7

Grasik glukozamina, kolagen, itd to sa syntetyki, naturalny kolagen bodajze znajduje sie w chrzestkach np kurczaka,zelatynie. pytalenm sie lekarza o zdanie i powiedzial ze niepotrzebnie obciaza bebechy i w tym wieku jak sie czlowiek rozwija to nie warto eksperymentowac, choc efekty uboczne moga byc male, takie jest moje zdanie, zaluje ze bralem [...]

sory mała pomyłka na trica robie 3 serie, 4 serie, 3-4 serie max CO NIE ZMIENIA FAKTU ZE 2 CWICZENIA PO 3-4 SERIE STYKNĄ Szrugsy, no przecież wiem SPOKO Hantelem wiosłowanie robiłem w poprzednim planie A NO TO MOZESZ NADAL HANTELE ALE INNY CHWYT ... ALE SZTANGA MOZE BYĆ ... TYLKO PODCIAGAJ DO PASA (BO ZAKLADAM ZE HANTELE DO KLATY PODCIAGAŁES) [...]

Gatuno odbijam soga Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Dokładniej to opiszę: Wyciąg 3 serie 8-12 pow. Francuskie 4 serie 12/10/8/8 1<2<3=4 I dobitka pąbki w podporze tyłem 3-4 serie max TO jest wdł mnie dobre, przynajmniej czuję, że coś ćwiczyłem, a dalszych zastrzeżeń nie ma? Jagby szlo chciałbym zmienić to ostatnie ćwiczenie na bary, te chantelki w opadzie, bo za bardzo mi to nie idzie [...]

sorry ze sie wtracam ale ja bym to dokonczyl tak : tdz/omen/prolo/wins 4 /500/250/-- 5 /500/250/-- 6 /250/250/-- 7 /250/250/-- 8 /250/250/20mg 9 /250/250/20mg 10 /250/--/25mg 11 /--/--/25mg 12 /--/--/25mg 13-clom

to nie czasem Trec jako pierwszy w Polsce udostepnil dla prasy swoja fabryke czy cos? bo jesli dobrze pamietam to to jest dla firmy duzy plus wg mnie. Polecam Treca, szczegolnie oferta bcaa, reszta mniej wiecej porownywalna cena\jakosc do konkurencji. Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu [...]

Wyciąg 3 serie 8-12 pow. Francuskie 4 serie 12/10/8/8 1<2<3=4 I dobitka pąbki w podporze tyłem 3-4 serie max DAJ 1 SERIE NA MAXA (NA MNIE DZIAŁĄŁO I STYKNĘŁO A JAK CHCESZ CZUC TRICA TO MOZESZ DAC ZAMIAST WYCIAGY PROSTOWANIE PRZEDRAMION TRZYMANYCH ZA GŁOWA ZE SZTANGIELKĄ (PAMIETAJ ABY DOBRZE ROZCIAGNAC TRICA ... DO TEGO FRANCUZ NA SKOSNEJ [...]

:) Ostatnio nawet dowiedziałem się, że niemożliwe jest aby ktoś był w stanie wyrwać mu jakąkolwiek broń (a nawiasem mówiąc to on cały arsenał ma :D ) bo musiał by być 10x szybszy a to niemożliwe Ba. Nawet słyszałem, że jego trener który ma któregoś tam dana nie dorównuje mu czasem szybkością LOL ;)

Dobra, zaraz wychodze ale bedzie za***iscie... http://www.kapu.neostrada.pl Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

polecam tribulus + zma + alc. jak skonczysz cykl to koniecznie pochwal sie przyrostami powodzenia Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

spoko ja sie tylko pytam ale zadnych pigul nie biore

spox tak myslalem BTW: to czemu ekipa robil? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Polecam super massa hi-teca. ja bylem chudzielcem i ciezko bylo masy nabrac, ale mialem giga zastoj jak wyciskalem 100kg na klatke i jak zaczalem brac massa to w ciagu miesiaca poszlo do 110kg. kosztuje 3kg 126zl- ja tyle dawalem oplaca sie Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie [...]

dokladnie bo jesli org to kupuj CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

Pewnie bling ze mi sie zdarzylo, nawet raz tak wyszlo ze srodek cykla mialem w Sylwka Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

ale sa domieszki do tej zelatyny, widzieliscie naturalna zelatyne w proszku? lekarz chyba nie mial na mysli samej zelatyny tylko te domieszki "konserwujace" Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [...]

ale zrozum ze na eq juz za pozno minimum na eq to 10 tygsow a taki dobry czas to 12 1-10 400 mg deci/tydz 1-10 500 mg omny/tydz 7-13 30-35 mg winsu/dzien sadze ze da rade! ile nolvy? nie wiem=D 10-20 mg/dzien przez caly cykl + 3 tygsy po albo na wyczucie .. bierzesz kiedy zacznie swedziec btw wczesniej zle rozpisalem tzn 7-12 wins btw2 newzero [...]

eeeeeee co to jest odwodzenie linek Ps: Ten twój nr. gg działa Gadam do ciebie od godziny i coś kontaktu złapać nie mogę Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Bralem to kilka razy ... za pierwszym poszlo mi 1,5kg wagi, 2,5cm w obwodach i 8kg w sile ...

ja tam lubie .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna