178 cm

[...] mojej diecie ponieważ nie wiedziałem czego oczekiwać. Ciągle byłem nastolatkiem i zająłem piąte miejsce czy jakoś tak. Ważyłem 242 funty przy wzroście 5-foot-10 (109-110 kg, 178 cm - przyp.) i miałem jakieś 8% tłuszczu w organizmie, a załatwił mnie jakiś gościu, który ważył około 140 funtów. Jedynym powodem dla którego pozostałem przy [...]

Kobieta - 26 lat 178 cm 70 kg trenuje siłowo Proszę o interpretację, wg. lekarki - wszystko ok., oprócz za wysokiego cholesterolu. Badania zrobiłam na NFZ, podejrzewałam niedoczynność tarczycy - po ostatniej redukcji (zakończonej jo-jo) nie mogę zrzucić paru cm. Czy mogę wykluczyć problemy z tarczycą, czy zrobić jeszcze FT3? Z góry dzięki za [...]

To sa wykresy średnie. Ja np: miałem w wieku 15 lat 178 cm (średnia 172 dla tego wieku) i rok później skończyłem rosnąc - mam 180 cm, a wg. tabelki powienienem urosnąc sporo ponad 185 cm ps. Ma ktoś centyle dla kobiet/dziewczyn. Szukałem w google ale ilośc wyników = 0

oczywiscie dodam foty xD Ale najpierw moje dane: waga 95 kg wzrost - 178 cm biceps - 43 cm klatka 127 cm udo 69 cm wyniki silowe Klatka - 162 kg mc - 250kg siad - 200kg Na zdjeciu Ja i walizki po 90 kg jedna. Dystans - 2x20 m Spacer farmera byl czescia konkurencji wiazanej.wiecej info w kolejnych postach

[...] pierwszy film z kategorii na kanał SFD . Sądzę, że z jakości każdy będzie zadowolony - polecam odpalać na youtube w jakości HD , proszę o opinie :-)) Sopot VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Fitness plażowe mężczyzn do 178 cm - eliminacje https://www.youtube.com/watch?v=wm3EmOxuZKs WYNIKI - w tej kategorii startowało aż 42 zawodników....

Sopot - VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Fitness plażowe mężczyzn do 178 cm - finały i dekoracja w tej kategorii :-)) https://www.youtube.com/watch?v=QQufb4EfmiQ&feature=youtu.be oraz krótki wywiad z zawodnikiem Sandow Śrem - Adrianem Thomasem https://www.youtube.com/watch?v=kT0sef9050s&feature=youtu.be Jutro ciąg dalszy materiałów , [...]

Sopot - VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Fitness plażowe mężczyzn +178 cm - półfinał, finał i dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=55e1pjsoF7g&feature=youtu.be

[...] i nie miałeś jeszcze skoku to możesz być pewien, że 190 osiągniesz. Takie jest moje zdanie. Wiem, że już nie urośnie, ale generalnie powinienem mieć z +190 cm przy takiej siostrze, a ja tym czasem dopiero z rok temu jak przerosłem Mam kumpla, który w twoim wieku miał z 178 cm teraz ma 200 cm Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-02-04 11:09:49

Po drugie co ma wzrost, waga, wyglad czy plec do sportu.Jak to co 8-O Idealne dane do rozpoczęcia trenowania*: boks - 16 lat, 176 cm, 69 kg kick boxing - 15 lat, 178 cm, 71 kg muay thai - 17,5 lat, 179 cm, 71,3 kg zapasy - 12 lat, 165 cm, 64 kg judo - 9,15 lat, 163,4 cm, 58,95 kg krav maga - 18 lat, 182,225 cm, 84,4(97) kg ... * dane dotyczą [...]

Płeć - Mężczyzna Wiek - 22 lata Waga - 88 Kilo Wzrost - 178 CM Obwód pasa - 96 cm Obwód klatki piersiowej - 120 CM Obwód uda - 67 Cm Obwód ramienia - 40cm Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - - Studiowałem na awfie, ćwiczyłem [...]

[...] Rocky nie walczył z żadnym superciężkim,który umiał boksować... Wyobrażacie sobie walkę Lewis vs Marciano ? Marciano zasięg ponad 170 cm,a Lewis 213 cm wzrost Marciano 178 cm Lewis 196 cm... Przepaść...ponad 40 cm w zasięgu i około 20 cm we wzroście...Jak i masy nawet... A walka Foreman vs Marciano ? Marciano by skrajnie leżał [...]

wzrost 178 cm waga 70 kg zasięg rąk 2,25 m zasięg max 3,25 m z miejsca 80 cm z rozbiegu 100 cm Czy mogę to jeszcze jakoś poprawić ???

[...] w tej kwestii. Mamy z Wojtkiem podobny cel jednak środków będziemy używać odmiennych co za pewne będzie widać. Pomiary (robione 13.10.12 rano przed śniadaniem) Wzrost: 178 cm Waga na dzień 13.10.12 87,5 kg Wymiary: Barki: 121 Klatka: 105 Biceps: 37 Przedr. 30 Pas góra 89 Pas dół 93 Udo: 60 Łydka 40 Mój rozkład tygodnia: [...]

[...] Kurde leci ten czas, więc tak jak wspominałem trochę spostrzeżeń. Wczoraj zrobiłem pomiary kontrolne i mniej więcej tak to się przedstawia: Wzrost: 178 cm Waga na dzień 13.10.12 87,5 kg : 27.10.12 85kg Wymiary: 13.10 27.10 Barki: 121 (121) Klatka: 105 (105) Biceps: 37 (37) Przedr. 30 [...]

Mały widziałeś co napisałem powyżej? Ze przy wzroście 171 cm ważyłem 50 kg, a brzuch NADAL BYŁ OGROMNY! Musiałbym chyba do 40 kg zejść przy moim obecnym wzroście 178 cm. Jakiś czas temu zrobiłem sobie redukcję i jak sie to skończyło? A no tak, że straciłem 5 kg, łapy mi schudły(o ponad cm każda i to poszedł dobry mięsień), klata zmalała, ogólnie [...]

Dodam jeszcze moje wymiary: Kobieta 24 lata 178 cm 63 kg klatka:84 cm pas:70 cm biodra: 97 cm udo:57 cm

[...] znaleźć w internecie zaliczam się do ektomorfika. Mam np. długie ręce ale za to szczupłe. Kiedyś jak bywałem na treningu boksu trener mówił , że mam spory zasięg pomimo 178 cm wzrostu. Nogi też mam długie . Kości raczej mam chude bo np. nadgarstek mam b.cienki , dłonie małe , palce u dłoni też nie zbyt grube i wnioskuje właśnie , że kości [...]

Proszę bardzo - mam nadzieje, że to wystarczy. 1. WIEK: 38 lat 2. WAGA: 91 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 cm -klatka: 118 cm -udo: - -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy raz - miało być 30 x co 5 dni (250 malayan tiger) - chce [...]

Wiek : 20 Waga : 70 kg Wzrost : 178 cm Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa 85 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 50 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bez zalecen Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

1. WIEK: 27 lat 2. WAGA: 112 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 125 cm -udo: 69 cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-9 lat 6. DIETA: diety jeszcze nie mam, ale juz jest rozpisywana przez pewnego magika...bedzie to napewno dieta wysokobialkowa. staram sie rezygnowac jak najbardziej z wegli, poniewaz odrazu sie otluszczam 7. [...]