2007

a co do rona to zapamietam go takiego . . . http://pl.youtube.com/watch?v=GbAJLWeA5hU Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-30 10:05:45

DZIS NASZE święto chodź laska ze mnie nie jest to wszystkigo dobrego panowie z dnia chłopaka Wiem ze z Animala bo mam jego duzo fot ale nie wiem kim jest Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-30 10:06:00

[...] Data na gorze wieczka to 28.10.04. Kreatynka była bardzo dobrze przechowywana. Można ją dokończyć, czy darować sobie? Mam jeszcze puszke CP kupiłem ja na przełomie 2006/2007 zjadłem połowe i schowałem. Dziś chciałem spożyć, patrze a tam wilgotna, zbrylowana masa intensywnie pachnąca pomarańczą. Można ją zjeśc, czy wyrzucić? PROSZE O [...]

Fakt, że Jay nie był najlepszy, ale wygrał Wydaje mi się jakoś dziwnie zalany. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-09-30 09:54:43

WYNIKI Mr.Olympia 2007 1.Jay Cutler 2.Victor Martinez 3.Dexter Jackson 4.Ronnie Coleman 5.Dannis Wolf 6.Melvin Anthony 7.Silvio Samuel 8.Gustavo Badell 9.Johnie Jackson 10.David Hennry Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-30 09:45:54

http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#11 SKŁONY BOCZNE NA ŁAWCE SKRĘTY TUŁOWIA W LEŻENIU SKŁONY BOCZNE Zmieniony przez - lord2u w dniu 2007-09-30 09:44:54

Bij sok,bedziesz Wielki!!! Szamaj kasze, gotuj cyc, a urosnie wiekszy BIC!!! Sry ja bylo Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-10-01 19:32:52

[...] w poniedziałki, piątki trening klubowy koszykówki a w środy mecze ligowe. Niedziela basen godzina lub dwie. Czy można te treningi wykonywać o różnych porach, mam na myśli, że w tygodniu będzie to inna godzina i w sobotę będzie to inna godzina? Oprócz tego bieganie, gdy tylko znajdę trochę czasu. Zmieniony przez - OlekL w dniu 2007-09-30 12:16:07

[...] co mama zrobi to bedzie nie mam wplywu na ten posilek Posiłek przed treningowy: godz ok 18-19 2 banany, jogurt 0,5l; bialko wegle tłuszcz Posiłek 40 min po treningu: godz ok 21 cos sie zje doradzcie mi co moge zjesc Kolacja: godz ok 22 Ser bialy 200g bialko wegle tłuszcz tłuszcze z gory dzięki Zmieniony przez - lord2u w dniu 2007-09-30 08:58:24

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Zacząłem biegać ok 40min dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Mozliwe ale nie za drogo Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - eloziom220 w dniu 2007-09-30 13:09:12

[...] to mozesz zaczynac z nogami podpartymi o cos z przodu a w pompkach na poreczach z tylu. Dzien dobry nie dobre. Lepsze MC. nie rozdrabniaj sie tak. Po SD Cwiczac tylko 4 cwiczeniami bedziesz czul kazdy miesien. Sprobuj najpierw plan polecany wszystkim na poczatek i zobaczysz po cyklu co i jak. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-09-30 08:23:55

cgfftu Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-30 08:02:38

[...] zaczynał dopiero swa kariere na siłowni nic nie cwiczył na sucho tylko odrazu jak zaczoł trenowac tak i koksowac i do mnie mowi czemu mu nic nie idzie majac tak mocne srodki heh ja mu na to ze za duzo bierze :)1300zł cykl a weszło mu nie wiele jakies 3 cm w łapie no i teraz wozono bo ma 39 Zmieniony przez - jarek7770 w dniu 2007-09-30 07:54:04

13aniol co to ku*wa? WYNIKI Mr.Olympia 2007 1.Jay Cutler 2.Victor Martinez 3.Dexter Jackson 4.Ronnie Coleman 5.Dannis Wolf 6.Melvin Anthony 7.Silvio Samuel 8.Gustavo Badell 9.Johnie Jackson 10.David Hennry

kolejny mokry wyścig, Kubica narazie 3 Edit: teraz zjechał do boksu i jest 13 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-30 07:40:31

thanks BIG RON ;) http://www.dailymotion.com/video/x15mbz_thanks-big-ron_sport Przemowa ROna http://www.megavideo.com/?v=SL04YA57 Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-09-30 07:12:17

komentujcie tutaj aby "relacja" byla bardziej przejrzysta pozdrawiam

[...] Colemana to wg mnie nikt by nie mial z nim startu co jak co ale takiego okablowania jak Roni to nie ma nikt! widzieliscie jak sie Gustavo wkurzyl ze jest tak nisko...? ale sie nie dziwie chlopakowi http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2A_KOMENTARZE_PO_MR_OLYMPIA_2007_%2A%2A%2A%2A%2A-t354367.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-09-30 07:07:45

No i kotlet mr olympia 2007 <żal.pl> 1. Jay Cutler 2. Victor Martinez 3. Dexter Jackson Ronie Coleman 4, zapowiedział że kończy karierę szkoda, ale rozsądne posunięcie.

a jak,tak samo jak na Gryffina i jardina w UFC,ma sie nosaczesc ide w kime do pozniej. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-30 06:48:39