SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2021/7/25/e0d8818f4e754c28a7d3f766107b6904.jpg /SFD/2021/7/25/ae0bc8560c214632a646087066732bb9.jpg /SFD/2021/7/25/838b7a9100b3429ebe7d76dbfc0f8240.jpg

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 19:23:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 18083)

  • Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś drugi dzień wyjazdowy i zarazem powrotny ;-) Wymeldowanie 9:40 i trening 10:00 na Słodkiewicz GYM a na tapiecie klatka. 25.07.2021 Klatka 1.Wstępne zmęczenie linka wyciągu ściąganie z w różnych ustawieniach wysokości wyciągu 4S 15-20 pow 20x25kg 3 S 2. Florr press hantle 3SR 8-10 + BO 64x4 58x9 58x9 45x14 60x5 55x10 55x9 47x14 3.Wycisanie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2021-07-25 19:14:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 89)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Coś tam z szamy.... /SFD/2021/7/25/b57243b6d716438fbc8acfc19d356781.jpg /SFD/2021/7/25/57086a80f5494f9ea7938e046826d03c.jpg /SFD/2021/7/25/59a8a687ea69419aaacdd8d08a956013.jpg /SFD/2021/7/25/ca966e30df084a1eab4ccbeb7a71522e.jpg /SFD/2021/7/25/75a3f7db59fd4893a9d66e813a9d064b.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:58:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 44167)

  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    No tak, a liczby 1-10? 8 i 7

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    U mnie też dzisiaj burgerowo. /SFD/2021/7/25/4bb3da2b65354fd786bd7ae56d5653ee.jpg

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:24:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 18083)

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj poszedł lekki doping imieninowy... /SFD/2021/7/25/51799de06c874b6586ebb249ef100f22.jpg

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:23:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5136)

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Specjalnie dla Krychy - głupolek zobaczyła kuce! Jęzor wywaliła i zamurowało. Ruszyć jej nie szło po dobroci. /SFD/2021/7/25/8be69224f7dc4ccfaa00ed777596c5fc.jpg

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:09:39 Szacuny postu: 7 (cały temat: 10763)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Odrobina weselnego jedzonka ;-) /SFD/2021/7/25/4399e1d2e83a4d158dadc6a0a2b0be42.jpg /SFD/2021/7/25/12ed0e0acd014448a98f8c66d1e5d1ae.jpg /SFD/2021/7/25/9f5ebd10b0564fa1a1507bfc1f9dac51.jpg /SFD/2021/7/25/65499deb62c149e0b253462a9a55249e.jpg /SFD/2021/7/25/83e17a0fcddf4173bbd3604f34820721.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-07-25 18:07:05

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:06:03 Szacuny postu: 7 (cały temat: 18083)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pysznie wygląda ten burger, chociaż za burgerami nie przepadam - ten narobił mi smaka :-) Tu mój czwartkowy, z godziny 23 grzech 8-) /SFD/2021/7/25/bd5dd797a6c94319b1425e771d6cb1d3.jpg

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 17:19:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 18083)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    /SFD/2021/7/25/1a089f1eafdb468f91dc94b6c46fc485.jpg /SFD/2021/7/25/3d87e74b44464e63b4ce931d53946037.jpg /SFD/2021/7/25/245e70ab18f14d089732b0186ada5b5a.jpg /SFD/2021/7/25/3a4883261305404fa661953eb8469061.jpg /SFD/2021/7/25/529af132947c477b9978854f79c43b9b.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 17:06:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 44167)

  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    pizza śniadanie sałatka grecka jogurt lody /SFD/2021/7/25/1a089f1eafdb468f91dc94b6c46fc485.jpg /SFD/2021/7/25/3d87e74b44464e63b4ce931d53946037.jpg /SFD/2021/7/25/245e70ab18f14d089732b0186ada5b5a.jpg /SFD/2021/7/25/3a4883261305404fa661953eb8469061.jpg /SFD/2021/7/25/529af132947c477b9978854f79c43b9b.jpg

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 17:05:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 394)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Burger w Moje Smaki. Bardzo pozytywne zaskoczenie :-)) /SFD/2021/7/25/9cfd69964f904f1aa5b7c5f5b5fae71d.jpg

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:56:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 18083)

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dam też kilka zrzutów ekranu z tego mi band 6 :p nigdy takiej zabawki nie miałem więc póki co testuje. Saturacje tez sprawdza, 98% pokazalo /SFD/2021/7/25/0bb29f6410414f62add4132e94747caf.jpg /SFD/2021/7/25/1da1a2636c9f4cabb72c208a34789884.jpg /SFD/2021/7/25/07acfc777aad4e07a2ceee75995bba62.jpg /SFD/2021/7/25/de575bf93f3e4d3ba792b0283d339e15.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:41:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I orzechy /SFD/2021/7/25/bf05ad18dd974f449d1f1684e5277801.jpg

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Od poniedzialku w biedronce ryz w promo /SFD/2021/7/25/4b0531902f664f42ac2e27397471e5a9.jpg

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 24.07.2021 - z rana 30min. Cardio i później poleciałem z Zosia i kumplem na trening do Waldka , jako że był kompan do ćwiczeń to i trening poszedł super :) Trening: 1. Wyciskanie z klatki siedząc 1x6-8 + 1s bo 2. Wyciskanie hantli siedząc 2x8-10 + 1s bo 3. Podciąganie do brody smith 2x8-10 + 1s bo 4. Unoszenie bokiem jednorącz 2x10 + 1s bo [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)

  • Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] . Jak już prędzej pisałem,że fajnie sobie zrobić taki kurs w Holandii,mieszkając nawet w Polsce - bylem ciekaw co o tym pomyślę myślicie? Parę zdjęć z tego kursu. /SFD/2021/7/25/69f5c38be0d6447aa288c324105ebb1e.jpg /SFD/2021/7/25/20c007cb28dc4d39bd943cdb1ce33c07.jpg /SFD/2021/7/25/b9df2481d7bb4dcebe327e0b6ae0a904.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:10:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5628)

  • [BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

    Post
    Kuchnia SFD

    Urodzinowo;) /SFD/2021/7/25/4fa92b0019914ba6a477a9ac29a83894.jpg /SFD/2021/7/25/8c10007129c34de88aac4491ac191294.jpg /SFD/2021/7/25/209a4bbd81fa49d7a0b0538a54619381.jpg

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:07:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3298)

  • [BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

    Post
    Kuchnia SFD

    Zaległości ;) /SFD/2021/7/25/1717f66a954e4e20be1a44f2cc632342.jpg /SFD/2021/7/25/636853d832ae4913846fa41e78e91413.jpg /SFD/2021/7/25/f503f73c02f4432781df2edffa75ddfb.jpg

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:01:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3298)

  • Chicago Pro 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    . /SFD/2021/7/25/ae2a7cfb0b124894be8e9f0775c48383.jpg Zmieniony przez - Rafal.b506 w dniu 2021-07-25 15:47:08

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2021-07-25 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane