mowie albo cykl dwu tygodniowy (potem nastepny)... albo 4ro tygodniowy, ale konieczna jest dorzuta... ester lub prekursor testosteronu (np prop jak sie nie boisz strzykac/4ad jak oral/transdermal etc)... mozesz se jechac sam m1t 4ry tygodnie, owszem, ale imo to dziecinada i efekty tez nie beda najlepsze... ja bym Ci generalnie radzil zaczac od [...]
a z jakosci masy byles zadowolony ;) ? ja tam nie wiem jaka masz genetyke ale imo zamiast przedawkowywac 'minerałek' za***ac syntetyk do tego stworzony...
no tutaj sie nie zgodze bo ja uważam ze Oyama jest bardziej odpowiednia od Kyokushin (moja subiektywna opinia ;P) pozatym IMO ma lepszą metodyke treningową dla dzieci (chociaz i tak wszystko zależy od trenera a nie od stulu) uważam ze dzieciak powinien sam wybrać co chce bo to jak juz ktoś zauwazył ma być dla niego przyjemność a nie przymus
W LHW imo nie zabrnie zbyt wysoko. Tito, Randy, Chuck i reszta to za wysoka polka jak dla Ninjy poki co. Mysle, ze w HW moglby cos zdzialac jesli juz, ale tak jak mowisz - to nie jest "jego" waga. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-09-17 23:51:28
szoho biorac pod uwage to co kupiles itp.. sklanialbym sie do czegos takiego.. imo lepsze na pierwszy raz 1-8 Prop 150mg c2d 1-8 6-oxo 200mg ed 9-12 6-oxo 600,300,100 na cyklu of coz podwojna porcja ZMA, i inen ******ly (reszte znsz) razem z oxo kreatyna
Niech kaczor taki cwany nie bedzie bo zbacza z tematu. Piszecie, ze glupoty. IMO od czasu do czasu trzeba rozruszac towarzystwo w tym dziale bo nudą zalatuje, a co do bojownika to w sklepie ze zwierzetami poradzili mi kupowac takie male biale robaczki, co sie na ryby bierze. Ponoc jak jednego takiego zje to ma zapotrzebowanie na bialko zaspokojone [...]
[...] wypada. A szczytem był "ranking bokserów polskich". O K1 gadał już tyle, że mógłby wreszcie wystąpić. Mnie dodatkowo w Salecie denerwuje jego często nachalna autopromocja i to, że chyba brakuje mu ambicji - talent ma ( miał ), warunki fizyczne doskonałe, IMO mógł osiągnąć trochę więcej. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2004-09-16 23:51:18
Clenu IMO nie stosować w dniach, kiedy odblokowuje/odnawiają się tarczyca - jej poprzednie wartości poziomów T4/T3. Siakoś Clen jest antagonistą dla tarczycy więc osobiście nie używałbym Clenu w momencie, kiedy zszedłeś z T3!
Imo to dużo - szczególnie - że ten SAA przepuszcza wszystko od razu i sam fakt że jest bardzo toksyczny i jest jednym z : że się tak wyrażę najcięższych choć nie ulega wątpliwość jednym z najmocniejszych SAA. Nie używałbym go w takich dawkach nigdy dopóki nie ważyłbym około 140kg i startował w zawodach - ostatnie tygodnie 3-4 przed konkursem. [...]
Może w dziale OS o tym pogadamy? Post który skasowałem również podchodził pod wiele punktów regulaminu a przede wszystkim pod te najważniejsze. Ten dział IMO nie jest dobrym miejscem na tego typu rozmowy, chyba sie ze mną zgodzisz.
sory za offtopic... w tym dziale przewazaja tak zwani w innych dzialach 'sezonowi sportowcy'... trening, diete, suplementacje itp, to mozna ukladac na kilka miesiecy czy lat.. a tu pelno jest pytan 'za tydzien robie wyczyn zrobcie ze mnie maszyne) -------- wiec przygotowania imo mozesz zaczac planowac... ale do takiego samego biegu.. za rok
USA - co warto ???
