało by troche urozmaicić - jak myślicie robić dalej 3 dni czy zrobić 4 dniowy??I może zmienić układ ćwiczeń? Trenowałem cały czas [...]

damian podjadasz juz kreatyna jakas?

obecnie, ktory spalacz z efką i w dobrej cenie warto z USA kupic?? oraz takie samo pyt. co do zabawek z kreatyna jakis dobry stack, ekonomiczny rowniez

Dasiu zamknij sie sam 3g gluty przyjmowac smieszne 5g to tak karzdy ci to powie nawed Słodek i takie zestawienie jak kreatyna i gainer i gluta czy też i aminokwasy Bcaa dołorzyc cało dzienne to bedzie widac i efekty jak i rezultaty na treningach posłuchaj sie mnie aa nie porzałujesz widze jest tu dużo zazdrosniuków tylko na tym forum

priorytet: dieta, jak braki to gainer/białko/carbo. musisz wiedzieć czego ci brakuje, żeby wiedzieć czego potrzebujesz. zakup dobre witaminy, ZMA np apteczne (filomag b6 + zincas forte). kreatyna faktycznie byłaby z supli najlepsza, ale jesli nie chcesz - trudno. czy glutamina? no nie wiem czy warta swojej ceny, ja nie odczułem działania tego [...]

[...] SPOWODUJE ZE POWROCI WRAZLIWOSC MIESNI NA TRENING. ALE BIERZESZ KRETE CZY NIE CYKL ZROB NORMALNIE DO KONCA, NIE MAJSTRUJ W TEJ TECHNOLOGII ZA BARDZO BO PRZEKOMBINUJESZ. KREATYNA I TAK BEDZIE LADNIE WYKORZYSTANA. MC Kondziu Hej Dizs powtorzylem trnieng klatki z rekami,w ktorym tydzien temu z ciezarem gdzie mialem zrobic 12 powtorzen [...]

która kreatyna jest lepsza prosze o szybką odpowiedz bo dzisiaj jade sobie kupić i czy po kreatynie jest spory efekt? http://www.vitalmax.pl/prod.php?prod=128 http://www.vitalmax.pl/prod.php?prod=51#

dobra to teraz JA : kreatyna 5 gram ew / 1 week

Z tej firmy fajny jest suplement oparty na CEEM, nie kojarzę nazwy. Szkoda tylko, że to nie czysta kreatyna CEEM, tylko z dodatkiem glukozy bodajże i kilku mało przydatnych bzdurek

a np jakbym na cykl sobie wzial: gain bolic 6000 4kg system protein 750g kreatyna 2x 250 caps jeszcze cos do tego?? jak macie propozycje co brac aby zrobic porzadny cykl tak zeby trwal ok 5-7 tyg. to piszcie dzieki narq..

monohydrat to jest kreatyna mono bez transporterow i dodatkow sama czysta jak % vodka ....