Dieta

Dziękuję wszystkim za porady. Nie darmo ten forum istnieje. Idź do lekarza. Dieta i jak najmniej chemii. A nie doj**uj jeszcze gw gdzie bedzie mix wina z cukrem pudrem czy pies wie czym. Nawet GW od Andro?

Dziękuję wszystkim za porady. Nie darmo ten forum istnieje. Idź do lekarza. Dieta i jak najmniej chemii. A nie doj**uj jeszcze gw gdzie bedzie mix wina z cukrem pudrem czy pies wie czym. Ty już testujesz te PW z DMAA, że p******isz? %-)

Dziękuję wszystkim za porady. Nie darmo ten forum istnieje. Idź do lekarza. Dieta i jak najmniej chemii. A nie doj**uj jeszcze gw gdzie bedzie mix wina z cukrem pudrem czy pies wie czym.

Nie zaszkodzi, ale mi to nie pomogło. Najwięcej zyskasz dietą, a z supli mi najwięcej dalo GW i monakolina. GW i Monakolinę jak dawkować?

Nie zaszkodzi, ale mi to nie pomogło. Najwięcej zyskasz dietą, a z supli mi najwięcej dalo GW i monakolina.

No z takimi lipidami to serio dobrze... A tak poważnie, to na pewno długo żadnych pochodnych dht i trena, i dieta. Z supli GW, monakolina, duże dawki O3. Gdzieś tak sobie obstawiałem. Mam gdzieś stare wyniki gdzie tylko Test, Bold oraz Master był. To też było ch**owo ale Tren dowalił. I to mocno. Zastanawiam się czy nie warto dodać lecytynę, [...]

No z takimi lipidami to serio dobrze... A tak poważnie, to na pewno długo żadnych pochodnych dht i trena, i dieta. Z supli GW, monakolina, duże dawki O3.

Dzięki wielkie , ciekawe czy wystawi czy będzie robił problemy , bo to różnie bywa . jakoś nie ma drastycznej diety 2400 kcal : B:160,T:90,W:235. Od 8 maja do teraz schudłem +/- 15kg. Jem 300g owoców dziennie ,400g warzyw , jem czysto . jak myślicie czy redukcja mi zaszkodziła ? powiem tyle że jeszcze 2 lata temu to moja dieta wyglądała tak : [...]

13.09 Waga na czczo 121,5kg Aeroby 20 minut Dieta niskie węgle dzień bez treningu 1 owsiane daktyle wpc 2,3 schab żółty ser warzywa ryż basmatti 4 pierś z indyka warzywa 5 twaróg skyr 6 owoc wpc nerkowce 14.09 Waga na czczo 120,5kg Dieta średnie węgle 1 owsiane daktyle wpc 2 płatki ryżowe wpc tosty z dżemem kawa z mlekiem 3 szejk po treningu 4 [...]

Witam Panowie Od marca jestem na cyklu sam test do teraz na początku prop potem enan 250mg co 4 dzień, teraz dorzucam rad140+Ostaryne i w Listopadzie 8 zaczynam odblok. Robiłem w tym czasie badania miałem zawyżone prolaktyna i progesteron i delikatnie estrogen wziąłem symex i badania ostatnio wykazały ze dalej progesteron zawyżony a miałem [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 9 miesiecy test prop/enan, tura,2: test enan/tura(4tyg) enan 32 tyg 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

Cześć, Mam problem z odblokiem, jest to mój 3 cykl, wcześniejsze były zawsze po 3/4 msc bez hcg na samym cypio 250mg co 5 dni. Na tym cyklu przez pierwszy rok brałem cypio co 4 dni po 250 mg, kolejny rok brałem 250 mg ale enana co 3/4 dni. W odbloku miałem rozpiskę na HCG i clomid jednak miałem problem ze zdobyciem HCG ponieważ mieszkam za [...]

[...] to żyła złota. Ten rynek będzie niedługo warty miliardy dolarów. Referencje: Mahmood L, Flores-Barrantes P, Moreno LA, Manios Y, Gonzalez-Gil EM. The Influence of Parental Dietary Behaviors and Practices on Children's Eating Habits. Nutrients. 2021 Mar 30;13(4):1138. doi: 10.3390/nu13041138. PMID: 33808337; PMCID: PMC8067332. Lim F, Bellows BK, [...]

Ostatnio dla odmiany byłem pytany o kilka kwestii związanych z treningiem wyciskania, a nie tylko z farmakologicznym wspomaganiem wysiłku. Tego rodzaju zapytania nie są pozbawione sensu, jednak nie da się na nie jednoznacznie odpowiedzieć. Dlaczego? Ponieważ zbyt duża liczba czynników ma wpływ na odpowiedź. Niemniej w związku z popularnością tego [...]

Większość ludzi nie robi nic, aby poprawić stan swojego zdrowia. Jeśli nie podejmujesz działań mających na celu pozbycia się tkanki tłuszczowej, nie planujesz odstawić alkoholu czy papierosów, nadużywasz leki to chociaż od czasu do czasu wykonuj elementarne badania krwi i moczu, a najlepiej także USG narządów wewnętrznych (nerek, wątroby), w tym [...]

Otyłość zwiększa ryzyko wielu chorób, takich jak nadciśnienie czy cukrzyca, wpływając negatywnie na jakość i długość życia. Przyrost masy ciała jest wynikiem braku balansu między całkowitym spożyciem kalorii a wydatkiem energetycznym. Chociaż czynniki te można łatwo skorygować przez restrykcyjne podejście do diety oraz zwiększenie poziomu [...]

Kolego jeśli już się nastawiłes na syntentyczne wspomaganie testosteronem to musisz sporo poczytać, w tej kwestii wiedza = Twoje zdrowie na przyszłość. Podopowiem tyle z moejgo doświdczenia ze faktycznie eneana warto bić co 3 dni a dawki jakie są Ci potrzebne do konretnych celów. Raczej 50mg to jako terapia TRT bez sensu mieszać w układzie [...]

[...] od dziecka trenują więc układ nerwowy/miesnie maja już od dziecka wytrenowane i przyzwyczajone. Ile zamierzasz jechać te 9treningow dziennie? Przecież nie cały rok, chyba... Dieta bieda, bialeczko i bialeczko... a gdzie węgle? Podstawowe źródle energi, przejadasz chociaż 500/600dziennie? Czym chcesz się napędzać do ciężkich treningów? Masz [...]

J/w dieta pierw :)

Witam. Jestem po cyklu który trwał prawie rok czasu. Wbijane 250mg e3d test enan/cypio. W październiku czeka mnie zabieg przeszczepu kości w jamie ustnej. Dokładnie odbudowa kości pod implant a następnie za około poł roku wkręcenie implantu. Zabieg inaczej augmentacja będzie polegała na pobrania materiału z rzuchwy. Teraz pytanie jakiś czas [...]