SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • [...] wyświecić nowego kapłana prawdy w walce o niezależność działu i prawdę o marketingowej machinie branży suplementów. Rada Grupy Trzymającej Władzę uznała że będzie to mnich Jabol Wiedza, doświadczenie, wyniki, odpowiednie comiesięczne opłaty - są ku temu wystarczającymi powodami. Gratulujemy! zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-12-26 15:46:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2007-12-26 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec!

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] aktorach czy gwiazdach wrestlingu będą kasowane. Nadal będę wgrywał filmy na youtube - mój nick to kruszakus, kto ma ochotę oglądać filmy z zawodnikami dawnych czasów, ten niech śmiało do mnie wpada, co kilka tygodni będę uzupełniał moje konto o dodatkowe materiały. Dziękuję i pozdrawiam! Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2007-02-07 12:40:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2007-02-07 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo rzeczy jak to brac .help=sog

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rzezba i sila mam juz za soba 2 cykle kreatynowe tak sie zlozylo ze dostalem od znajomego co ma sklep pare z ww pozycji za bardzo okazyjna cene + to co mi pozostalo i chcialbym to polaczyc , prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania. 171 cm 77 kg . trenuje na silowni rok , ok 9 miesiecy kickboxing Zmieniony przez - strike5 w dniu 2007-04-30 13:12:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-04-30 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - problem

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jakby skurzcze bólu :P nie wiem jak to opisać ale przeszło po 2 tyg. Ostatnio znów to miałem ale w 2 stopie i słabsze. Wcześniej tak nie miałem 1)Czego to wina? 2)Czy kupno dobrych butów załatwi sprawe? 3)Czy lepiej jest biegać po twardej ulicy czy ścieżce? 4)Może polecicie jakieś dobre buty? ;p Zmieniony przez - Scoop w dniu 2007-05-28 20:18:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-05-28 20:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ułożenie planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następująco: http://www.bartsport.pl/atlasy/bh-fitness-nevada-pro-i Priorytetem dla mnie jest nabranie masy, wiec proszę o ułożenie dla mnie planu na mase. Rowniez dieta mysle ze w moim przypadku jest potrzebna, wiec takze bylbym wdzięczny... Wkoncu od tego jest forum. Dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - adventure w dniu 2007-06-10 15:52:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-06-10 15:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta PROSZĘ O OCENE I POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] • Taki jaki mama zrobi ;p PRZED TRENINGIEM • Ryż (100g) • Jajo kurze (1 szt.) WW-80g B-13g T-12g PO TRENINGU • Miód (50ml) • Makaron 2-jajeczny (50g) • Twaróg (100g) WW-80g B-25g T-7g POSIŁEK BIAŁKOWY PRZED SNEM • Twaróg (300g) WW-12g B-57g T-15g RAZEM: WW-468g B-164g T-73g + obiad Zmieniony przez - arturm88 w dniu 2007-10-28 21:07:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2007-10-28 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny.

    Temat
    Trening w domu

    [...] Unoszenie w opadzie 1 seria Biceps: Uginanie sztangą łamaną 2 serie Tric : Francuskie sztanga łamaną lezac 2 serie Nogi : Wypychanie suwnicy na maszynie 2 serie Uginanie na dwugłowe 1 seria Wznosy na maszynie 1 seria I jeszcze pytanie, czy pasuje do planu HST zrobić cykl na Cell Pump'ie ? Zmieniony przez - Scoopex89 w dniu 2007-03-23 00:37:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-03-23 00:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaShock Pack (TREC)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] golym okiem. Jednak kazdy kto cwiczy juz troche wie ze na takie slogany patrzec trzeba ze sporym dystansem. Czy uwazacie ze taki pakiet ma prawo sie sprawdzic? A moze ktos mial juz przygode z tego typu zestawami i chce sie podzielic (mam nadzieje) swoimi spostrzezeniami. POZDRAWIAM !!! Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-14 00:35:06

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-05-14 00:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od jakiegoś czasu (chyba 2 tyg.) I moje pytanie, jak powinniśmy ćwiczyć, czy mamy coś zmienić w naszych codziennych posiłkach i czy powinniśmy coś brać ? Jeszcze dodam, że chodzimy do szkoły tanecznej i codziennie intensywnie ćwiczymy po pare godzin. Nie wiem czy to ma coś z tym wspólnego. Zmieniony przez - naturell w dniu 2007-05-26 00:01:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-05-25 23:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na ratajach lub w okolicy?

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] nie dla mnie, wystarcza mi raczej wolne ciezary i troche podstawowych maszyn, godziny otwarcia gdzies do 21 i brak tłoku.. Jeśli komus zechce sie podac kilka nazw i ulic, bede wdzieczny edit: znalazłem dwie na ratajch: cool-turysta i champion, ktos tam trenuje, wiecie cos o tych siłowniach? Zmieniony przez - jonny7 w dniu 2007-10-01 22:09:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2007-10-01 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "cos jest nie tak w żołądku, i sranie troche jest nie bardzo, bo męczące. Dziś już w ogóle rzygać mi sie chce i żołądek jakiś mam wypchany" Na bóle w okolicy wątroby się nie skarży - tylko ten żołądek. Tabletki bierze głównie na początku posiłku W sumie sam nie wiem czego to mogą być objawy Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-24 21:08:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2007-10-24 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan 250mg/tydz

    Temat
    Doping

    [...] 90 kaps. -kreatyna i nitrobolon- po cyklu moje pytanie jest takie: kiedy moge zaczac brac THERMO SPEEDa? Czy w trakcie budowy masy mozna to brac? producent pisze aby nie brac go w przypadkach podneisionego cisnienia krwi..a napewno bede je mial na cyklu z testosteronem. C o o tym sadzicie? Zmieniony przez - noname86 w dniu 2007-07-04 20:54:46

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2007-07-04 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Skład : Witam , Skład : 95% cotton 5% Lykra , mam ok 30 par , zostały z drużyny piłkarskiej i teraz trzeba sprzedac , pozdrawiam . wysyłka 6,50 zł. do 5 par. Chciałem troszke odświeżyć temat , prosze pisać tylko na GG Będę jutro w godz. 7-7.30 i 15:30-17 Prosze pisac jak bede dostepny. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-12-05 22:26:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2007-12-02 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Treningu Domatora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sadzone + 100 gram pieczywa pełnoziarnistego 2. Drugie śniadanie w szkole - 100 gram pieczywa + wędlina z piersi indyka 3. Obiad - 125 gram ryżu + 150 gram mięsa drobiowego/ryby + warzywa 4. Kolacja - 100 gram twarogu półtłustego + 100 gram pieczywa + wędlina z indyka/inna wędlina. Pozdrawiam Zmieniony przez - lukasso32 w dniu 2007-10-05 21:33:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-10-05 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 lat pływania

    Temat
    Galeria Zdjęć

    tak wygladam po 9 latach plywania http://img153.imageshack.us/img153/2915/hpim0731xx4.jpg Zmieniony przez - goorskii w dniu 2007-04-07 18:06:57

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2007-04-07 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jabłczany/CEE sa dostepne na rynku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w bloto. Do cyklu mam juz NO-booster, vitargo i pare innych po******lek, chcialbym zeby kreatyny wystarczylo na przynajmniej 6 tygodni. Interesują mnie wlasnie takie formy kreatyny bo 2 ostatnie cykle byly oparte o mono/krealkalyn i przydalaby sie odmiana z gory dzieki za sensowne wypowiedzi Zmieniony przez - jonny7 w dniu 2007-07-27 19:57:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2007-07-27 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala rada co do dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + 1kaps. HMB Po treningu- 4kaps. kreatyny + 1kaps. tauryny + 1kaps. HMB b) dzien nie treningowy Rano naczczo- 4kaps. kreatyny + 2kaps. tauryny + 1kaps. HMB Zincas Forte 1 tab. + Filomag B6 3tab. przed spaniem okolo 30 minut dodam na koniec ze DIETA JEST! Zmieniony przez - 1cizum w dniu 2007-09-21 03:16:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-09-21 03:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki pomoc...chodzi o rozpoczecie cyklu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to powturzyc i znowu miec ta moc a zwłaszcza wyglad..teraz po tych spitalach piciach jaraniu trawy mam 36cm w bicu a na klate wale 100kg ledwo:( pomuzcie mi ułuzcie mi konkretny cylk zebym wygladał jak swinia ale zeby mi pikawa nie przekreciła sie!!!!!!czekam na pomoc.cwiczyc zaczac moge od połowy styczni no moze pod koniec...tego roku 2007.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2007-01-03 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sluchawki nie uzywane, kabel dwa razy. Na gwarancji sklepowej. Ma wydzwonione 2 godziny - uzywany miesiac w pokrowcu. Wszystki folie - z przodu i z tylu. Moge wystawic na allegro - same pozytywy mam. Cena ok 600zl. do negocjacji oczywiscie fotke dolaczam jedna. Zainteresowanym wysle wiecej Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-11-28 17:13:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2007-11-28 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) Gainer godzina przed treningiem 3) 5 g kreatyny po treningu bezposrednio + Dextroza 40 g 4) Godzine po ostatnim wzięciu kreatyny ponownie gainerek:P DNT: 1) 5 g kreatyny na czczo + dextroza 2) gainer okolo 16.00 po poludniu ;p 3) gainer przed snem Prosze o Ocene pozdro;) Zmieniony przez - Revan88 w dniu 2007-03-11 16:10:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2007-03-11 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)