Cm

Po pierwsze nie mam zwyczaju chwalic sie komus a szczegolnie jak kogos nie znam. Najezdzam na Nycka bo on powinien zastac managerem a nie instruktorem. Rozdaje stopnie przy kolacji bierze za to kase nie mala. A goscie od Bryla sa naprawde dobzi dlatego tylko tam trenuje i napewno u Nycka bym nie trenowal. Pozdrowka. "Na ulicy najważniejsza [...]

Czy przypadkiem poprawna nazwy tego systemu nie powinno sie pisac tak:KOMBAT KHALAKI jak cos to poprawiac.Cze "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Poza tym oczywiście, sa przypadki, kiedy można czy nawet należy doradzić coś 13 latkowi (np. trenującemu od 4 lat lekkąatletykę czy od 7 lat pływanie). Ale są to wyjątki od reguły "skoczyło mi po kreatynie z 26 do 27,5 cm w bicu. Edmund lat 14 i 7 dni." Pozdr. P.S. Panie Lucjanie! Ja osobiście nic do Pana nie mam i z mych ust nigdy nie [...]

Ja tam popieram Biggera. Nie slyszalem zeby bialko komus zaszkodzilo. Rownie dobrze mozna powiedziec: "nie mozna ukladac diety 14 latkowi, bo bedzie mial przyrosty i poda ja kolegom i zaczna sie scigac o cm i jesc tak duzo az dostana wrzodów na żołądku". Przeciez to jest smieszne Poza tym jak ktos mysli, ze po bialku sa jakies [...]

Ty uwazasz ze Nycek jest dobry ja odwrotnie. Przyjedz do mnie na pifko to sie pochwale :) i powiem co chcesz wiedziec lub daj maila. Nie jestem zafascynowany osiagnienciami Bryla do tego stopnia ze jest dla mnie Bogiem ale uwazam ze jest naprawde dobry w CK i napewno lepszy od Nycka. I w koncu zakonczmy temat Nycka bo i tak nic z tego nie [...]

Odpowiedzialem juz na pytania ktore mi zadal czytaj uwaznie..... };- "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Nikt nie twierzdi ze CK to amatorka jest po prostu kilku ludzi ktorzy psuja wizerunek tej szlachetnej i dosc starej SW. Ale moze zajmijmy sie CK i czy w koncu ktos napisze cos sensownego dotyczacego nazwy KOMBAT KHALAKI. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Mam prawo do oceny tego czlowieka i nie zmienie zdania. Nie trenowalem u niego bo trenuje u Bryla widzialem Nycka w akcji i moge smialo stwierdzic ze ludzie ktorych wyszkolil Bryl przewyzszaja poziomem. I poraz kolejny prosze olejcie temat Nycka i zajmijmy sie CK dlatego sog dla Calsmana za podjecie tematu. "Na ulicy najważniejsza jest [...]

na początku proszę o to aby nikt się nie obrazioł jeśłi zobaczy tu swoją wypowiedź.. (HAns kieruję to do Ciebie) poprostu sklei łem wszytsko w jedną całość i chciałem to tutaj przedtsawić bo wiem że ludzie bardzo często pytają właśnie o "SKOKA"AIR ALERT II - Trening skoczności Program ten zawiera osiem stopni, które powinny być wykonywane w [...]

Glownie to bas3 ale to juz zupelnie cos innego ale jest dobry w CK wiecej inf na maila. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Oto instrukcje: "dociskanie"- bierzesz ciężar taki którym jesteś w stanie zrobić 4 ruchy i wyciskasz (dociskasz) kródkim ruchem, czyli nie od góry do dotknięcia klatki i w góre tylko od góry do tak ok 15 cm nad klatką i wgóre. "system 15"- mały ciężar (do typowego pompowania), robisz w seri 5 ruchów jak przy dociskaniu od góry [...]

Michail, dzieki za fotki!!! Zostało Ci jeszcze coś, czy z nami to już wszystko hehehe na tym pierwszym zdjęciu nie udało się zniwelować tych 20 cm różnicy.... AAlez to wyglada hehe Kesieo, moze i bedzie 15 osob, ale probowac trzeba, nie żebyśmy się przy tej ostatniej próbie zlotu specjalnie męczyli --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż [...]

elom ja pier... pisze juz 3 raz posta..bo 3 razy mi sie skasowal:D przez oja gupote wiewc teraz bedzie krotki i gupi,wiec w czerwcu tego roku mialem 95cm(w sumie juz od roku robie pompki:) w klatce,teraz mam 100(15latek 65kg),pses ten caly czas jechalem na pompkach brzuszkach,i czasami taka sprezynke rozciagalem,robilem naprawde bardzo duzo [...]

Prawda...... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

oo skurczybyk ma wiecej CM w BICU niz ja w Udzie

Pred pitem, amstafem lub bultakiem nie wymieniajac inncy ras jak Dogo Canario czy dog argentynski nie ma nawet najminejszych szans przy ataku wyjsc calo najlepiej nosic noz(jak chlopak 16 letni zarznal amstafa ktory wisial mu na rence , ale jazda!!!!!) ze soba jakby cos to zarznac bestie bo gaz pieprzowy na psa (mieszanka pita z amstafem) mojeg [...]

Siemanko mam w nadgarstku 18,5 cm i też to tak cieniutko wygląda w stosunku do bicepsów(37 cm). Ale najgorsze jest to że jak biore maksymalne obciązenia na klate to czuje że moje nadgarstki nie wytrzumują tej wagi (100-110 kg) konfiac

zaiks wez juz lepiej idz do domu i pomierz sobie swoje fenomenalne ramie.. uno jest kolejnym kolesiem z tego forum ,który sam opowiada bajeczki i jeszcze dodatkowo wierzy w bajki innych jest tu spora grupa małolatów którzy cały czas podkreślaja ze maja 15 lat i wyciska 130 kg tylko zastanawiam sie po co oni opowiadają takie bzdury i jeszcze [...]

A kto chodzi z tonfa po miescie chyba tylko panowie palarze :) "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

hechbyas jush wyslalem posta..ale go nie widac?ee.no wiec 34 cm w bic,39 w karku jesli dopsie zmierzylem, brzuszek 76 jelsi dopsie zmierzylem a pzedramienie nie wiem jak.. ^_^'