KO

[...] bandyci niz Bokserzy,pewnie walili by sie po kulach a na koniec doszlo by do strzelaniny sosnowski ostatni jest zabojczy i wiekszosc walk w USA konczy w 1 rundzie przez KO(ostatnio widzialem jego walke z jakims grubasem, tak mu przyje-bał ze nawet na ogloszeniu wynikow tamten mial jeszcze chaos ledwo zipiał). Saleta sie nie liczy to cwaniak [...]

świetny gif z KO: http://www.evesham.k12.nj.us/evans/projects/claymation/knock_out.gif

Kolejne wyniki (walki półfinałowe): Iron leg Nafaou pokonał Nobu Uchadi decyzją sędziów Semmy Schilt pokonał Freddy Kamayo przez KO w trzeciej rundzie Oby Semmy wygrał turniej! Teraz czas na superfighty

Kakuda def. Maverick BY R1 KO Jerome LeBanner def. Cyril Abidi by R5 TKO. !! JLB wygrał

A teraz...wyniki superfightów W pierwszym pojedynku Kakuda pokonał Mavricka przez KO w 1 rundzie (ależ ten Mavrick musi być denny!) A walkę, na którą wszyscy czekali wygrał nie kto inny jak JEROME LE BANNER!!!!!!!!!! Przez TKO w 5 rundzie

Semmy Schilt wygrał w finale - KO w drugiej rundzie!!

[...] a Hoostem?Knife oglądałeś wogóle? Przecież Ernesto miał rozwalony łuk brwiowy i go nie dopuścili do walki? Mówimy o DRUGIEJ WALCE, NIE O PIERWSZEJ KTÓRĄ PRZEGRAŁ PRZEZ TKO! KONKRETNIE: 07 Dec. K-1 WORLD GP 2002 FINAL Sapp zebrał w tej walce dziesiątki ciosów, ale Hoost w końcu zaliczył KO. A skoro Hoost ma dobrą technikę i uderzenie - to [...]

Hehehe Ja zarwałem noc, choć wiedziałem że pewno przegra. Dokładnie to z kumplami stawiałem tak: albo wygra na punkty, alno przegra przez KO w pierwszej rundzie I stało się Od kilku walk Gołota już był bardziej stonowany, i często mówił że to tylko boks, że jest cięzkim rywalem itd. Ale też gadał że wygra, że teraz albo nigdy itd. Ja już tego [...]

Miętas a co powiesz na to, że po miesięcznym, dwumiesięcznym cyklu z mono i to z nasyceniem i to dość długim bez żadnej przerwy nadal postępy są zauważalne i to powiedziałbym bardzo i to zawsze w moim przypadku i na cell-pump, i na creafusion i na xpandzie i na crevolution i niebawem na KO jak wyjdzie.

mietas a moze pomysl o silnei zbilansowanej diecie Szczeze to ja wiaze duze nadzieje z KO bo narazi to wyglada wypanie i kupie to miaem brac cr z bx ale mhmm nie poczekam umnie stack kreatynowe sluza ciut innym cela ale wykorzystanie mhmm pokazujace prawdziwe dzialnie

LOL co ze cep :) moze za duzo KO dostales... czlowieku w kulturystyce g kogo obchodzi co tam na ringu robisz to inna broszka totalnie i ma sie nijak do pizgania koxu dla masy/rzezby/wygladu etc. Wiec txty co robi koles 60kg z 100kg wsadz sobie w gacie po tacie, bo ja ci pokaze co robi 100kg kolo z vale tudo or zapasow z boxerskim leszczem kg 60? [...]

Oni chyba na Gołocie chcą pobić rekord Guinessa 'najszybsze KO'

Hehe - fragment pochodzi z książki "ABC młodego siłacza" S.Zakrzewskiego. Możliwe, że autor nie miał na myśli odporności na KO - nokaut (bo tego oczywiście nie da się wyćwiczyć!), a np. odporność na urazy do których dochodzi w czasie walki... A szczęka twarda, gumowa - daje się formować w gorącej wodzie. Nie wiem jakie są silikonowe.

z tego, ze odpornosci na ko nie da sie wyciciwczyc zdaje sobie sprawe Ale co do tej odpornosci samej szczeki na hmm..urazy mechaniczne, ze tak to nazwe ...myslisz ze takie ćwiczenia coś dadzą? i jesli tak - jak czesto tak ćwiczyc? hmm...twarda szczeka daje sie formowac? gumowa - czyli hmm..z takiej gumy jak są robione niektóre maski do pływania? [...]

albo cr, xp, ko...

hmmm panowie co do szczęki to nie chodzi o samą kość tylko o nerw znajdujacy się w tej kości, wiec zadne usztywnianie,cwiczenia itp nie pomogą jesli chodzi o KO!!! natomiast jesli chodzi o urazy to napewno pomoga ponieważ im ściegno,wiązadło, mięsień elastyczniejszy i odpowiedzio silniejszy tym mniej podatny na urazy. pozdro

Co do BFS to skorzystałem ze stronki podanej przez Ciebie i według niej ustaliem co i jak wszystko na załaczonych fotkach. Ale chyba co tu niegra wedlug tych danych mam jakies 11% fetu wiec jest chyba ok a jednak mam w dolnej partii go o wiele za duzo obecnie zalezy mi na psaleniu tluszczu wlasnie z okolicy brzucha i korpusu a pozniej chce [...]

"Nawet przy Twoich warunkach fizycznych jak zrobisz o wiele cięższemu przeciwnikowi wjazd w nogi to małe prawdopodobieństwo, żeby ustał"-->gorzej jak by mu wyjechał z kolana na twarz,wtedy jest brutal KO. Nie ma co teoretyzować,zawsze może być różnie.

a dla mnie dla pro bo nie ma sensu tego bic dla amatora i zdania nie zmienie! mozna sobie fajnie namieszac insa pomijam ze mozna KO zaliczyc or juz nigdy nie wstac to nie zabawka. Babka to strzela wiec ma od ch xiazek o tym i wiem ze to powazna sprawa.

[...] dużo lepszy niż po ostatniej walce z Mirkiem. Parter ma jak przystało na czarny pas w BJJ.***** z tym że mirko umie się bronić na ziemi skoro Silva jak zwykle będzie iść na KO. Nie znokautował go Hunt, nie skończył Yoshida. Jeśli Mirko nie trafi W łeb Silvy nogą to moim zdaniem ta walka jest z góry skazana na przegraną dla Mirka. Jedynym [...]