Big pump

[...] + 5g mono bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa - dzis zapomniałem Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-03-30 20:38:30

[...] i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk - 30 min przedtreningiem: ponad 1porcja plasma pump + 6 kaps bcaa + 30g carbo - bezpośrednio po treningu: 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa - 15min po treningu: 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa - 30min po treningu: 30g isofasta 90 - przed snem: 40g Big pro, w krótkim odstępie 25ml magnezu mr biga + 4 kaps macy

[...] 6 kaps bcaa 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-04-09 22:17:50

[...] rano na czczo 30g carbo + Porcja plasma pump + 6 kaps bcaa 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk

[...] 5g mono rano na czczo Porcja plasma pump + 6 kaps. bcaa + 30g carbo 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps. bcaa bezpośrednio po treningu , Porcja gainera 30 Porcja izolatu ISOFAST 90 25min po treningu 4 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zetaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk

[...] rano na czczo 30g carbo + 1,5 Porcji plasma pump + 6 kaps bcaa 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk

[...] min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps. bcaa bezpośrednio po treningu , Porcja gainera 30 15min po treningu Porcja izolatu ISOFAST 90 brak Porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zetaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk /SFD/Images/2015/12/31/c333e0e663d242c6a0a921f773f2e281.jpg kończące się mono

Mlekołak - my od zawsze mamy standardowe 5% dla userów sfd ,wystarczy przyjść do sklepu , powiedzieć , że sie jest z SFD i zawsze się da dogadać ;) Zresztą wiele osób podczas trwania cyklu życzyło mi powodzenia jak byli w sklepie, wiekszości nie kojarzę po twarzy i nickach bo po prostu się nikt nie pucuje kto jest kto - ale jak to czytacie teraz [...]

[...] Edit) Safri Duo - Baya-Baya (Spanish Fly's Club Mix) Safri Duo Plus BMi - Baya-Baya Safri Duo Plus BMi - Baya-Baya Sandra - Forever ( Starlight 4 U Radio Edit ) Saradis - Big Brother - Master Mix Scooter Plus BMi - Ramp Simon Foy - Freefall Mix Simon Foy - Simon Foy Mix soul grabber-release (original mix).mphase.6x.to Sunflash - The Boxer ( [...]

[...] - Colours WAMDUE PROJECT KING OF MY X-Ray - Strada Della Musica 112 - Peaches and Cream 883 - La Lunga Estate Caldissima Army Of Lovers - Hands Up Blue - All Rise Caater - Big In Taiwan Colonia - Kisa colonia - www.musicclub.prv.pl Colonia - Za Tvoje Snene Oci Crystal - Give It Up Dance Nation - True Conviction Disco Avaria - Zakolebal DJ [...]

sroda - 25.III - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~14h Czas uczty: ~10h +/-1h Posiłek przed treningiem: Białko z prochu 30g Mleko 200ml Baton Passaka 40g/Serek homogenizowany 125g Przed treningiem: Iron pump extreme 20g CreaBomb 5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g BCAA 10g Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: [...]

#PIĄTEK# #DZIEŃ 5# PLECY-TRICEPS Wiosłowanie na drążku wyciągu dolnego siedząc 50kg/50kg/50kg/50kg 15/15/15/15 Ściąganie drążku wyciągu górnego podchwytem 50kg/55kg/60kg 12/10/8 Wiosłowanie hantlą jednorącz 25kg/27.5kg/30kg 12/10/8 Francuskie wyciskanie hantli leżąc 12.5kg/15kg/17.5kg Prostowanie ramion na drążku wyciągu górnego [...]

MASA TYDZIEŃ 5 28.08.2016 KLATA+BICEPS 1. Wyciskanie hantli skos + R10+drop 2.Wyciskanie hammer siedząc 4x12+drop 3.Wyc. hammer leżąc 4x12 4.Wyc. na maszynie skos+ 4x10-15 5a. butterflay 4x12-15 5b.rozpiętki w bramiej 4x12+drop 5.uginanie sztanga 4x10 6.uginanie na modlitewniku maszyna 4x12 7. uginanie na maszynie 3x12+drop 20min [...]

http://imageshack.us/a/img21/6730/befunkys5002149.jpg Witam Wszystkich dzien 11 Na wstępie dodam, że w tym poście będą wypiski z 2 dni. Niestety z przyczyn technicznych nie mogłem wejść na swój dziennik, coś posypało się na sfd. I to niestety dwa wieczory z rzędu… }:-((( Dodam, że wypiski robię zawsze wieczorem, w ciągu dnia niestety nie [...]

Witam dzień 27 Najważniejsze info jakie dzisiaj chcę Wam przekazać, to, że.. JUŻ JUTRO PODSUMOWANIE CYKLU NA MUSCLE TEST TAK WIĘC KONIECZNIE ŚLEDŹCIE MÓJ DZIENNIK!!! 8-) Dzisiaj zrobię wypiskę z przedostatniego dnia na MT :-)) Jest to dzień treningowy, robimy klatę i bica :-D Z Racji, że wyjechałem na kilka dni na sylwestra, trening będzie [...]

11.Erexor POWER /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08c015105dd44af295e7c9a10a75b8e3.jpg ilość tabsow 120 caps cena 139 zł skład yohimbina, saw palmetto, l-arginina, catuaba, damiana, tribulus, billberry, owies prawdziwy, ginko biloba, maca opis Powiekszenie PENISA o 12cm Przykład produktu z dana substancja czynna: skladniki wiekszosci miksow na [...]

[...] , duże (200kaps) 37zł . Jednak brać póki są %-) Odnośnie samych produktów , ja swoje krótkie zdanie też napiszę. Przede wszystkim na pierwszy rzut spróbowałem białka: Mr.Big Muscle Protein - smak straciatella , ogólnie białko występuje chyba w 14 smakach, więc każdy znajdzie coś dla siebie, mi ten bardzo przypasował , mieszanka 3 rodzajów [...]

Witam, dzień 4 SIŁA!!! Kolejny dzień testu za nami... Muscle Test przyjmowany 2 razy dziennie o stałych porach. Wszystko ok, żadnego dyskomfortu nie odczuwam, samopoczucie jak najbardziej pozytywne. Zaczne standardowo od wypisek, dieta, suple, trening, ale mam dla Was dzisiaj coś EXTRA! Druga relacja z przedtrenigówki HYPER PUMP!!! Dzisiaj [...]

[...] Pobudzenie 7/10 Średnie,trochę mało kofeiny to pewnie dlatego. Myślę, że mocna kawa do tego i będzie kosa 88-O Smak 10/10 Tak jak pisałem wyżej myślałem że to wiśnia a tu w smaku jak owocowa oranżadka :-) Przyjemnie się pije,nie wykręca mordy :-P Jeśli miałbym porównywać z Plasma Pump od Mr.Big to Plasma wygrywa ale Hard Pump też daję rade :-)

[...] D-1 tabs do sniadania ../Content/img/noimage.png Dzisiaj dam moje porównanie tych o to produktów. Każdy z nich robił swoje, działał tak jak powinien. Blue Explosion- Mr.Big N.O Hard Pump- Vitalmax Plasma Pump- Big Zone Smak Tutaj liderem był produkt Vitalmaxa.Fajny orzeźwiający smak pomarańczy,piło się go z przyjemnością. Plasma również ma [...]