SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Dziennik treningowy - Adrian Tusień Men's physique DEBIUT 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Ciebie :D 19 LAT, ale niestety już tylko do 14 grudnia bo jestem z roku 93 :) Przy okazji dodam, że dziś robię mega trening barków brzucha i łydki ! :) Zrobię dziś barki tak jak jeszcze nigdy nie zrobiłem fajnie by było dziś coś nagrać z tego treningu :)) Zmieniony przez - Tusss w dniu 2013-11-08 17:07:12

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15518 Data: 2013-11-08 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak murzynka, która wp*****la fast foody. De facto byłem spasiony, ale ciągle strach, że takie dupsko wróci. Venc1Lq - Tak też sobie to tłumaczę. Ciężka praca przez 25 lat przede mną i rower, więc nie ma co. Będzie git. Teraz pora na najważniejsze ... Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 47/DT/18.05.2012 Trening Push&Pull - dzień 23 - [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 20:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudokibic - fan czy fanatyk

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dotyczące pozostałych zatrzymanych" - poinformowała rzeczniczka komendanta świętokrzyskiej policji, Karolina Stachura. Zatrzymani we wtorek pseudokibice to 16- i 17-latek. W poniedziałek do policyjnej izby zatrzymań w Kielcach trafili ich kompani w wieku od 19 do 32 lat, z których sześciu mieszka w Krakowie, a jeden w Oświęcimiu. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2007-09-25 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie nastawiał %-) A ja się nastawiania bojam bardzo (zwłaszcza jak kogoś nie znam i jest obcą dla mnie personą). Zrobił mi trakcję i nastawił , trochę w ramach pokazu dla studentów. Pan prowadzący zajmuje się terapią manualną od "X" lat i czasem wrzuca z niej coś na zajęciach :-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-11-07 10:50:17

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 10:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest specjalizacja objetosciowa. Zapewniam ze miesien urosnie i podbija ciezary o 25% w trakcie 4 tygodnie. Przez HSS przeprowadzam ludzi od 2 lat. Rzezba to niepoprawna nazwa na redukcje, zalezy tylko i wylacznie od diety. Jesli mowisz o detalu, to inna sprawa. Rozbawil mnie stereotyp myslenia. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-09-25 [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH testy krwi

    Post
    Doping

    faridrox ile ty masz lat ? skoro ci wyszlo prawie 800????????????????? ja mialem delikatnie ponad 500 i baby przy odbioze wyniku powiedzialy ze jest bardzo zly , mam 28 lat Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-07-05 17:25:48

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2011-07-05 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sytuacje za ktora moglem poniesc duzo wieksze konsekwencje ,raz idac sobie wczesnym wieczorem na przystanek zostalem zaczepiony przez jakiegos kolesia tak na oko 17/18 lat ,chuderlawy w dresiku ,taki typowy mlody menel z tym ze zachowywal sie dziwnie,byl strasznie znerwicowany i pobudzony.w kazdym razie on cos do mnie mowil,chcial jakies [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-19 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wróciłem właśnie z MPJ w WL do lat 23. Waga: 82,2 kg Podejścia: +140 +147,5 -150 Miejsce: 8 (?) Komentarz: No, cóż. Szczyt formy, to ja miałem miesiąc temu, więc pod względem tego co udało mi się pokazać, to start był trochę kiepski, ale zaliczyłem dwa podejścia i zapisałem się w klasyfikacjach, a to jest najważniejsze i z tego się przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - znaczy miękka sztuka.Jesteśmy mięczakami, którzy leją twardzieli" albo takie bzdety z pittbulami Oj, Kreiten, trafiłeś w sedno sprawy... Pamiętam, jak jescze mieszkałem w Poznaniu - na podstawie koszulek i bluz można było "stwierdzić", że połowa męskiej populacji Poznania w wieku 15-30 lat trenuje boks, a druga połowa bjj

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2006-07-29 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    Tyle,że jak przeczytasz od początku co piszę,to masz tam napisane,że boks kształtował się w latach 1900-1950... Więc nie widzisz,tu bokserów sprzed tej ery...I jako przykład wymieniłem Joe Louisa od którego się rozpoczął boom,nie pisząc zbyt wiele o innych bokserach... Więc lata 50...Masz analizę boksu Louisa na poprzedniej. 1950 Sugar Ray [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-10-08 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie sztuki walki miały być dla mojego najstarszego syna, więc spróbowaliśmy judo kiedy miał 7 lat,ale nie wypaliło. Wtedy ja zacząłem zastanawiać się nad czymś dla siebie i znajomy karateka namówił mnie na tajski. Po paru miesiącach trenowania zobaczyłem na necie filmik z Helio Gracie kulającym po macie w wieku ponad 90ciu lat! Pomyślałem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2011-05-01 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy w Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Tyson nawwet jesli mial wyjatkowe predyspozycje genetyczne ( z tego co czytalem raczje za malolata byl slaby i dokuczano mu) to miesnie takich rozmirow nie rosna same Coś czytałeś coś słyszałeś... Brak oparcia ze strony rodziców sprawił że jako 11 letni chłopiec okradał ludzi. Był bezwzględny dla innych. Miał przewagę nad rówieśnikam bo mając 13 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16490 Data: 2011-06-06 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a znałem dupę co w wieku 18 lat nie umiała jajecznicy zrobić Kalectwo A przecież przez żołądek do serca

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 06:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Bullteriera

    Post
    Targowisko

    [...] szkoda gadac , Znam bardzo dobrze temat bo dobra znajoma ma dużą hodowle psów i wielokrotnie opowiadała jak to ludzie mają glupie zachcianki i pomysły idące wraz z modą .W latach 90 byal moda na dobermany i rotwailery to bylo ich pełno a teraz takiego psa nie widziałem na oczy od lat ,potem były husky , teraz od jakiegos czasu im groźniejsze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2019-01-18 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszczu, moderatorem jestem od 9 lat ponad Kiedy startowałem 6 lat temu to inaczej wyglądało to, jak wieści się rozchodziły po Internecie. Są jednak na SFD tematy o moich zawodach niektórych. Rekord z walk Ci podawałem. Potem miałem wypadek i jedyne co robiłem to siłownia właśnie. Nigdy jednak na masę nie nastawiona, bo przekraczając pewien próg [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2011-06-09 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    Wiem ze ciezko ale lepsze to niz miec perspektywe pracy na zmywaku 5 lat. WOle robic jakies kursy,uprawnienia gowna niz przepieprzac zarobione pieniadze na zielsko i browary. Nie twierdze ze je zrobie i odrazu bede mial prace. Zakrece jak sie da chocbym mial pracowac przez 3 miechy za darmo byle miec doswiadczenie. Zmieniony przez - Faridrox w [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Stalowa Sztanga - 17.08.2019 ORZYSZ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub odżywki 2. OPEN Niepełnosprawni - 1 miejsce puchar i medale za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub odżywki 3. MASTERS powyżej 50 lat - 1 miejsce puchar i medale za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub odżywki 4. JUNIOR do 23 lat - 1 miejsce puchar i medale za miejsca od 1-3 + nagrody rzeczowe lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2019-08-04 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szanse być koksem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czlowieku. Myslisz ze te byki z silowni po 16 lat umieja się bić? Poprostu zapisz się na sztuki walki najlepiej MMA lub cos w tym stylu i ułóż dobra diete. Jezeli trener to nie teoretyk to na treningach da wam taki wycisk (zapewne 3x w tygodniu) ze silownia nie bedzie ci potrzebna. Po pół roku takich cwiczen(na treningach MMA bardzo duzo ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2009-11-06 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    [...] = Prohormony SAA = Steroidy Anaboliczno / Androgenne H = Godzina T = Testosteron N = Nandrolon (Nandrolone Decanoate) Prace nad prekursorami hormonalnymi rozpoczęto wiele lat temu. Prawdziwy szał w mediach zapoczątkował dopiero rewelacyjny sezon bassebalisty Marca McGwirera (w roku 1998), obfitujący w bicie rekordów. Reporterzy szybko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2002-10-13 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadaję Się ?

    Post
    Piłka Nożna

    musisz trenować jak inni jak masz 15 lat i grasz w lidze okręgowej to znaczy że coś potrafisz. trenuj normalnie a puki co nie martw sie o wagę, masz dopiero 15 lat więc bedziesz miał czas nabrać masy. :) pzdr Zmieniony przez - stefan-lukavia w dniu 2013-05-17 17:26:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-05-17 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)