SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Smarowanie stawów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc pisze ten temat w tym dziale poniewaz mam problemy podczas terningu ze stawami czasami bola mam słabe smarowanie stawów.Jak moge temu zaradzic jakie sa sposoby poprawienia chrzastki stawowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2007-04-05 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smarowanie stawów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie duzo mi powiedziałes ale jak mozesz to napisz o jaka diete ci chodzi jakie składniki jesc zeby wpływały korzystnie na stawy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2007-04-05 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brać kre-alkalyn ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ważne jak weżmiesz efekt koncowy bedzie podobny , czy przed czy po czy do snu wybierz najodpowiedniejsze dawkowanie dla ciebie ekonomiczniej DT rano naczczo i po treningu a w DNT rano naczczo Ważne jest także jakie to krealkalyn czy z patentem czy nie .. Sam zazywam olimpowski i chwale. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2007-04-05 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytualna wymiana uprzejmości "co słychać?", "co tam?" jest banalną konwersacją najczęściej po to aby podtrzymać byle jakie kontakt z inną osobą, a najczęściej pozory tego kontaktu. Tego typu rozmowa służy temu by nie mówić nic istotnego. Prosta dedukcja takich banalnych konwersacji prowadzi w rezultacie do znudzenia, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 13:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki ze tak z innej beczki... Jakie sa opinie o Green MAGnitude w Usa? Pozdro.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 13:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail, a jakie zauwazyles błędy ? Co moge wiecej o sobie napisac orpocz tego co jest w profilu? Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-04-05 13:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-04-05 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    góra-forte - Mam witaminy. Plusz (C , e , b ) + tran + Multisal (Wpanc , cynk , magnes ... ) Zanio - "Dokup bialko" :/ Mam 3,5 kg bioxeniga. A jakie Carbo ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2007-04-05 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo jakie nie wiezmiesz bedzie ok Tanie i dobre BX'a albo olimp Ok 22zl za kg.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2007-04-05 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • społeczność sfd -badania do mgr

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy w przestrzeni wirtualnej jest możliwe nawiązanie kontaktów takich samych/ podobnych jak w świecie rzeczywistym?Jakie macie doświadczenia z innymi osobami na forum? Z ludzmi z forum kontakt tylo przez maila/gg. Większosc z Nich to mili ludzie, chociaz zdażają sie wyjątki. -Jak wygląda "zwykły" dzień forumowicza?Jak często [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2007-04-05 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. trenuje ok. 20 miesiecy. Cwicze systematycznie nie mialem dluzszych przerw. Najwyzej 2 tygodniowe... 2. ostatnie miesiace cwiczylem tym treningiem co podalem wyzej. -hmm efekty jakie treningp rzyniosl to ok. 10kg masy przez ten okres ktory cwicze. 3. zalezy mi ogolnie na masie. 4. czasu mam duzo. poniewaz nie mam narazie mozliwosci cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-04-05 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na opakowaniu Nitro jest napisane ze dzienna dawka proponowana to 15g a maksymalna to 30, zastanowil mnie ten Storm, jakie sa wasze opinie o nim? I z czym najlepiej taki nitro czy strom brac? Gainer, bialko czy jakis monohydrant? A propo tego NOZ to chodzi wam o ten produkt: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1001 ?? Zmieniony przez - Naly w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2007-04-05 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Doping

    Witam, Panowie zastanawiam sie nad dwoma specyfikami H-drol + S-drol & M1test. M1 mam zamiar polączyc z Uniwersal Cuts nastepnie polączyc H-drol + S-drol Pytanie co myslicie o takim polaczeniu ? czy ktos wczesniej stosowal ?? jakie wraznenia itp. dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-04-05 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako iż:D przymierzałem się zawsze do cyklu SSA miałem stracha przed gino oraz zatłuszczeniem mocnym i postanowiłem zakupić Stanabolon EAP-a. Zależy mi na lekkiej masie, bardziej na sile. Moje pytanie jest takie czy opłaca się brać sam stanabolon w dawkach zaczynając od 10mg/ed dochodząc w 4 tyg do 25mg/ed. Jest to mój pierwszy cykl w życiu, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2007-04-05 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbon chyba troche przesadziłeś. A jeśli chodzi o to porównanie do sterydów to ostatnio ktoś o tym temat założył Jak już pisałem w/w wymienionym temacie ten mit pewnie powstał przez taksty marketingowe, które Trec zamieścił w swoich książeczkach reklamowych cyt. "Nitrobolon powoduje przekroczenie granic treningowych i potreningowych, jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2007-04-05 15:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie to niesamowide

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 16:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy <SOGI>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie carbo tanie i dobre polecasz? Prosiłbym o linki - z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2007-04-05 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK 1.WIEK:19 2.WAGA:80 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:107 UDO:59 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:8 miechów 6.DIETA: BIALKO:150 WEGLOWDANY:350 TLUSZCZ:100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:masowy+aeroby 4x 9.CEL CYKLU:siła,masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11.POZIOM BF% 11% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2007-04-05 16:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    Mimo to posługuje się błędnym terminem "prawo koraniczne". Myli też kilka spraw, wielu terrorystów sunnickich nie jest bowiem wahabitami. Niestety na Zachodzie często wszystkich fundamentalistów muzułmańskich wrzuca się do jednego worka z napisem "wahabici". Forsyth napisał też, że fundamentaliści muzułmańscy odrzucają [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL NA DEBIUTACH 2007 - OSTRÓW MAZOWIECKA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    stoisko bylo fajne ale rok temy chyba wieksze zaluje tylko ze nie moglem sie zalapac na martwy ciąg :( jakie byly wyniki??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2007-04-05 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)