IMO

Najlepiej zrobisz imo kupujac 2 opakowania bezsmakowego ew. 1 smakowe drugie bez. Jezeli kasa nie jest az tak duzym problemem to polecam zrobic cykl tylko na jablczanie - bez mono

czy ja wiem. większość zanjomych,w tym jeden ważący 120kg też bierze 10g dziennie. imo dawka i masa ciała nie idą ze sobą w parze. Mam na myśli to, że im większa masa ciała tym większa podaż kreatyny - a tak nie jest przecież.

Tutorial tutorialem, czy jesteś odpowiednio rozciągnięty i elastyczny? Imo takich rzeczy najlepiej na Yutube poszukać i wziąć ten, który ma najwięcej wyświetleń, ja tam ćwiczeń na drążku właśnie z Jutubowych tutoriali się uczę i dobrze idzie. A pełny mostek jak rozumiem robisz bez problemu jak i stanie na rękach? Zmieniony przez - Gats 2 w dniu [...]

dla spokoju zrob badania, uzyskasz pewnosc. ale nie powinienes sie niczego obawiac imo.

imo: ban!

IMO dużo znaczenie też pewnie będzie miał wiek. Na bank będzie różnica między gościem lecącym cały czas od od 20 do 25 roku życia, a gościem 35-40.

http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wrzuc w ten sposób jakie masz zapotrzebowanie? jaki masz cel? inna kwestia jest to, ze w wieku 15lat IMO wystarczy po prostu jeść zdrowo, bez liczenia kalorii

z doswiadczenia wiem ze duzo lepiej toleruje wiecej wegli na masie niz tluszczow. no i tluszcze nasycone = cholesterol, to akurat potwierdzone ejst wieloma badaniami. mimo wszyskto to, ze weglowodany odloza sie w tknace tluszczowej jest bardzo mało prawdopodobne. natomiast tluszcz przy nadmiarze kalorii od razu zostaje wbudowany jako tkanka [...]

batony nie mają dobry wegliu, co nawyzej alkohole cukrowe. Triumph będzie si. Imo lepiej - szejk z bialka + garsc migdalów

j/w ps.carbo dodawaj tylko do porcji nitro po treningu przed imo zbedne Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-20 19:56:29

Imo Cell pump dobrze dzialał na mnie.. Tak więc moge polecic cp, szamał bym go przed treningiem jako pompa a krete olimpa rano Możesz zacząć na nitro który juz masz przed treningiem a jak juz go skobnczysz wejsc na cp . Możliwosci jest baaardzo duzo ale o tym nie mowa.

dragonate imo zbieg okolicznosci z tym twoim wzrostem... zdr.

Dokładnie IMO włosy poczochrane ala Mlody "SZOPEN" .Włosy muszą dodawać troche szerokoście,być w nieładzie,nie może być fryz symetryczny np.Irokez,bo to jeszcze bardzije pociągnie głowe w góre.

"z puchne jak swinia i bede wolny jak slon " to jest zlota mysl IMO

został bym mimo wszystko przy opcji 'az sie wyspie', jesli masz na pózniej do szkoły to sie wyspij i wstan wypoczęta, jak sie masz na siłe zrywac z rana zeby zjesc sniadanie, juz dzien wczesniej kładziesz sie spac ze swiadomością ze mogłabys pospać, ale nie, trzeba wstac i zjesc imo najważniejsze to nie pozwolić zeby dieta zrobiła z Ciebie [...]

Pawson przeczytaj dokladnie. Kolega jest początkujący, a nie wieze ze przy takim stażu mozna wyciagnąć wszytko z takiej bomby jak Xpand, i ze podobne efekty mozna osiagnac na takim combo jak napisałem. Co innego, gdy staż jest wiekszy... Ale to tylko imo...

nie widze sensupywania 2xpndów zwlaszcza na pocztek walnol bym tak jak sam autor pisal xpanda i cp + bialko jesli go potrzebuje i to jest cykl zapewniajacy mu wszystko za mniejsza kase bedzie pompa i co najwazniejsze bedzie dobra kreatyna ladowanie 2x no boostera jest imo zbedne nie mowiac jzu o braniu go w nietreningowe

Naddaje sie na koniec treningu na tzw dopompowanie ale IMO jako podstawa treningu to nie bardzo

za malo wegli imo... daj z 250 na start

hamujom zmeczenie? hmm.. "elaborat poprosze" imo jest zupelnie na odwrot