2008

ok w takim razie cena mnie satysfakcjonuje czekam do wtorku potem wysle ci numer konta do wplaty pzdr. Zmieniony przez - salix w dniu 2008-02-03 15:20:06

Tak Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-02-03 15:19:50

[...] a o caly cykl tr.)? - czy trening 3 x w tyg. wystarczy ? - jak cwiczyc ? Cale cialo na jednej sesji tr. czy stosowac trening dzielony ? - ile cwiczen (zlozonych i izolowanych) powinno byc przy treningu poszczegolnych czesci ciala -duzych jak i malych (klatka, biceps,plecy ... ) ? Pozdro Zmieniony przez - maciura84 w dniu 2008-02-03 15:53:18

piłka i te kluby mnie ***ią z góry na dół Speedway rządzi Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-03 15:31:58

[...] mi powiedzą chłopaki z kaizena ps. Poniedziałek &#8211; Plecy ***plecy podciągane na drążku 3x max wiosłowanie jednorącz 3x 10 wiosłowanie sztanga 3x 12<10<8 unoszenie tułowia w opadzie 4x 12-15 z ciężarem zwisy na drążku 3x 30-40 sekund szrugsy 2x10 Michail coś takiego może być ? Zmieniony przez - K_N_D w dniu 2008-02-03 15:33:05

[...] sie takze drugim lusterkiem, aby zobaczec fryzure z tylu. Pozdrawiam, mam nadzieje, ze chociaz troche Ci pomoglem :) PS: Najlepiej byloby jakbys pokazal swoje foto, abysmy mogli zobaczec jaki masz rodzaj wlosow. Rzadkie wlosy ukladaja sie bardzo fajnie, natomiast z gestymi trzeba troche powalczyc. Zmieniony przez - tzzz w dniu 2008-02-03 15:41:36

[...] dni dla urozmaicenia, ale nie takie które ma AŻ 35 gram cukrów. To Twoje musli jakieś shitowate jest, skoro walą tam 35 g cukru. Ja mogę Ci polecić musli firmy Sante, np Granola. Tam jest tych cukrów o ponad połowę mniej. www.sante.pl oblukaj se tam, znajdziesz sporo propozycji co do musli Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-03 15:31:43

no dobra, to jezeli przykladowo jem dziennie 3500 kcal i nie cwicze nic, obcinam weglowodany do 80-100 gr dla tluszczy, to czy w tym wypadku bede tył? a jezeli tak to czy w mniejszym stopniu nizelibym mial diete wysokowegl. ? Zmieniony przez - loraK20 w dniu 2008-02-03 15:37:22

Dzięki WIELKIE SiciliaDawno żaden kawałek tak mnie nie podkręcił.Pozdrowienia Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-02-03 15:40:08

jak już się uparłeś to możesz pojechać dece 1-9 300mg e7d pod koniec wino dodać. Ale może wstąpić dd nie musi. profilaktycznie możesz łykać bromo. 5mg ed. Przy tych środkach przecież nolva nic nie da do pct ewentualnie. Do pct jeszcze mile widziane by tu było hcg i proviron Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-02-03 15:43:09

Skąd takie przypuszczenia że jest rakotwórcza ? Przecież bez b12 nie da się prawidłowo funkcjonować. I jak nie daje nic poza pryszczami ?bez 12 organizm nie produkuje erytrocytów. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-02-03 15:46:59

King ladne lapki Dex to nie masz zbyt duzych ambicji jak na ten rok ale w sumie, lepiej postawic sobie nizej poprzeczke i cieszyc sie ze dalismy rade (+jeszcze zrobilismy cos powyzej) niz postwic przed soba zadanie nie do wykonania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-03 15:52:15

.. kiedys musi byc ten pierwszy raz wkoncu padlo na mecz z Almeria, zespolem duuzo slabszym takie wpadki sie zdarzaja szczescie dla Almerii Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-02-03 15:51:14

[...] przygotowywać sobie footlocka w momencie jak Brock wstal, chwila nieuwagi i po walce. Brock zbił troche wagę, bo jak pamiętam go jeszcze zza czasów występów w WWE, był zdecydowanie większy. Jednak oczywiste jest to, że z taką masą jak zza czasów występów wrestlerskich w UFC dużo by nie zwojował. Zmieniony przez - wuder w dniu 2008-02-03 15:58:02

ten gryf to drewniany ?? nie sprzedawaj sprzętu tylko ćwicz przyda Ci sie jeszcze Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-03 16:00:21

Nitro 2 to stak kreatynowy -średni "I znacie jakis suplement na zwiekszenie siły oraz redukcje tłuszczu" - na zwiększenie siły to trening + kreatyna ,a na redukcje to aeroby + spalacz np Scortch Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-03 15:59:48

[...] z dobrymi parterowcami typu Mino czy Mir (o czym się przekonaliśmy). Jak dla mnie to on pokazał się w tej walce z dobrej strony, Mir po prostu zakończył techniką, o którą aż się prosiło. A Mir niech nawet nie skacze do Noga, najpierw dałbym mu Werduma, od którego też by pewnie dostał baty. Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2008-02-03 16:02:19

Dzieki chlopaki. Komu wszedl SOG ten dostal Moje urodziny wiec ja stawiam Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-02-03 16:03:08

Tomag powiem ci tak zrobisz 46cm w łapie na czysto ? Jak się nie myle to 46cm to chyba max na dobrej diecie + trening ++ odżywki i suplementy teraz już mi tak obwody nie rosną jak kiedyś z 30 do 43 to i tak się ciesze lecz siła idzie na +++ Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-03 16:23:03

Te zupki błyskawiczne są nic nie warte. Ogółem dieta średnia. Zmień te zupki na normalny posiłek, tzn. kurczak/wołowina/tuńczyk i ryż/makaron/ew. chleb pełnoziarnisty. Pasztet i margaryna też nie są najlepszym wyjściem. Zmieniony przez - Gruby92 w dniu 2008-02-03 16:29:17