SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • ile mi sie należy za odciety palec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Pkt.5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-09-06 05:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    slabo szukasz to są z 2015 z klubu tecza w kat wag 57 kg juniorek do lat 16 – I m. Białek Joanna wynik 255 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce w kat 52 kg juniorek do lat 20 – I m. Patrzałek Wiktoria wynik 170 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce W klasyfikacji open juniorek do lat 16 – I m. Białek Joanna wynik 255 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2017-05-11 22:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej zjeść po siłce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie uzywajcie wyszukiwarki !! bo takie tematy pojawiaja sie 5 razy na tydzien ;o

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2004-04-05 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    normalnie, tak samo jak kreatne w proszku, tak samo jak 180kaps, tak samo jak 500kaps... czytaj posty podwieszone, dnt 5g rano przed posilkiem a treningowe 5g rano przed posilkiem i 5g po treningu, 5g to 5 kapsow po 1000mg, jesli posiadasz "mega capsy" 1250mg to na porcje wyjdzie ci 4 kapsy.. jesli masz inne to tak, aby na porcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-04-09 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra nie nadąża.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapoznaj się z poniższymi linkami z portalu potreningu.pl które poruszają ten temat: 1. http://potreningu.pl/articles/3518/luzna-skora-po-utracie-wagi--co-z-nia-zrobic 2. http://potreningu.pl/articles/1079/powrot-do-rownowagi-po-diecie-z-kolorowej-prasy 3. http://potreningu.pl/articles/3319/obwisla-skora---wynik-odchudzania 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-08-01 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Cykl od stycznia test- enan-susta-meta-tren-ostatnio leciał test Mix z deka. Teraz znów wszedłem na tren z mixem i chce dodać antka na 5 tygodni a później właśnie ma być most.libido są wahania jeden dzień lepej drugi gorzej, teraz odstawiłam arimedex i jest jak by lepiej Zmieniony przez - olekfit w dniu 2016-11-16 08:33:34 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2016-11-16 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB 750MG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Większe dawki są milej widziane np 5-6 gram dziennie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-10-28 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej info o nitrox 480ml

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwalniana do obiegu krwi znacznie zwiększa wytwarzanie tlenku azotowego. System ten stosuje formę ciekłą, która pozwala na przedostanie się Nitrox Infusion do mięśni w ciągu 5-10 minut! Inne rozszerzacze naczyń krwionośnych NO potrzebują na pełne wchłonięcie od 4 do 6 godzin. Nitrox Infusion należy przyjmować 10-15 minut przed ćwiczeniami lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-12-29 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament bez zwrotu...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-12-08 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • size on dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wypij sobie size on a za 5 min białko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-06-16 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć 5 kg w tydzień

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    fast foody przez cały tydzień i jest 5 kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-07-21 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac??kreatyna czy aminokwasy????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ chudy 2) wiek 22 3) waga/wzrost 56, 165cm 4) staż treningowy 6 miesiecy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy białko 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-04-27 09:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 miarki cytonoxa pompuje mnie (82-3kg) ale mysle ze 100x lepszym wyjściem bedzie pure power lub aakg z treca.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-11-21 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podam na swoim przykladzie: Jestem na cyklu propa i wina,do tego mam troche supli takich jak np. 1.Izolat bialka 90% 2.Glutamina 3.Aminokwasy 2300 4.Aminokwasy BCAA 5.GLucosamina 6.Thermo fat burner 7.Tauryna 8.Cynk 9.wit.b-complex,b6,b12(shoty) 10.Multiwitamina 11.Magnez 12.Clenbuterol 13.Caly odblok hehehe Juz mi sie dalej nie chce wymieniac ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-07-04 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketoza na intro do CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem cyklicznie na CKD od 2 lat z przerwami. Pierwszy raz jak zaczynalem to pod okolo 4-5 dniach byla ketoza. Postaraj sie jak najszybciej spalic glikogen w miesniach i powinno byc OK.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2005-04-27 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viper? 31kap (opakowanie 40kap) Sprzedam za 5 dyszek + 5zł wysyłka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-07-23 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    10g w dzień treningowy w 2 porcjach -5g rano i 5 po treningu 5g w dzień bez treningu np rano

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-01-10 21:58:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • wieczorny posilek po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli twaróg to tylko chudy, ze swojej strony proponuję tuńczyka w sosie własnym- ale w kawałkach ( nie kupuj czasem tych trocin, bo tam jest więcej wypełniacza niż samej ryby )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-03-23 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość soku ?

    Post
    Doping

    Z tego co sobie przypominam w bark można kłóć do 5 ml.Zależy oczywiście też od rozmiarów tego bara

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-04-22 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość soku ?

    Post
    Doping

    ja w bark bije 0,5 igla.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-04-23 09:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)