Jak znajdujesz jakąś odżywke to opnie możesz sam sprawdzić w odpowiednim dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html ;-) detonatora też jadłem, IMO green magnitude lepszy
Imo ant dostaje po prostu rentę dla umysłowo chorych i pyerdoli o tej pracy żeby wzbudzić sympatię, tak jak uroił sobie dziecko (i min. za to dostał tę rentę)
a co ma wzrost do tego ?;) odnośnie plany poczytaj posty w dziale i ułuż sam - my zrobimy korektę odnosnie diety to z racji wiek imo stosuj 10 wskazówek zywienicowych i bedzie ok
wlasnie, a jak ci te opinie nie odpowiadaja i cie draznia(jak wczesniej napisales) to przeciez nie musisz ich czytac i tyle... jesli chodzi i sporty sylwetkowe to kazdy ma wchodzic w temat i ochy achy na temat danego zawodnika? imo najpierw pisze o tym co najbardziej rzuca w oczy i psuje sylwetke, jak np. szeroka talia, plaskie lapy brak lydek... [...]
4h30' to bedzie moj plan na debiut w 2016. IMO calkiem przyzwoity wynik jak na totalnego amators biegania. No... Nawet bardzo przyzwoity :-D Tylko nie ma strategii sensownej. Bo rozumnie planować mogę do, powiedzmy 26 km. Potem zaczyna się sprawdzian tego ile serca włożyłeś w przygotowanie, czy potrafisz oceniać swoje możliwości, jak dobrze [...]
Jak na razie ten film (i reżyser) ustawił obecną dekadę gatunku %-) Duży nacisk na historię, mniejsze na jumpscares. W całym filmie masz mnóstwo odniesień do innych horrorów, jak Kruger, Piła, Egzorcysta itd. Najważniejszy horror ostatnich 15 lat imo.
z tym puchnieciem, to chodzi mi bardziej o powiekszenie sutkow niz o jego sama wypuklosc. na silownie nie chodze wogole juz, wiec jakies nadwyrezenie odpada, no jedynie w pracy gdzies moze, ale to imo takie szukanie problemu na sile :d bo tak jak mowilem ten bol jest specyficzny i raczej sie nie myle ze to gino troche z tym prechodzilem wiec cos [...]
IMO istnieje gdzies złoty środek pomiędzy biciem za wszytsko a bezstresowym wychowaniem, tylko ludzi enei potrafia z niego korzystać Nie wiem ile razy dostałam w pupę od rodziców, nie byłó to wiele na pewno, bo nie za bardzo faktu kojarzę %-) raczej grożenie tym faktem, ale za to pamiętam jak schowałam mamie pas bo wiedziałam że moge oberwać i [...]
Po pierwsze, nie katuj się miliardem dni treningowych na siłce/sztukach walki, bo Ci to zwyczajnie może pogorszyć kondycję, siłka 2-3 dni góra, nie szarżuj. Po drugie, przeczytaj te tematy, tam są podane schematy nt interesujących Cię zagadnień, gotowe schematy, podane ćwiczenia: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568, [...]
I tak z czasem bedziesz miala mniej ale nigdy nie schodz nizej 80-100g ww , dziwne ale nie wychodzi to dobrze przerabialysmy z filonka Atkinsa z marnym skutkiem. Z zilami wiecie castangus przywrotnik pokrzywa sa takimi popularnymi ale imo by leczyc wartoudac sie na konsulacje ,z tego co wiem tam dobieraja przy pokazaniu wynikow itd nie z atomatu