300

Jak jesteś taki mądry to po chooooja sie nas pytasz o rade ehh napalił sie chłopak że bedzie MAN po 300 mono

[...] od samek kreatyny ci nic nie urośnie ale żeby wykorzystać jąw pełni potrzeba "dodatków" transporterów itd Najważniejsza jest dieta, trening a na koncu suple Mono 300 lub 500gram + tauryna + carbo choćby potreningu potem odżywki wg braków diety gainer, białeczko omega 3 witaminy ZMA i cykl jak trzeba Zmieniony przez - kyjo w dniu [...]

krzych666 ta wersja podchwytem ponoc na dluga glowe wchodzi - http://f.sfd.pl/sb.asp?w=300&p=1/images2003/20030307114034.jpg ?

Myślę, że przy wysokim %bf 500 kcal odjętych z diety i 500 kcal spalonych dodatkowo przez zwiększenie aktywności to maks ja proponuję mniejsze deficyty np: 200/300(dieta/trening). Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-05-02 18:50:32

posłuchaj Ellisa ja o******liłem wlaśnie z 500 i żle to wyszło 200-300 max ja osobiście to teraz obciołem z jadła tylko 100 Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-05-02 19:06:09

[...] sie serce zaczyna mocniej lalic, nie kontroluje ciala trzese , jakos miesnie zaczynaja sie dziwnie trzasc ale to mile uczucie he , jak ide na silownie to normalnie nogi mnie same niosa , fajna sprawa mowie wam jak bym mial normalnie nie 200 % energi ale 300 % he, i to by bylo na tle , jak zauwaze jakies zmiany to dam znac . POZDRAWIAM Luki

musialem te 300 sek odczekac... z tego co pamietam to cos 700-1000,probowalem "balansowac" bialkiem i ww ale bez efektu :( Sa wogole ludzie na ktorych tesc niedziala?? czy ja bede pierwszym %-D

2x horse power - ~340zl hmb mega caps 300 capsow - ok 130zl carbo 5kg - ok 100zl fish oils x 5 - ok 70zl witaminy mineraly - ok 70zl za reszte kasy bialko do uzupelnienia diety jak jestes megagnojem to dokup jeszcze dodatkowo jakis nobooster czysty - np arginivol - ok 160zl

dieta -300 kcal i aeroby do 5x w tygodniu (20 do 60 minut - zwiekszaj) jakos pojdzie

Lato się zbliża i każdy chciałby mieć masę i 4x <8<x<9,9> w kablu i zaczynają się genialne pytania typu: czy po 1 kg ostrowi + 300 g monohydrat + 3kg glukozy mogę przybrać 102 kg masy? lub czy po 2 kg 737 moge przybrać 3 kg Przynajmniej można się pośmiać. Kreatyn2 poczytaj chociażby kilkanaście powiedzonych postów + kilka KiF-ów i [...]

Hehe - a tak zachwalane 300% JEST MOŻLIWE? --> http://***********/oh5n5 Mi też to się wydaje za dużo, ale już różnica 15 % powinna dać do myślenia.

http://www.migrena.com.pl/ poczytaj se moe to migrena, a co do tomografu mozna takie badania prywatnie chyba robic ? Ja mialem badanie troche inne (ale tez chyba tomografem) zaplacilem 200-300 pln (juz nie pamietam dokladnie). Moze dla niektorych duzo ale zdrowie jest bezcenne.

Do tej pory zażywałem 2 x 100 gram odżywki 300 ml wody/mleka Czy coś zmienić, czy zażywac cały czas te same proporcje?

[...] kreatynę kilka godzin przed startem, ale trzeba mieć pewność że zadziała! 5. W ciągu nocy przed startem spadniesz wypacając się, wydychając parę wodną i wysikując się ok. 300-500 g, w zalezności od wcześniejszego nawodnienia organizmu. 6. Awaryjnie musisz mieć dres ortalionowy lub celafonowy, nieprzepuszczający powietrza i jeden lub dwa [...]

[...] rok ? ciezko mi uwierzyc zeby nie bylo jakiejkolwiek sekcji judo albo czegos podobnego w twoim miescie. Jakby co zawsze mozesz wybrac sie na rok do Szczecina. Nie dosc ze jest pelno brazawych pasow (chyba ze 4 :D) to jest nawet i czarny. Koszt to okolo 100 zl miesiecznie treningi plus 300 zl za stancje razem 400 miesiecznie. hehe Pozdrawiam

z kasa??:> no .... oszczedzam... mam zamiar na odzywki dac okolo 300-330 zl :) ... ... Czemu zamist Sojvit brac ostrovie??

[...] czy moge zwiekszac sobie z czasem nieco ilosc kalorii pozostajac przy tej samej ilosci białka (czyli bede zwiekszał tłuszcze i wegle)? czy jednak ilosc bialka musi wzrastac do ilosci wegli. nie chodzi mi o bardzo duzą ilosc kalorii ale np około 300 czyli przy moich 2700 kcal zwiekszyłbym z czasem do 3000 pozostajac przy bialku na poziomie 1,5 g ?

Odblokowanie Clomid'em: Dzień 1: 300mg Dzień 2 do 10: 100mg ED Dzień 11 do 21: 50mg ED Odblokowanie Nolvadex'em (Tamoxifen'em) : Dzieńs 1 do 14: 40mg ED Dzieńs 15 do 30: 20mg ED Aby zapobiec atriofi(kurczeniu) jąder używamy HCG, 300-500j co 4-5 dni w czasie cyklu powinno temu zaradzić. Jeśli zdecydujesz się na użycie HCG na koniec kuracji, weź [...]

dlatego by trzeba było zwiększyć dawke osłonek np już nie 200mg sylimarolu na dzien, tylko podejść do 300/400mg, zawsze to dodatkowe koszta, ale czego się nie robi dla zdrowia jak się juz zabiera za SAA.

Dzieks Rothen Jesli deficyt ma wynosic 300-400 kcal to z czego je obciaz ? Tylko z tluszczy, czy 50/50 z bialek i tluszczy ?