[...] ułożonej diety, w bandzie grałem nadal, więc abstynentem nie byłem, nogi ćwiczyłem ,,od święta", więc no cóż... Szału nie było, chociaż tragedii też nie. We wrześniu 2007 roku przeprowadziłem się na Wyspy Brytyjskie, gdzie dostałem się na studia. Z pewnych powodów musiałem odpuścić sobie siłownię na czas bliżej nie określony. Posiadając [...]
[...] Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co 2-3 dni. DWA ZESTAWY WIEC WYBIERAMY DWOCH TESTEROW !! Wyniki w przeciagu najblizszych dni Pozdrawiam Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-10 22:28:48 Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-10 22:31:40
[...] postaci suplementu diety (tu masz pewność, jaką ilość substancji aktywnej zażywasz). Pamiętaj o właściwym jego przyjmowaniu: zawsze po posiłku, 2-3 razy dziennie, popijając przynajmniej szklanką wody (w przeciwnym razie długo po przyjęciu CLA będziesz odczuwać jego specyfi czny posmak w ustach). Zmieniony przez - carire w dniu 2007-12-08 09:24:47
[...] wykorzystuje sytuację. W obliczu coraz częstszych badań antydopingowych oraz „Światowej Krucjaty Antydopingowej" która trwa już jakiś czas - jakimś dziwnym trafem ilość chorych sportowców systematycznie się zwiększa. Na podstawie - Focus nr.4(139) Kwiecień 2007 cena 6.90 Pozdrawiam Andrew Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2007-06-12 19:50:38
[...] na ten temat kontaktowac,prosze o poprawki i wskazowki i nienajezdzanie na mnie ze az tak zle itp,dziekuje.pomozcie mi to gdzies powciskac, Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2007-11-08 18:56:25 Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2007-11-09 13:00:16 Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2007-11-09 16:38:20 Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2007-11-09 [...]
[...] Wskazane jest też trzymanie kciuków!!! A na koniec demonstracja monstera...: A jak Was będzie już naprawdę korciło, żeby skomentować, to spróbujcie sobie tylko wyobrazić, jak wyglądałam te pół roku temu To jak, mogę na Was liczyć? :) Zmieniony przez - bree w dniu 2007-05-30 15:04:20 Zmieniony przez - bree w dniu 2007-05-30 15:09:51
[...] Mam nadzieje ze artykuł sie przyda i moj wysilek nie pojdzie na marne Artykul przez jakis czas (krotki) opublikowany byl na innym forum dyskusyjnle ale skoro opuscilem forum to zabralem ze soba to nad czym poswiecilem najwiecej czasu. BTW Z tego forum szybko nie odejde Poradnik z allegro: Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-24 19:55:48
[...] 1x 1C. Łydki 1x Biceps: 1. Uginanie rąk z supinacją 3/10 Byłbym bardzo wdzięczny za jakiekolwiek sugestie/porady. Fajnie by było jakby Michail cos napisal :) Z góry dziękuje i pozdrawiam. Zmieniony przez - kurak13 w dniu 2007-12-04 21:18:39 Zmieniony przez - kurak13 w dniu 2007-12-04 21:20:23 Zmieniony przez - kurak13 w dniu 2007-12-04 21:20:47
[...] 80%, gajner mass, i knockout. DIETA:platki rano z dodatkami,jakies 2 worzeczki ryzu z miesiem,potem 2wor. z jogurtem przed treningiem po treningu ser bialy z rybka i odzywki miedzy czasie. Zmieniony przez - boss83 w dniu 2007-01-21 14:36:56 Zmieniony przez - boss83 w dniu 2007-01-21 14:43:46 Zmieniony przez - boss83 w dniu 2007-01-21 16:09:45
[...] in first place. This weekend George took home his fourth consecutive ACAC title, custom champion jacket, and prize money. Andy and Pascal both vowed they would be back in 2007 to avenge their losses. Vern “the one armed bandit" Martel (Canada) won his last ACAC title in 2004 but missed the chance to defend that title in 2005 due to illness. It [...]
[...] od zawsze duzo pije herbaty lub wody niegazowanej , i ten okres trwal z hmm 1,5 roku potem juz wiecej czasu zaczalem spedzac w domu wiec juz wiecej jadlem , mniejsza aktywosc fizyczna :/ Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-07-01 00:57:55 Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-07-01 00:58:52 Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-07-01 00:59:48
[...] wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi nie jest świadoma istnieniu czegoś takiego jak prawidłowa technika, co w roku 2007 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, magazynów, serwisów internetowych, filmów video, wykwalifikowanych instruktorów. Przy minimum wysiłku i inicjatywy możemy bez [...]
[...] i cieszymy się grą. ------------------------------------------------------------- W razie jakiś kłopotów pisać w tym temacie, jeśli zrobiłem jakieś błędy to sorry ale troszkę spiący jestem.;) Zmieniony przez - Lied w dniu 2007-12-26 01:54:06 Zmieniony przez - Lied w dniu 2007-12-26 01:55:28 Zmieniony przez - Lied w dniu 2007-12-26 02:02:54
[...] w czasie (2004, Retrograde) jako John Foster * Mechanik: Czas zemsty (2005, The Mechanik) jako Nick Cherenko * The Inquiry (2006) jako Brixos * Diamond Dogs (2007) jako Xander Ronson * Misjonarz (2007, Missionary Man) jako Ryder Ciekawostki: - był kapitanem reprezentacji USA w pięcioboju nowoczesnym na olimpiadzie letniej w [...]
Witam wszystkich i zapraszam do udziału w IX Edycji Ligi Typerów. Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - 11.08-02.12.2007 (36 graczy) 1. bodymaker 2. domer 3. slawle III Edycja - 04.02-18.05.2008 (59 graczy) 1. slawle 2. domer 3. Vieira IV Edycja - 10.09-21.12.2008 (53 graczy) [...]
[...] moje ćwiczenia. Shawn jest jednym z najlepszych trenerów uderzania w tym sporcie i rozwijam się pod jego opieką każdego dnia. Wierzę, że mam najlepszych trenerów i partnerów treningowych na świecie i jestem gotów na następną wielką wygraną." Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-07 17:54:21 Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-07 17:57:26
Witam wszystkich i zapraszam do udziału w VIII Edycji Ligi Typerów. Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - 11.08-02.12.2007 (36 graczy) 1. bodymaker 2. domer 3. slawle III Edycja - 04.02-18.05.2008 (59 graczy) 1. slawle 2. domer 3. Vieira IV Edycja - 10.09-21.12.2008 (53 graczy) [...]
[...] Figure and Fitness Championships1st 2008 MuscleMania Fitness America Weekend1st 2008 MuscleMania Fitness America Weekend3rd 2008 MuscleMania Model America Championships1st 2007 MuscleMania Miss Bikini Las Vegas1st 2007 MuscleMania Model America Championships1st 2007 MuscleMania Model Las Vegas1st 2003 Miss Bikini Florida1st foty oraz info.będe [...]
[...] suplementacji -sprawy teraz nie ustalone ustalą opiekunowie z testujacymi, poza forum termin nadesłania wszystkich niezbednych danych opiekunom - ustalmy na 08.02.2007. termin startu testow - najpozniej na 12.02.2007 wszystkie dane o treningu/diecie/suplementacji - ulozonych dla testujacych beda w całych szczególach podane tu na forum [...]
[...] przyzwyczajenia i moich mięśni bo przecież to by nie było realne gdybym zmienił całkowicie plan... a chodzi mi o zmiany na bazie niego. Oraz opinnie na temat ostatniego planu I jak go zmodyfikować do treningów 15/ 10 /5 Proszę o pomoc... Zmieniony przez - JamJest w dniu 2007-11-07 21:01:57 Zmieniony przez - JamJest w dniu 2007-11-07 21:02:31