10% puszki bety z sfd to nic nie warty wypełniacz-tauryna, mimo to i tak wychodzi najtaniej. Zobacz sobie ba od IHS http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Beta_Energy_-opis29135.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Beta_Energy_-opis29368.html
białko lipa, celuj w cos np. Treca,Olimpu,IHS,Sciteca, Mr.Big, Hi tec, kreta ok, przed treningówek jest kilka ciekawych np. Asault mozesz spróbować (w Twoim wieku darował bym sobie takie suple ale i tak pewnie nie bedziesz słuchał) co do diety to pamietaj ze poza bialkiem i weglami wazne sa tez tluszcze ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu [...]
[...] uda) Ograniczenia żywieniowe :nie przepadam za rybami Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : IHS Vitamin, BioTech Iso Whey Zero, Olimp Gold Omega-3 Sport Edition, Olimp Thermo Speed Extreme, Olimp CLA z Zieloną Herbatą + L-Karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
Zadną , nowy Nox Pump to nic ciekawego dodatkowo ze strasznym smakiem. Są dziesiątki lepszych przedtreningówek pod względem ceny/pobudzenia/pompy/opłacalności. Produkt żeruje na dawnej chwale którą zyskał w czasach Geranium. Spróbuj IHS show time 2.0 , lub GEAR pre Shock, obydwa w cenie do 100zł, 30porcji.
ok dzieki za pommo :) co do beta alaniny to warto przepłacać za np IHS z dodatkiem histydyny, czy może wystarczające będzie BA np Ostrovitu jedynie z dodatkiem tauryny?
w IHS jest dodatek histydyny wiec chyba jest szybciej wchłanialne - tak gdzieś czytałem Pozwolę sobie od razu o jeszcze jedną rzecz - jestem na redukcji, mam dość uszczuplony budżet by kupić dobre BCAA. Czy warto zdecydować się na zakup aminokwasów i brać je TYLKO przed aerobami? Trenuję 4x w tyg, aeroby mam 2x w tygodniu ok 20-25min (dopiero je [...]
Shotgun white flood http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html ja miałem dwie pouchy IHS show tima i upchnąłem:-)
no ale miałem go dosyć długi okres czasu, w związku z czym wypadałoby raczej zmienić Jakie macie zdanie dot. np High Kicka z IHS ? Psychotic widzę, że się cenią 160zł za puchę, a golden fury znowu taki pod siłownie bardziej składem?
Zdecydowanie polecam Ci IHS High Kick. Biorę porcję przed treningiem i jestem praktycznie do końca treningu nie do zajechania. Możesz spróbować również wiele tańszy Olimp Amok, który mocno pobudza, ale nie da Ci takiej wydolności i wytrzymałości, co High Kick.
Od siebie moge polecić Mr Hyde od prosupps przyzwoicie pobudza i ladnie pompuje znacznie lepiej działa niż pre od gear, a z ihs procz iron pump i double impact nie zawracal bym sobie głowy bo show time to dno.
w sklepie sfd masz do wyboru sfd, primaforce, ihs, mr big, big zone i xxl nutrition, z prochowych form, z kapsów jataniej wychodzi chyba activlab i trec, sfd też chyba ma w kapsach.
Natomiast moją obawę wzbudza marka - IHS. Pierwszy raz o niej słyszę i obawiam się czy faktycznie w środku znajdę to co jest opisane na etykiecie, czy trzymają jakość, czy chrzczą?