185cm

[...] kiedy je robić, słyszałem, że nie można z plecami ale też że powinno się z plecami i chciałem się dowiedzieć jak to jest %-) Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 69kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

witam. ochrona jest rozna zalezy jaka ekipa jest zazwyczaj chopy po 185cm i waga w granicach 100kg(sa i wieksi). dyskoteka jest podzilona na dwie frakcje gora disco i dol techno niby sa dwie firmy ochrony wiec jest roznie. no jak czasem wejda tacy co tylko po to aby sienaj**ac i zaczepki szukac to dla mnie szmaciarze.

Witam Na początek: wiem, że dla kogoś może być to śmieszne, ale dla mnie nie jest i chce mieć czyste sumienie, że przynajmniej zapytałem. Jestem wysoki 185cm, waga 80 kg, 26 lat ale mam małą główkę i delikatne rysy twarzy także wszyscy, którzy mnie nie znają myślą że jestem jakimś 17-letnim dzieciakiem. Jak patrzyłem na zdjęcia to moja głowa od [...]

[...] przypadek dokładnie (nie jestem w stanie wrzucić teraz zdjęcia) ale może ktoś coś doradzi. Powienienm chyba jeszcze dodać że do niedawna ważyłem ponad 113kg przy wzroście 185cm mam 27 lat. od czerwca jestem na diecie ważę 108kg spadło też trochę w pasie jest dieta są aeroby od sierpnia startuję z siłką. czy czekać na efekty z siłowni czy mimo [...]

[...] że przydało by mi się przybrać trochę na masie i zwiększyć siłę. Polecił mi to forum bym poszukał/popytał jaki był by dla mnie najlepszy plan treningowy na początek, mam 185cm wzrostu i ważę ok 67kg(wiem że mam mało masy), z siłownią nie miałem jeszcze jako tako styczności, dla tego też proszę was o poradę, jak ćwiczyć by nie nabawić się [...]

TomQ-MAG wrzuciłbyś kiedyś swoją fotkę plecami? chciałbym zobaczyć jak to wygląda gdy masz już trochę plecy zrobione. Ja sam mam 185cm wzrostu no i tył to tak sobie wygląda, bo jak troche fatu jest to od razu widać.... a skosy mają cos tutaj znaczenie? Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2012-07-18 23:12:17

Nick z forum: magikSLU Staż treningowy: 2 lata Rodzaj uprawianego sportu: kulturystyka Wzrost: 185cm Wagę: 82kg Wiek: 20 lat Opcjonalnie zdjęcia sylweki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3b21e8c7ce04500ad34a6f9e7118aa1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/813b7d247b7741fc885cb6299503f4bd.jpg

2)185cm 3)97kg 4)1.5 roku 5)masa

TomQ-MAG wrzuciłbyś kiedyś swoją fotkę plecami? chciałbym zobaczyć jak to wygląda gdy masz już trochę plecy zrobione. Ja sam mam 185cm wzrostu no i tył to tak sobie wygląda, bo jak troche fatu jest to od razu widać.... a skosy mają cos tutaj znaczenie? Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2012-07-18 23:12:17 obecnie to ja schudlem 10kg z powodu [...]

30lat 185cm 85kg witam, przez 6 tygodni stosowałem ten spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=clenburexin i jestem z niego średnio zadowolony. Straciłem w pasie może ze 2 cm (obecnie 91) od dłuższego czasu nie jem jakichś "śmieci" , jem dużo piersi kurczaka i ryb, trochę ryżu do tego, oraz warzywa. Zero cukrów. Nie mam możliwości chodzić na [...]

Witam. Zakładam ten dziennik aby pokazać czy treningiem a6w można uzyskać ładny brzuszek. WYMIARY: -wzrost 185cm -waga 75kg -przedramię 27cm -biceps 33cm -łydka 37cm -udo 54cm -biodra 99cm -wokół pępka 89cm -klatka piersiowa 94cm Nie chce być jak większość z was ,,duży". Chce być chudy dlatego temat zakładam na Sportowym forum [...]

[...] | VITA Genix Men Sport AM/PM ? | ? | ? Superfood | Swanson | Fermented Superfood Complex ? | ? | ? Superfood | Ultralife | Fruit & Veg ? | ? | ? Mam 23 lata Ważę 85kg Mam 185cm wzrostu Prowadzę bardzo intensywny tryb życia, mam mnóstwo stresu i pracy, piję litry kawy, często mało śpię, zdarza się większa ilość alkoholu, uprawiam sport. Proszę [...]

[...] aby odżywki były dobrze dobrane do mojej osoby. Znajomi doradzają mi kupno odżywki białkowej CFM TREC, lecz cena trochę odstrasza. Mam 17 lat, ważę tylko 65 kg przy wzroście 185cm więc zamierzam przytyć/zwiększyć masę. Te 15 kg, by jak najbardziej się przydało. Trenuję aktualnie 3 razy w tygodniu, ale nie wiem czy dam radę wciąż tyle trenować [...]

[...] dzisiaj final. Pozniej na pewno pojawia sie tutaj jakies zdjecia i info, teraz chcialbym zwrocic uwage na jednego zawodnika z super heavyweight.- Stephen Frazier. Wysoki ( 185cm) , 28-letni zawodnik z waga startowa 250lbs, poza sezonem 300 lbs. Jak dla mnie Frazier bardzo przypomina Ronniego Colemana we wczesnych latach. Sylwetka podobna i [...]

Witam wszystkich użytkowników. Mam pytanie do kogoś doświadczonego, a mianowicie czy mógłby spróbować ocenić potencjalny poziom tłuszczu poprzez zdjęcia? Wysyłam link do dwóch fotek. O ile to możliwe to proszę o szybką odpowiedź:) Dodam, iż ważę 83-4kg przy 185cm. 19 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2890595e395f44d1861df9ab216b0cf6.JPG

[...] forumowiczów, zakładam nowy temat ponieważ nie znalazłem konkretnie odpowiedzi na moje pytania a również ze względu na to, że każdy jest indywidualny. Mam 16,5lat :d 185cm 72kg trenuje już jakiś czas(ok 1.5r-2lata) na 2sposoby co jakiś czas na przemian: lżej i bardziej intensywnie. A oto moje pytania: 1. Słyszałem, że 16lat to czas w [...]

[...] dawki tescia 2g/week (mowa o normalnych koksach z osiedla,nie pro..) i np nandro 1g/week itp... pamietam goscia u mnie ze silki, gosciu malolat wiek 25 lat, wzrost gdzies 185cm waga na oko 120kg, ale naprawde dzik, widzialem go po roku czasu a gostek 70kg - odstawil towar :-)) Mam pytanie, czy ktos moze powiedziec ze stosujacych wieksze dawki [...]

Witam, Tak jak już pisałem w temacie jestem mezomorfikiem. Mam 20lat 185cm z wagą 85kg. Mój staż trenigowy to 6 miesięcy. Od dwóch dni powróciłem do ćwiczeń których celem jest rzeźba. Razem z kumplem ułożyliśmy dietę która chciałbym żebyście ocenili i powiedzieli co jest nie tak. b/t/w posiłek 1 mleko 0,5% 300g 11/2/15 musli z owocami suszonymi [...]

[...] Dobra ale ten temat nie ma być o siłowni tylko raczej o mnie na siłowni :D. Więc postanowiłem wziąść się za siebie bo sylwetka mi już nie odpowiada. WYMIARY: -wzrost 185cm -waga 73kg -przedramię 27cm -biceps 31cm -łydka 37cm -udo 54cm -wokół pępka 84cm -klatka piersiowa 91cm trening planuje przeprowadzić FBW: Nogi: Przysiad z [...]

Dokładnie jak Matias napisał ja też mam 185cm i wagę ok 73kg i mam zalany brzuszek :D PS: ostatni posiłek odpuść tłuszcze :D Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2012-07-31 22:58:10