2007

[...] depot brany oralnie trzeba brac co dzien tak jak tabsy. Podajac 50mg plynnego winstolu dziennie okolo 40% tylko sie "przyswoi" , warto ? Do tego wyzej - to glupi pomysl przeciez winstrol inj. tez ma grupe methylowa wiec czy go wbijesz czy wypijesz to jedna brocha a efekt duzo gorszy. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-06-21 23:34:31

[...] wypowiedzi saa to nie sport, ale kulturystyka to sport, a saa jest jego czescia, jak ktos boi sie igly to kto go tam wie czego jeszcze sie boi a poztym nie obrazaj tych ktorzy biora - nie twoj za..... interes pewnie w dziale doping bedziesz propagowal zycie bez dopingu -> powodzenia Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2007-06-22 17:51:09

dlaczego jesz tak duzo ww? Co jadasz? moze przyczyna nielezy w ww tylko w rodzaju pozywienia. pzdr. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 13:27:35

[...] zeby nie doprowadzic do witaminozy) zdrowe tłuszcze pozyskuj z ryb, oleju rzepakowego, oliwy z oliwek, oleju kokosowego, smalcu, oleju lnianego, nasion, orzechów tranu najlepsza są orzechy włoskie. dokup białko(np wpc80 ostrowi) rozpisz diete na nowo wklej i zaczynaj od poczatku:) powodzenia:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 18:26:28

[...] juz ww)bialko + rozgotowany ryż+banan daj po treningu zaraz albo samo białko przed snem. Kolacja Twaróg 100g wiecej. W dalszym ciagu nie ma za duzo zdrowych tłuszczy. przykłądaj wieksza wage do białka. wprowadz suplementacje tranem(albo kup o3 olimpu) no i gdzie trening siłowy? Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-05 13:59:52

[...] koniecznie XP no to tez dobry wybor mysle ze do tego jakis kompleks witamin, i powinno byc ok co do firm itp, mamy fajny dzial gdzie dowiesz sie o opiniach i mozesz poprzegladac i poczytac co ludzie o tym mysla: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_%2D_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-10-02 09:41:04

masz za malo nitro w takim przypadku T: przed treningiem nitro, po mono NT: rano i w porze treningu mono Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-01-20 14:50:07

Jogurt sie kompletnie na noc nie nadaje... Nie ma on nic wspolnego z posilkiem nocnym..! Standart na noc: Twaróg,jaja,tlusta ryba lub chuda +oliwa lub bialko +oliwa,serek wiejski i tyle..! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-04-15 23:48:19

cebuli do jogurtu ? eeee lubie hardcore no ale bez jaj Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-04-16 00:18:57

[...] francuzkie) A co do serii zrob w mirko 15-1serie w mikro 10-2serie w mikro 5-3 serie. Po serii mozesz dolozyc jezeli po odbytym treningu na drugi dzien nie czujesz sie obolaly badz zmeczony - po prostu nie czujesz ze cwiczyles wtedy dodajesz o serie wiecej. Narazie zacznij tak i bedzie dobrze. Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2007-11-02 16:03:02

Czyli moze byc dobry lub zly bo tak naprawde chcialem British Dispensary ale ktos mnie zle zrozumial i lipa mam british dragon biala saszetka 100tab po 50mg czyli ryzyk fizyk tak zwany?? P.S. Ma ktos tego fotki?? Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-04-25 18:43:47

A ja myślałem że o taki Androlic chodzi (100tab po 50mg) w słoikach. W szaszetkach jest z British Dragon. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-26 11:12:31

ziki spytaj Qoor-y to najwiekszy znwaca antkow i win (ale chyba tanich jabcokow ) Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-04-28 15:57:40

no szkoda ze juz tego winka nie ma dostepu :< w ogole gg bylo zje***bo do laski tez nic nie dochodzilo a widzialem dostepny Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-04-29 05:47:51

Bieg bokserski i pajacyki - zwyczajne aeroby lub interwały w zależności od wykonania. Co do redukcji BF to bez solidnej diety (obcięte kalorie), interwałowego treningu i siłowej (znacznie skuteczniejsze niż aeroby) będzie ciężko. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-09 08:23:00

Ja nie brałem. Bazuję na opinii Anabola i tym co piszą za granicą. Co do dawki to na pewno nie warto schodzić poniżej 20mg, 20-30mg/ed będzie ok. Odblok na paczce clomidu. Pamiętaj o łykaniu esseliv przez cały cykl i miesiąc po. Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-04-18 20:40:49

[...] woda to poprostu 100 gram namoczonej soi wchłania wode i przez to waży wiecej. I taka namoczno przykładowo będzie ważyć 200 gramów jak wezmiesz jej 100 gram to wartości odżywcze sie zmniejszą I tam może być błąd lub chodzi o 100 gram namoczonej w wodzie spuchnietej bez zalewy Pozdrowiona Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 23:06:21

[...] plam, no i trzeba liczyc sie z tym ze samoop. w większej ilości zażółci skóre puder.. moze i tak ale dekold tez musiałby byc nim zrobiony bo jak nie to twarz bedzie sie od niego odrózniać niestety tylko że puder dla faceta.. czasem może to dziwnie wyglądać zwłaszcza jak sie nałoży nieumiejętnie Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-07-08 14:30:42

dextro jest gratis do tej kreatyny treca za 69chyba jest taki zestawik... jak tak nie to jakie suple wybrac ?? zalezy mi na duzych przyrostach sily no i czesciowo na masie dieta bedzie trening tez Zmieniony przez - dobrychlop w dniu 2007-03-29 22:02:49

Co za szczęście ,że bude skończyłem pare lat temu Ale z tymi mundurkami to przegięcie,już niemają co wymyślać p.....y Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-02-10 17:06:06