2008

[...] siłowych na Mazowszu 2. Organizator : TKKF Ognisko „Apollo” Otwock, Siłownia „Apollo 13” Otwock 3. Data i miejsce : 30-03-2008 r. Otwock Młodzieżowy Dom Kultury, ul. Poniatowskiego10, ważenie 9.00 waga,start I grupy 11.00 4. Zasady rozgrywania zawodów : W zawodach biorą [...]

[...] twarz w ręcznik ( co robiłem bardzo ostrożnie oraz delikatnie ) to był prawie cały w krwi... I to nie żarty... Nie raz jak ropa zaczęła lecieć to cały zlew był upaćkany... Ja na szczęście nie mam takich problemów z suchością jakie opisuje Kult, w ogóle nie mam sucho w nosi i jest ok... :) Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-13 19:43:36

A zamaist takich napoi lepiej ze 2 browary w tygodniu wypić A jak ktos nie lubi piwa? A cole light tak? Co do tego lifta - sam czasami pije. W nieduzych ilosciach, ale pije. Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-13 19:50:44

bez przesady, 1 g węgli to nic Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-13 19:54:19

jak tam Byq? trening dzis byl? u mnie super zapraszam za jakis czas do testu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-13 19:59:00

enan i wins dobre polaczenie ale na mase???? nie wiem nie wiem ja tam na winie nigdy masy nie zrobilem zawsze waga bardzo wolno idzie a nawet powiedzialbym ze stoi nawet przy poteznym dodatnim bilansie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-02-13 19:57:10

są to żele i kremy do skóry mieszanej polecam physiogel/C&C Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-13 19:58:16

[...] o kopenhaską to chociaż marzę o zważeniu się to jednak czekam na ostatni dzień a raczej pierwszy dzień po diecie, czyli z samego rana w niedzielę za dwa tygodnie tj. 24.02.2008. Nie oczekuję dużego ubytku. Nawet 3 kg to będzie dużo. Ale już spodnie zrobiły się luźniejsze. I jakoś tak wyjątkowo dobrze się czuję :) Te ćwiczenia rano naprawdę mi [...]

Wlasnie, i napisz cos wiecej o sobie (zapotrzebowanie itd.) Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-13 20:00:41

witam do civa 92-95 h22a - 3000zł! b16a2 - 2500zł! d16z6 - 1700zł! d16a9 - 1900zł! d15b7 - 1300zł! d15b2 - 1000zł! komplety - serce, ecu, wiazki itp. do tego krotkie skrzynie od d13b2 z 95r. obecnie polowa sprzetu zarezerwowana do "ogladniecia" pozdrawiam Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2008-02-13 20:24:37

[...] nie i niepotrzbne sa tutaj wrzuty osob trzecich ps puknt widzenia zalezy od punktu siedzenia wiadomo sprzedajac chcesz zarobic jak najwiecej kupujac zaplacic jak najmniej i nie rozumiem wpisu nie zaintersownej kupnem osoby ze cena jest dobra jak jest dobra to moze niech wojtek poprostu kupi Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-02-13 20:03:58

górskie są bardziej przetworzone, tz poddawane są innej obróbce niż te zwykłe, natomiast błyskawicznych radze unikać, duży IG i bardzo przetworzone Madu jak możesz sprawdź pocztę Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-13 20:13:42

[...] natomiast twoja opinie ze nie działa dala mi znowu do myślenia ze moze sobie wszyłem ze dziala efekt placebo Grande a Ty brales to winko czy znasz tylko opinie kolegów ? btw. to twoja opinia spowodowala ze kupilem to wino kawal byka z ciebie wiec jak ktos taki jak Ty zachwala to musi byc dobre Zmieniony przez - qoop w dniu 2008-02-13 20:19:00

[...] Minęło 40dni testu.. skończyłem podwójne dawki Jungle Warfare.. teraz zostało mi 30dni na pojedyńczych dawkach + Restore. Wrzucam pare fotek, aby ocenić dotychczasowe efekty... Nie wrzucam na razie wymiarów.. osiągów siłowych..oceny supli.. gdyż to podam na PODSUMOWANIU na zakończenie cyklu. Zmieniony przez - ripahza w dniu 2008-02-13 20:10:32

[...] przed treningiem warzyw nie mozna? tu ide na 17.30 na aerobik, wracam po 19 i nie wiem co wtedy jesc.. ser bialy? to samo co przed treningiem? aerobik mam 3 razy w tygodniu wlasnie o 17.30, a na silownie chodze w pozostale 2 dni rano ok.10, wiec wtedy juz w ogole nie wiem jak jesc... Zmieniony przez - wanilka85 w dniu 2008-02-14 12:59:05

no to wybornie, wręcz smakowicie jestem w Ciebie b. dumny Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-13 20:11:41

ogladam Twoj test od samego poczatku strona po stronie i: klata i lapy na + jak dla mnie, ale brzuszek tez troche podrosl ale kto nie ma brzucha ten nie umie ruchac ogolnie to wypasnie wygladasz jezeli nie tykales soku :) Zmieniony przez - jasieq89 w dniu 2008-02-13 20:20:05

[...] dni treningowe?) ryz brazowy; sos j/w; oliwe wyrzuc 6. 4 duze jajka + 125gr pieczywa razowego pelnoziarnistego+łyzka oliwyt z oliwek /dodaj warzywa 7. 30gr odzywki bialkowej /twarog poltlusty Nie wiem czy dobrze zrozumialem posilki w dni treningowe i nietreningowe, wiec w razie czego popraw mnie. Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-13 20:20:57

a aktywnosci mam bardzo duzo od pol roku takiej typowej a tak naprawde to od dobrego roku aktywnosc jest na wysokim poziomie, musze to jakos przyspieszyc bo spadaja morale a do wakacji coraz mniej czasu, Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2008-02-13 20:24:00 Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2008-02-13 20:26:47

[...] tu jest problem, bo dzien przed wizyta u urologa, mastoturbo mialo miejsce, a dzis nawet nie mam wzwodu co mi jest?? Czy to przejdzie czy mam potajemnie isc do lekarza? z gory dziekuje za odpowiedz to dla mnie wazne zwlaszcza ze wczesniej z 3 razy tygodniowo, bylo wszystko ok ;/ zdr. :( Zmieniony przez - Krzysiooo w dniu 2008-02-13 20:30:02