4000

A takie pytanko jeszcze, mógłbym dorzucić do tego jakąś odżywkę np. Mega Mass 4000 lub Mutant Mass ?

No w pracy potrzebuje bardzo dużo siły średnio wyjdzie że przeniose na barkach około 4000-5000kg +- więc na obiad np kolet jaas sorowka sos i ziemniaki chyba że masz lepszy pomysł dla mnie bo nie mm pojęcia co bym mógł jesc

zdecydowanie Monsterr mass albo jak chcesz inny zastanow sie na Super Whey gainer 4000 Olimpu polecam czekoladowy :)

Gainer 4000 Olimp dobry...mówie wam polecam

Nie mowiac juz o tym ze SWG 4000 Olimpu ma tauryny 500mg/100gram L-glutaminy 250mg/100gram a Vitalmax 2 odpowiednio tauryny 100mg/100 gram a L-glutaminy 50mg/100gram

A moze zamisat Top mass wziasc Weider -Haleko Giant Mega Mass 4000 II??

a własnie mi sie chyba popie.... bo popatrzyłem na Jabłczan kreatyny 4000 mg i na jabłczan argininy plus jabcłczan cytrukliny 3500 mg i wyszło mi juz 7,5 g

jeśli ma to być gainer o wyłącznie białkach serwatkowych to w przedziale 25, 30%- z najpopularniejszych gainer2 czy swg 4000, albo z białkami mieszanymi- wtedy powinien mieć białka około 20% składu.

gainer, witaminy. wysokobialkowo, wysokolaloryczne diete. nic Ci wiecej nie potrzeba. Daje Ci swoja gwarancje. ew kofeina przed treningiem. na rowerze carbo. kalorie spokojnie mozesz ponad 4000 podkrecic przy takim wysilku i wzroscie. Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-02-20 19:59:35

Gainera polecam SMP HI Teca albo Super Whey Gainer 4000 Olimpa. Natpomiast bcaa Amino Anabol PQ Hi Teca. Niektórzy dobrze wypowiadają się o nowym bcaa Treca.

Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale w dzień HC wyjdzie Ci ponad 4000 kcal

Chyba predzej 4000$, za takie pieniadze to tylko RPG

Za 50 dych macie porządną, co wybucha w 5 kolorach i leci na wysokość ponad 100 metrów. Ciekawe ile będzie miała kolorów ta za 4000$ i jak wysoko będzie latała . Pewnie z 32 bity, uważajcie żeby samolotu jakiegoś nie strącić .

Nie, no nic tylko uwarzajcie, żeby wam się druty nie połamały . Czyli jedna rakieta typu RPG kosztuje w granicach 4000$ czy ja już nc nie rozumię:>?? Ciekawe ile kosztuje rakieta, która jak już namierzy cel to leci za nim nawet jak on zmienia swój kurs.

osobiscie wrzucam tylko witamine d3 od allnutrition gdzie mamy 4000 iu w tabsie jednym

dzięki za pomoc co do kalori to takie uroki bycia ekto w tamtym roku masa ruszyła dopiero od 4000 kalori ale późnej dodałem za dużo węglowodanów i mnie trochę podlało dlatego teraz jestem bardziej ostrożny Poprawiłem już dietę o to jak wygląda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a362ae6193b445dbaf22910a6435bc53.PNG [...]

profi whey mass to bulk a jezeli myslisz o gainerze to gainer mct z 21% białka albo super whey gainer 4000 z 30% białka serwatki, cenowo gainer mct wychodzi chyba nie gorzej a swg4000 jest troszke droższy ale za to ma o 50% białka więcej.

jesli juz chcesz brac jakiegos gainera, a przy tym masz diete na spalenie zbednego tłuszczu, to proponuje jakiegos z wieksza iloscia bialka. podane wczesniej: mass xxl - 20% białka gainer mct - 21% białka whey gainer 4000 - 30% białka zastanow sie nad (jesli juz trzymamy sie olimpa): profi whey mass - 45% białka top mass - 43%

[...] dzialala na Ciebie Beta alanina - 4g przed treningiem - dalbym tez po, okolo 6g na dobe trzeba wrzucic by dzialala optymalnie Ew. Kofeina (200mg) - na slabsze dni jak najbardziej Omega 3 - rano i wieczorem po 2g na porcje D3 + K2 - 4000 iu dziennie ZMA + B6 - przed snem porcja by wychodzilo okolo 400mg magnezu i okolo 15-30mg cynku w porcj

[...] duzo jem ale jem ryrze jajka sery twarogi ale nielicze ile białąka spozyłem bo namoje obliczenia to bym musiał 160g białak jesc dziennie a słyszałęmze to co nam wyjdzie np mi 160g białka to sie dzieli na poł i etedy nam wychodzi dzienne zapotrzebowanie na białko pozdrawiam a a moze zamiast extra mass to lepiej kupic mega masa 4000 7kg ?