IMO

Zapomniales o ZMA Activlab, kosztuje 49zl, w promocji mozna dostac za 39. Formy chelatowe. Cena za 1g magnezu ok 2.8(w promocji). Imo jedno z najlepszych ZMA

z tym spalaniem tkanki miesniowej bywa roznie. czasem martwia sie o nia fanatycznie i suplementuja sie mega wielkimi ilosciami bcaa osoby, ktore na dobra sprawe maja sam fat, a miesnia niewiele dla zawodowca kazdy gram miesnia bywa czasem na wage zlota. wg mnie rozwiazanie z ok30g rozrobionego z woda przed aerobami na poczatek dla amatora jakimi [...]

imo druga opcja będzie si

aakg, kofeina, white flood, guarana. wybieralbym cos z tego typu preparatow. imo wypadaloby i tak zrobic odpoczynek od supli.

Nikt tego nie przeczy, ze chciales sie podzielic informacja... Zrozum, ze czasem ludzie nie patrza i zakladaja miliony takich samych tematow bez sprawdzenia czy juz takowe istnieja... A ty moderatorze potem siedz cala noc i usuwaj to zeby to jakos wygladalo... Traktujesz to zbyt osobiscie IMO zdr.

wez sobie serwisowaną uzywaną lifefitness, precor,startrac,technogym - to sa imo najlepsi producenci bieżni, na takich trenuje i sa si.

lol. Chłopie ! biegaj biegaj biegaj unikaj węglowodanów i tłuszczów (ale nie do zera ,bo musza być :P ) i jedz duzo białka bo masakra. IMO endomorfik.

szpinak najczęściej po prostu gotowany ten z mrożonki, również hortexowy, prasowany, imo smaczny, wtedy robi się taka zwyczajna papka ale ciekawiej wychodzi brykietowany podsmażany w kulkach obok mięs (szpinak pod koniec smażenia mięsa dopiero) w tym samym tłuszczu, przprawach wtedy można sie bawić nawet w ciekawe kompozycje na talerzu, układając [...]

W tym sezonie Barcelona nie straciła gola w meczu z Madrytem, co pokazuje, że w defensywie też potrafią zagrać skutecznie. Man of the match: Xavi. Bernabeu jeszcze raz w tym sezonie zapłacze, w maju A białe gwiazdeczki potrzebują jeszcze zgrania, bo aktualnie to grają chaotycznie, bez składu, jedynie coś Żeluś próbuje szarpać, ale imo to nie ten [...]

bez urazy maarcin91 ale imo 19 latek z 39cm w łapie nie powienien brać sie za doradzanie w tym dziale . Fajnie ze chcesz pomagac ale nie czas bo ja widze ze czasem mało wiesz a za dużo chcesz

Z Machidą coś ci się pomyliło. Imo jeszcze się taki ptak nie urodził, który "rozjechałby" Shoguna w 100% formie.

[...] spojrz na rzeczywistosc mma w polsce przed pudzianem w mma i po.... teraz nawet babcie wiedza,ze pudzian walczy w mma i z kim a poprzednio malo kto wiedzial co to jest mma IMO jest nawet gorzej niż było. Owszem każda babcia wie teraz, że Pudzian walczy w MMA i to jest ten program na Polsacie, co się kopią jak ktoś leży. A Pudzian i tak [...]

nogi nie wiem tak jak u innych w tej wersji imo ale 2ki duże, a łydek brak, wiec może o to chodzi? a nuta niezgorsza, z powerem

Obojetni imo ja mam taka swoja teorie ze lepiej okołotreningowo

nie. imo takie rozwiazenia bialko+carbo jest lepsze od gainera ktorego wymieniles.

daj ankiete IMO prop + prolo(po co 2 testy) nie najlepsze rozwiazanie jak juz to moze prop+winko:)

to glupio. rozumiem odstepstwa od diety typu, ze zjesz cos slodkiego itp. ale jak nie jadasz normalnie to imo dla mnie tego typu akcje sa bez sensu. a pozniej lamenty, ze po cyklu wszystko spada.

witam. mozesz sprobowac tak jak piszesz, czyli zjesc pozniej niz rano. rano zjedz normalnie to co masz w planie. nie zwracaj uwagi na to, ze lykniesz pozniej tabsa. imo ja bym lyknal okolo 15-16, w zaleznosci jak zereagujesz na ten srodek. jak bedziesz mogl normalnie spac, to znowu lyknij pozniej. bo moze sie okazac, ze bedziesz mogl lykac [...]

przy wadze 80 mam zapotrzebowanie koło 3000 więc... starczy imo jak nie to dodasz

Imo paskudne...