2023

. /SFD/2023/6/4/734c2bd09fff439e8cecea2f1b84ff7a.jpg /SFD/2023/6/4/c311e9b5c34d47e395114b8b34a14da9.jpg /SFD/2023/6/4/48a22b783b364e1dbfb45f70baaf8bde.jpg /SFD/2023/6/4/d7552c29677d425a862d82095c56466f.jpg

. /SFD/2023/6/4/cb0ceaebde9d43759a346f94b7d0c6db.jpg /SFD/2023/6/4/19082e6c76ff4600866f286f60f65ac9.jpg

Na łonie natury:) /SFD/2023/6/4/de34d4e38c234c2993f9168c78974de0.jpg

Trądzik to choroba skóry, która występuje, gdy gruczoły łojowe produkują nadmiar sebum. Prowadzi to do zatykania porów. Ta sytuacja stwarza idealne warunki dla rozwoju bakterii, które powodują stany zapalne i pojawienie się zaczerwienionych, bolesnych grudek na skórze. Dla kulturystów, którzy pragną, by ich ciało wyglądało dobrze, trądzik może być [...]

[...] samej mecie 10mg. przez 6-8 tygodni? Jest sens bawić się w tak małe dawki, cel zbudowanie trochę mięśni z minimalnymi skutkami ubocznymi. Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2023-06-03 10:07:30 Poczytaj o Ostarynie. Bardzo dobry środek, na Ostarynie solo zrobisz to samo co na mecie 10 mg z brakiem bądź minimalnymi skutkami ubocznymi. Masz swoje [...]

Witam, od jakiegoś czasu zauważyłem u siebie takie brązowo plamy na brzuchu zarówno po lewej jak i po prawej strony, miał ktoś z Was może coś podobnego? Z góry dzięki za pomoc:) /SFD/2023/6/4/3127244f73404e5e810cfd8b1238f8b2.jpg Zmieniony przez - tomek3241 w dniu 2023-06-04 08:31:34

[...] kilku miesięcy na keto, jestem sportowcem zaawansowanym, siłownia towarzyszy mi większość życia, uprawiam kolarstwo górskie i kickboxing, stan zdrowia bardzo dobry, ja osobiście nie będę tego robił a osoba która siedzi w temacie masę czasu może 20 lat, ale najpierw chciałem się dopytać na forum. Zmieniony przez - r4vq w dniu 2023-06-04 08:41:50

Żabcia /SFD/2023/6/4/b8b99843c9a94ebeb37fe9f6a568095e.jpg

[...] użytkownik jest świeży i rusza cykl z naturala. Prawdziwą siłą ostaryny jest pozytywny wpływ na stawy, ścięgna, wiązadła metka do tej właściwości nie ma podejścia Autor tematu pytał o cykl na 10 mg metki solo i ja się z tą ostaryną do tego odniosłem bo na bank zrobi lepiej ostą niż tą metką Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-06-04 09:36:59

[...] stan zdrowia bardzo dobry, ja osobiście nie będę tego robił a osoba która siedzi w temacie masę czasu może 20 lat, ale najpierw chciałem się dopytać na forum. Zmieniony przez - r4vq w dniu 2023-06-04 08:41:50 Przy takim poziomie testo endogennego tylko sobie zaszkodzisz. Zastrzyki zostaw sobie na czas, gdy test spadnie Ci poniżej 350.

[...] dobór ćwiczeń jest odpowiedni, czy objętość jest w sam raz/za niska/za małe ciężary dobrane w treningu z nastawieniem na hipertrofię. Rozpisałem to na około 5/6 tygodni, gdyż dokładnie za 7 tygodni jadę na kilkudniowy wyjazd, co będzie dobrym momentem na deload. Z góry dzięki za każdą pomoc :) /SFD/2023/6/4/77543fd57ff24a849c287fd8c66af751.jpg

Jang Min Lee, 4 dni przed Toronto Pro Super show 2023. Pro debiut. /SFD/2023/6/4/bfa3ce07d1e047fe8dfdb4c307de13f3.jpg /SFD/2023/6/4/d9970b1f5a2c4852a9af5287387e32a4.jpg Tutaj po wygraniu amatorskiego konkursu Hidetada Yamagishi & Iris Kyle Japan Classic 2023 /SFD/2023/6/4/8aa98cff22c24cacad8dd464487688f1.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

A co innego?? Po chwili namysłu - klata tez fajna! Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-06-04 12:08:19

4.06.2023 - PUSH #2 Siłka: x 1. Krucyfiks - 1x10-12, 1x8-10, 1x15-20 7 kg x 10, 12 kg x 5, 15 + 1 kg x 10, 15 kg x 11, 10 kg x 16 2. Wyciskanie hantli skos dodatni - 1x5-7, 1x10-12 20 kg x 10, 28 kg x 6, 34 kg x 3, 40 kg x 2, 46 kg x 7, 40 kg x 10 3. Wyciskanie na hammerze - 1x5-7, 1x10-12 60 kg x 8, 80 kg x 5, 95 + 7 kg x 9, 85 + 7 kg x 11 4. [...]

. /SFD/2023/6/4/985c706ef61c4610a4af98b01540e7b5.jpg /SFD/2023/6/4/e7a8ace3e2c442d2a3ce132b5f41407a.jpg /SFD/2023/6/4/2913adecf2904bd4ab09f1faf87c1eae.jpg

Burger king, i juz wiesz ze do MC juz po burgera nie skręcisz :D /SFD/2023/6/4/28b4ec49fd0f4ff4b9c963ded5d3fab9.jpg

Kolejna firma z lodami w wersji light w lidlu, chyba limitowana edycja ale wrzucę, mozs ktoś sie pokusi /SFD/2023/6/4/b6a5540d837e4ac0a099410359f86fcd.jpg

5 Kilo w dół w 6 tygodni.Wczoraj robiłem nogi i szczegóły poznikały ;-) /SFD/2023/6/4/67920be39e0f43f29bb0c3ad49b7e383.jpg

[...] czy moje treningi coś mi dały. Dieta trzymana w 90%. W ciągu tych czterech miesięcy zjadłam może z 3 kebaby i jednego loda. Tak to wszystko było dopięte. Od razu mówię, że wiem, że efekty nie przychodzą od razu i nie mam ochoty się demotywować przez to tylko dalej trzymać dietę i ćwiczyć. /SFD/2023/6/4/4197232fb4444d8491d19f48c92ca5a1.jpg

NIEDZIELA wyjazd do Wrocławia ,który tak się zakończył :-D https://www.youtube.com/shorts/LwkzXlNZ4XA /SFD/2023/6/4/1b92e0723b7147949cb3b3c52fd6c4b8.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2023-06-04 15:22:17