2015

to kiedy i ile i od kiedy mam co jeść teraz czy po hcg Zmieniony przez - bizon126 w dniu 2015-09-11 15:33:27

[...] Bo skoro jesteś dwa tygodnie po propie, a libido dalej kosa,to może zrób najpierw badania, bo może się okazać,że hcg zrobi bloka, do poniedziałeku popołudnia jak dostaniesz wyniki bym się wstrzymał,bo dwa dni nic nie zmienią. zrób e2 prl testosteson całkowity lh i fsh, narazie nic nie bij. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-11 16:13:03

Zeby naoliwic stawy które wino wysusza - tak twierdza spece z forum Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-09-11 21:20:01

Zeby naoliwic stawy które wino wysusza - tak twierdza spece z forum Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-09-11 21:20:01 ci sami spece co ci układali poprzednie cykle?

[...] kto mi ukladal poprzednie cykle chyba ja sam. Wlasciwie to lecialem caly czas test solo tylko pierwsze 4 tyg meta na kickstarter i HCG w 8 tyg teraz sie troche zapuscilem i chce zrzucic pare kg a z testa narazie nie bede schodzil. 4-6 tyg ma trwac sama redukcja. To co nie tak z ta deca? Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-09-11 21:25:23

No tak sory zapomnialem wspomniec, jestem "on" i chce zredukowac troche bf zeby móc dalej masowac i nie zalac sie jak swinia. Wiec wywalic ta dece? Reszta ok? Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-09-11 21:32:41

Piątek 11-09-2015 http://iv.pl/images/55827541660134677011.png 7.00 100g kaszy jaglanej + 35g whey c-6 9.00 100g płatków owsianych + 4 jaja + 30g pestek z dyni + 30g żurawiny + 80g twarogu + borówki 13.45 400g ziemniaków + 200g łososia + buraczki + łyżka oleju lnianego 17.00 100g ryżu paraboiled + 200g łososia 21.00 4 kromki razowca + 100g [...]

tez o tym myslalem ale watpie ze bym wytrzymal na vlcd :P Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-09-11 21:43:08

%-) to tak rób,tylko co jakiś czas zmieniaj wątrobę. albo nie,niech wie kto jest jej panem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-11 21:55:03

Napisałem może stagnacja, ponieważ tak naprawdę nic nie napisał oprócz tego ile podnosi ciężaru . No chyba że jesteś jasnowidzem i wiesz ile ma lat, wage czy trening, dietę i wiele innych. Zmieniony przez - Kamilnh w dniu 2015-09-11 23:24:12

Jeszcze jedno - jeśli zamierzam dawać inse po treningu to jak to jest z aerobami po treningu? Dawać inse po treningu siłowym czy po aerobach? Czy aeroby dac jakoś całkiem w innych godzinach niż godziny potreningowe? Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2015-09-12 12:49:55

/ /SFD/Images/2015/9/12/017c790cd2184d0e82109219948e06c6.jpg

[...] podnosi poziom cholesterolu a on znowu ma duży wpływ na hormon wzrostu, to oczywiście teoria gdzieś wyczytana prze zemnie sam nie wiem ile w tym prawdy? nie szukam magicznego sposobu ale jeśli można zrobić coś lepiej od tego co się robiło dotychczas to chciał bym robić to porostu lepiej Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2015-09-12 19:39:34

6 dni przed Fitness Olympia /SFD/Images/2015/9/13/ed007629c2124a56a87bd5139d302c3d.jpg

Jak sadzicie? przed treningiem -SFD - PURE BETA ALANINE - 250g bcaa - ActivLab - BCAA Xtra - 500g białko - SFD - Stevia Whey Instant - 450g Zmieniony przez - Cygan998 w dniu 2015-09-13 12:58:56

[...] masz chyba za wielkiej wiedzy na ten temat pomijając już w zupełności temat węgli złożonych typu cukier czy MC Daunów i reszty mocno przetworzonej żywności tego od lat nie miałem nawet w dłoni i niczego sobie nie odmawiam to jest mój styl życia w którym czasem kombinuje aby się nie nudzić Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2015-09-13 13:03:54

Pierw idzie woda te 10kg a potem pójdzie tłuszcz. Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-09-13 15:02:13

po lewo kali muscle /SFD/Images/2015/9/13/4939682bba914a87972a1e0527f11168.jpg

oki czyli rozumiem to mniej wiecej tak;P 1-8 prop 100e2d 1-8 wino 30ed 7-22 deca 300mg week 7-24 enan 500mg week 19-24 meta 40ed Cosik takiego? Zmieniony przez - P_rzemek18 w dniu 2015-09-13 17:36:49

[...] tego, ze bardzo dobrze sie czuje na dietach wysokotluszczowych. Jak na razie rutynowe kontrole w postaci morfologi krwi nie dala mi do zrozumienia , ze cos idzie w zlym kierunku jesli chodzi o moje zdrowie, chociaz miedzy nami jest znaczna roznica wieku, wiec nie wiem czy mozna porownywac. Zmieniony przez - Lanador w dniu 2015-09-13 22:04:22