SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 cykl kreatynowy

  • co next? krealkalyn, stck cm3??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zrobiłem 1 cykl na mono. Wrażenia mieszane, niby poczułem to i wogole ale zawsze chce sie coś wiecej. Dobry trening i zbilansowana dieta są. Kwestia taka że niby mam kase na jakis stack kreatynowy. Ale czy czuc róznice w przyrostach siły pomiędzy np. cm3 a nitrbolon II ?? To jest pytanie do ludzi którzy brali zarówno jabłczan jak i jakies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-11-01 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po chorobie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spadek masy o 5kg ,znaczny spadek siły. Przed chorobą trenowałem systemem "porusz" wszystkie partie mięśni, byłem na etapie budowania siły. Także musiałem w połowie przerwać cykl na Nitro. Moje pytanie brzmi czy jest sens ciągnąc cykl (zarówno treningowy jak i kreatynowy) czy też lepiej zacząć treningi od wytrzymałościowego a kreatynę odstawić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-01-16 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam własnie kończe cykl AAKG trec+TCM AAKG na mnie wogóle nie podziałało... I za ok. miesiąc chce zrobić cykl NitroII+Mono I tak sie zastanawiam czy Nitrobolon podziała na mnie? kiedys brałem juz nitro i było swietnie masa szła,siła tak samo i pompa na wielkie"+" NitroII to stack kreatynowy? I czy smak ma wpływ na działanie Nitra? Bo wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2008-12-19 00:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack, a pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CYKL, chce żeby była MEGA POMPA i wyszło b. dobre UZYLENIE, celem jest masa, a ćwicze juz 1.5 roku mam 18 lat waga to 83 kg i drugie jak dokładnie alkohol dziła w czasie cyklu na kreatynie? jest moczopędny, ale przecież mozna pić dużo wody i ten brak uzupełnić, a mowia, że po wypiciu ćwiartki wódki cykl jest juz "zepsuty" oczywiscie nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-04-19 07:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc w dawkowaniu!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie planuje zakupic sobie taki cykl creatine xplode,BCAA xplode,AAKG mega caps,glutamine xplode wszystko oczywiscie z Olimp i zastanawiam sie jeszcze nad dwoma produktami Carbonox rowniez z Olimp albo Mutant Mass.Cel tego cyklu to masa miesniowa i sila czy to odpowiedni wybor czy musze z czegos zrezygnowac.Ostatni moj przebyty cykl to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-07-29 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym jakiś stack kreatynowy albo Storm albo CellPump lub coś innego doradźcie. I nie wiem co więcej może gainer lub coś innego ? Chciałbym przez wakacje przytyć kolo 8-9kg . To byłby mój pierwszy cykl mam 17lat 168 wzrostu 53.5kg wagi . Miałem już jeden cykl na Jabłczanie Cm3 z Treca :) Ważne żeby się zmieścić w 150-200zl poradźcie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-05-18 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać stack !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 4 tyg. temu zakończyłem cykl na Cell Pump'ie. Mam do wydania około 100zł na następny cykl. I zastanawiam się co wybrać. Chodzi mi o stack kreatynowy. Zależy mi na dobrej pompie i skupieniu podczas treningu. Byłem w sklepie z suplami u Kamila Majka i polecił mi Nitro Pack. Jak na razie mało jest opinii o tym suplu. Myślałem również o zakupie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-01-14 22:20:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co wziac na 35 dnoiowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! 2 miesiace temu skonczylm 45 dniowy cykl na mono. w szafie mam stack kreatynowy xpand i HP ktory chce uzyc jakos w marcu dopiero. potrzebuje waszej rady, co wziac (oparte na kreatnie) na cykl 35 dniowy (dluzej nie moge ze wzgledu podrozy) poleccie mi cos dobrego. dzieki ps zaznmaczam ze diete mam dobra, uzupelniona dodatkowo bialkiem w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2006-10-12 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam, chciał bym ułożyć cykl bez kreatynowy... Powracam do treningów po półrocznej przerwie i chciał bym jeszcze z nia troche zaczekać (połowa kwiętnia mam zamiar zacząć cykl) No więc tak.. Mam zamiar kupić: - Mass activator x1 - Sfd wpc protein x5 (do uzupełniania diety) Coś jeszcze? Jakieś propozycje? Fundusze niestety ograniczone

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2013-02-12 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przedtreningówka + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zrobić cykl na mase, wczesniej z przedtreningowek bralem jack3d,hemo rage,a z kreatyn mono universala, stack kreatynowy no xplode olimp. Z przedtreningowek wybralem mesomorph, a zastanawiam sie jaka wybrac kreatyne do tego cyklu z ta przedtreningowka i jaka jej forme (mono,czy stack +mono,czy cos innego) , chodzi mi o jak najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2014-07-09 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, Otóż co roku robię sobie "cykl" na stackach kreatynowych na wiosnę, resztę roku jadę na sucho z dietą. 2 lata temu było to Horse Power, rok temu Cell Pump i teraz również chciałbym coś wziąć, lecz nie mam pojęcia co jest ciekawego i godnego polecenia na rynku w tym momencie. Możecie coś polecić tak do 200zł, żeby starczyło na cykl z 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-04-14 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zrobic sobie cykl na mase za jakies 300zl wiem ze to nie za duzo ale chce w nim umiescic gainera,stack kreatynowy i ?? i nie wiem wlasnie co jeszcze . W planach mam zamowic Olimp gain bolic 6000 4kg i x-pand nowa formula, moze do tego jakas glutamine ? albo zostawic tak jak jest i zamawiac ? prosze o wypowiadanie sie z gory thx. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-03-24 09:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśle ze wystarczy jak nie do konca dośle normalne i zrobie 2) wiek : 22 lata 3) waga/wzrost : 79.5kg/185cm 4) staż treningowy: ponad 3 lata 5) cel cyklu: czysta masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: duzo ich było, HMB KREATYNA BCAA BIAŁKA GAINERY, za dzieciaka kupowalo sie co polecił " znawca " ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2017-11-06 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynowy coś a'la Storm którego można brać rano i po treningu. Zastanawiam się czy jest opcja wrzucić IntraSize'a rano na czczo z mono? Czekam na poprawki i pomysły, żeby cykl wyszedł najbardziej efektywnie oczywiście w połączeniu z dobrą dietą i treningiem :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e502faf00ba4ee8ad51f0ea3dbee552.JPG [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-03-30 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam zamiar zrobic na początku sytcznia cykl wiem na bank ze bede brał m-stacka i do tego chcialem jakis stack kreatynowy zastanawiam sie miedzy cloutem i xtrema stack z kaizena. odrazu napisze ze po tym cyklu chce zrobic przerwe i pozniej wejsc na cykl no shotgun i jakis stack i nie wiem co lepiej w pierwszym cyklu. m-stack i xs a drugi ns i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-12-07 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.. chcialbym sie dowiedziec po jaki najwiecej stack kreatynowy siegaja ludzie aby przybrac na masie? lub jaki jest polecany. Aktualnie bedzie to moj drugi cykl. Pierwszy cykl była to kreatyna ulepszonego monohydratu Biogenix crester.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2008-11-08 10:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl! MASSA. co wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Przyszła pora na kolejny cykl i nie wiem co wybrac. Co byscie kupili. ostatnio moj cykl to KO...efekty ok. Zastanawiam sie nad kupnem nitrixa,Nitorbolonu energizer..Jakis no-boozer i stack kreatynowy.Co najlepsze?? Ostatnio dostałem gratis ok kumpla puche KO wiec moze cos do tego? Staz:ogolnie 3latka (systematycznie 1,5roku) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-03-22 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę! Do Szczegółowej oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek-17lat Wzrost-182cm Waga-80kg Staż-rok z przerwami Zaczynam ostro teraz po wakacjach cwiczyć i zaczynam pierwszy kreatynowy cykl. Trening: Poniedziałek: Klata+ Biceps Brzuch Wtorek: Nogi+Przedramie Środa: Wol Czwartek: Barki+Triceps+Brzuch Piątek:Plecy +Kaptury Sobota:Brzuch Niedz:Wolne Poniedziałek: rozgrzewka 30min 1.WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-09-02 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu ? Coś brać czy nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj skończyłem swój pierwszy kreatynowy cykl trwający miesiąc (zacząłem 10 lutego). Brałem kreatyne+dextroze i gainer'a. Teraz moje pytanie: czy dalej mam brać odżywki ? Tzn. kreatyny i dextrozy to wiem że nie moge brac teraz przez conajmniej 4 tyg. zanim zaczne następny cykl. Ale jak to jest z tym Gainerem ? Dalej przyjmować czy nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-03-11 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów, pomocy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po o biedzie 17:10, a także wieczorem o 22, o godzinie 18 mam trening siłowy. Posiadam także kreatyne OLIMP: -Creatine xplode powder (100porcji) juz troche ubyło, zacząłem cykl od 30 pażdziernika, aczkolwiek w marcu brałem ja także przez pewien okres czasu. Pytanie brzmi, czy mogę stosować razem ze sobą JUMBO i Creatine xplode skoro oba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-11-04 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)