SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Wybór ławeczki. Proszę o pomoc!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja myśle ze te zestawy to sa do bani. Lepiej kup lawke http://www.allegro.pl/item561993759_lawka_stojaki_kelton_zestaw_spartan_ii.html 300 zl kosztuje ale napewno sie nie rozpadnie. Za reszte kombinuj krazki i gryfy Ewentualnie zrób gryf z rury 3/4", a na zlomie znajdziesz kola zamachowe, tarcze hamulcowe itp. pzdr Zmieniony przez - comekto w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-03-05 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower stacjonarny do 300 zł ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Planuje zakup rowerka stacjonarnego do kwoty 300-330 zl (maks) co polecacie? co myślicie o tych : 1. http://www.allegro.pl/item573669663_rower_magnetyczny_mb152_telto_m_2009_wyprzedaz.html 2. http://www.allegro.pl/item565707560_oryginalny_rower_magnetyczny_bc_1670_okazja.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-03-05 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy można zrobić takie połączenie, że około treningowo biorę XPE, a w dnt NB? Czy brać tylko XPE a NB zostawić sobie na redukcję? Bo gdyby można było łączyć, to 2x XPE + 1NB 300 kap starczyłoby na 2 cykle i jeszcze na redukcję by zostało trochę Aha, i jaka jest różnica między prochem a kapsami? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-03-05 [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieobecny ale teraz wraca to juz do normy. Asia proponuje wdrozyc diete abys wiedzial ile czego sporzywasz, jezeli cos nie bedzie dzialac to zwiekszamy ilosc kcal o 500-300 i znowu gra. Uwazam rowniez ze nalezy robic to w sposob odpowiedni aby nie nabierac zbednego fatu bo pozniej ciezko sie go pozbyc i wtedy bedziesz takiego postepowania [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z deca

    Post
    Doping

    1-6 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e3d 1-12 deca 300 e5d 11-17prop 150 e2d 12-18 wins 40mg ed

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-03-05 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre wyjscie. A konkretnie co ci bylo wczesniej i jakie objawy sa teraz? Pudzian po wypracwaniu sobie, pewnie super diety,to juz tylko wdrozyc troszke wieksza niz do tej pory ilosc aerobow. Jezeli po takim zabiegu nie zacznie spadac fat to nalerzy obciac jakie 300-500kcal. Jezeli daej efekt bedzie niezadowolajacy to zwiekszmy ilosc aerobow.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 00:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rowerek stacjonarny do 300 zł ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Planuje zakup rowerka stacjonarnego do kwoty 300-330 zl (maks) co polecacie? co myślicie o tych : 1. 2. 3.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2009-03-06 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia + spalacz tłuszczu ? Czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Będziesz wpisywał posiłku a on będzie Ci podliczał kalorie. Następnie oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne na jeden dzień (powiedzmy 2500 kcal) i od tego odejmujesz 200-300 czyli na dzień potrzebował byś 2200-2300 kcal. Liczysz w kalkulatorze tak żeby tej ww granicy nie przekroczyć. I masz za sobą pierwszy etap. Kolejnym etapem jest trening [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 17:39:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • czy mozna po kreatynie magnum8000?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bic44 tzn? kreatyne skoncze 4-5tygodni( juz nie wiele zostalo) tydzien przerwy i bede jadł magnuma 8000 ..nic nie pisze w magnumie o ograniczeniu wiec tak jak pisze by dziennie zjesc około 200 g - 300 g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-03-06 18:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz 300 str o ku...a

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie to na 300 zakładam

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ulożenie treningu

    Post
    Piłka Nożna

    tutaj jest 300 stron i napewno wszytskich nie przeczytam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-03-06 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samego poziomu aerobow, musisz dodawac chocby po 1 powt na dzien zalozmy ze dobijas do wagi 150 robiac 250 poduszkowcow, i mija juz te 2 lata po zabiegu, a w MC podnosisz 300-350kg - wowczas przysiegam ze z miejsca bedziesz w stanie przysiadac ogromne przysiady , 250 bedie do zrobienia w ciagu miesiaca od takiego punktu z tym ze wowczas [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie czytałam o tym, że z ponad 300 miejsc jest teraz około 120. Np na ten co ja chciałam mieli przyjmować 14 osób a będą 8...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich !!! Mam do wydania 300 zł. Proszę was o podanie dokładnej nazwy i wielkości opakowania. Dajcie mi taki hardkorowy zestaw, że ***. Za tą kwotę planuję zrobić cykl. Mam się czuć , że zaraz by mnie miało roznieść pod wszystkimi względami i moje mięśnie.!!! Zażywałem wszystko, co mi doradzał na siłce trener, ale oczekiwałem więcej. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-03-06 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Witam wszystkich !!! Mam do wydania 300 zł. Proszę was o podanie dokładnej nazwy i wielkości opakowania. Dajcie mi taki hardkorowy zestaw, że ***. Za tą kwotę planuję zrobić cykl. Mam się czuć , że zaraz by mnie miało roznieść pod wszystkimi względami i moje mięśnie.!!! Zażywałem wszystko, co mi doradzał na siłce trener, ale oczekiwałem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to szkoda Twoich 300

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-03-06 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po m-drolu...

    Post
    Doping

    [...] że przy m-drolu są zadatki na gino i trzeba mieć nolve pod ręką w razie czego. Spróbuj duże dawki witaminy B6, nie pamiętam ile tego chłopaki łykali, ale chyba w granicach 300-600mg i chyba e-lite też coś pisał żeby wyeliminować cukier z diety i zapodawać witamine E 600mg, ale czy to coś pomoże? Nie daję gwarancji Zmieniony przez - Psycho Dad [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2009-03-06 23:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Magnum 8000 czy warto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 4 miesiecy. Mam 186 cm wzrostu i waze 70,5 kg. Chcialbym przybrac troche na masie, diety konkretnej nie mam ulozonej jednak staram sie codziennie jesc okolo 140g bialka + 300 wegli. Niestety nic nie przybieram na masie, treningi mam 3 razy w tygodniu. Stad tez pytanie, czy warto zainwestowac w Magnum 8000, bo slyszalem, ze to dobry i skuteczny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-03-07 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)