16 lat

[...] ***any ****a ty jestes leniwy niechcesz pomuc pocztkujacym a teraz kogos wysylasz kogos zeby poczytal posty ty pewnie sam*****a wiesz bigson 15:26:17 ile masz dziecko lat? 15:26:38 ch** ci do tego szczeniaku bigson 15:26:40 radze zrezygnować bo z takim podejściem i tak*****a urośniesz 15:26:54 jestesm napewno wyzszy od ciebie [...]

[...] szybko doszedłeś do takiej formy to może genetyka. Wiadomo - Niekończ z Treningiem - ćwicz dalej i powodzenia. Jeszcze Mawashi mam kilka sugestii: Jak wyżej pisałem mam 16lat, niedługo 17 (1Lo). I jak na wstępie pisałeś, żeby lepiej zacząć od basenu, kursy jakieś, podciąganie, pompki. To jest taka sprawa, że niekażdy ma basen oraz różne [...]

[...] znalezc nie musze wcale isc na aikido. Ja je znajduję na treningu BJJ. A to czy ktoś mi na poparcie swojej tezy o wartoscich sypnie cytatami sprzed kilkdziesięciu/kilkuset lat---> jest to prosty chwyt retoryczny polegająccy na podparciu swojej tezy jakimś autorytetem. Problem tylko w tym,ze IDEA to tylko jakies założenie, a w rzeczywistosci [...]

[...] itp itd. Aikido nie ma na to monopolu. Jeżeli pewny krok, jest wg Ciebie tak wielkim osiągnięciem, to zapewniam Cię, że można go wyćwiczyć w czasie krótszym niż 15 lat. Moje stanowisko znasz: w żadnym wypadku nikogo nie zniechęcam do aikido. Uważam je za piękny sport, choć mało skuteczną sztukę walki, która nie wytrzyma honorowej [...]

[...] o tym, co będzie, jeżeli macie równe szanse. Wyobraź sobie zatem aikidokę w honorowej walce z zawodnikiem MMA, VT, MT, KB itp itd Reszta dotyczyła Tomasza z Akwinu, ile lat potrzeba na pewny krok, dorabianie ideologii i czego tam bądź. Moja wypowiedź do tych 3 linijek się odnosi-nie wyobrazimy sobie aikidoki w honorowej walce na UFC czy [...]

Po 5 latach trenowania aikido kobayashi mogę z całą pewnością stwierdzić, że do walki realnej to nie ma co tego porównywać. Poza tym zraziłem się do senseja Janusza Górskiego (3 dan pod wysockim - nie wiem czy już nie więcej) za wciskanie kitu na treningu o jedynym słusznym i śmiertelnie skutecznym stylu. Standard na treningu to brak oporującego [...]

[...] pierwszego rzeszowskiego klubu sportowego, podobnie jak początki działalności innych klubów w Polsce - ma raczej charakter umowny. Cezura ta została zaakceptowana wiele lat temu i funkcjonuje do dziś. Stąd też obchodzenie 100 rocznicy Resovii nie powinno zadziwiać współczesnych historyków kultury fizycznej. Z badań źródłowych wynika, że [...]

Witam. Wiek: 26 lat Masa ciała: 82 kg Wzrost: 183 cm Staż treningowy: ok. 2 miesiące Sugerując się zamieszczonymi zdjęciami proszę nie tyle co o ocenę stażu treningowego(Bo nie ma co oceniać), a o radę w jakim kierunku powinienem dążyć - masowanie z głową, czy redukcja? Przyznam się szczerze, że nigdy wcześniej nie ćwiczyłem na siłowni, ze sportów [...]

Witam. Wiek: 26 lat Masa ciała: 82 kg Wzrost: 183 cm Staż treningowy: ok. 2 miesiące Sugerując się zamieszczonymi zdjęciami proszę nie tyle co o ocenę stażu treningowego(Bo nie ma co oceniać), a o radę w jakim kierunku powinienem dążyć - masowanie z głową, czy redukcja? Przyznam się szczerze, że nigdy wcześniej nie ćwiczyłem na siłowni, ze sportów [...]

MIEJSCE 2 arczi88 Bokser wszechczasów. Przez wiele lat istnienia tego pięknego sportu jakim jest boks ,mieliśmy okazję oglądać lepszych lub gorszych zawodników , z których większość reprezentowała zupełnie odmienne style walki jak i bycia na ringu. Tak jak w innych dyscyplinach na świecie ciągle pojawiali się nowi mistrzowie ,jedni panowali na [...]

[...] wspaniała, praca, skwer w Gdyni i jestem czerwony :) może w końcu kolorów nabiorę.. Dzisiaj mała rozkmina mi wpadła do głowy ale to w podsumowaniu. Urodzinowy trening klatki i bicepsu także trochę poszalałem z ciężarem , na skosie pierwszy raz miałem 50tki w rękach, bicepsy z supinacją ,rotacją zewnętrzną którą wybadałem u Mikulewicza w [...]

[...] swinski ma trafic do podstawowej szczepionki sezonowej juz w przyszlym roku. Awaryjnie mam w szufladzie Tamiflu i w razie potrzeby bede sie tym leczyl. Szczepie sie od lat na sezonowa, stad odpornosc na swinska powinna byc lepsza. Statystyki wskazuja ze coroczne szczepienie powoduje ze organizm sobie lepiej radzi z innymi mutacjami grypy. [...]

[...] to było operować, dał też skierowanie na nowy rezonans, zobaczymy pod koniec września jak to wszystko wygląda; tak z ciekawostek, to jak ten sam rezonans oglądał te 6 lat temu neurochirurg, to był raczej daleki od pomysłów na operację, także tego... medycy :-> - fizjo rozmasował, porozciągał, pociskał, ponaprawiał, stwierdził, że nie jest [...]

[...] programie symulującym atak atomowy. Nie wygląda to dobrze przy 350 kt. Sa do symulacji też bomby wodorowe-zakres zniszczeń dto juz dziesiątki kilometrów. http://nuclearsecrecy.com/nukemap/classic/?&lat=52.406374&lng=16.925168100000064&kt=false&lat=52.406374&lng=16.925168100000064&kt=2300&zm=10 /SFD/2016/11/17/f088c7e1a4854dd49d131f32edb92581.jpg

Dziś na treningu w Poznaniu -udało się trafić na Kolosa. Wrażenie niesamowite-gość odmłodził się co najmniej o 10 lat,nawet pojawiły się ,tak oczekiwane żyły na bicepsach. Niesamowicie udało się z tą dietą i motywacja z tym lekarzem. Także komisyjnie zaraz Kolosa zważyliśmy-136 kg. Po prostu inny człowiek a samopoczucie mówi,że jest po prostu [...]

[...] się człowiek czegoś nowego dowie lub zwróci uwagę na niuanse,które pomijał. Bardzo trudno jest zmienić nawyki ,które się wytworzyły z różnych powodów przez kilkadziesiąt lat - ale choć próbować warto. A tymczasem otworzyli siłownię - idę pakować :) https://youtu.be/-60Cljiv-7A /SFD/2022/1/16/ef7b373457d14068a3c21f731c24e351.jpg [...]

[...] nadwagi i otyłości wśród dorosłych dostarczyły badania WHO MONICA (MONItoring of trends and determinants in CArdiovascular diseases). Przeprowadzone w ciągu ostatnich 10-20 lat pod egidą Światowej Organizacji Zdrowia określiły częstość występowania otyłości w sześciu następujących regionach świata: Afryka, Ameryka Północna i Południowa, Azja [...]

[...] że strzela się bramki. Tych strzałów było zbyt mało aby wygrać. Nic nam nie groziło przy stanie 1:0, tymczasem straciliśmy głupio piłkę i potem bramkę. Zespół grający tyle lat w pierwszej lidze nie może popełniać takich błędów. Arka parę razy się +odkryła+, ale nie potrafiliśmy tego wykorzystać. Rozegraliśmy dwa mecze u siebie i zdobyliśmy [...]

Mawashi błagam o pomoc mam 18 lat i chodzę na siłownię rok skrzywienia mam 3 każde około 16 stopni bardzo chciałbym to wyprostować czy powinienem zapisać się na basen? każdy lekarz tak mi doradzał jednak czytałem że to nie do końca pomaga ostatnio byłem u jednego w bielsku i szczerze mówiąc załamał mnie psychicznie bo powiedział że mam już twarde [...]

[...] i kolegów z forum głównie, a tu wszyscy wszystko o mnie wiedzą. Długa droga od zapuszczonego grubasa do wysportowanego, dobijającego powoli do czterdziestki mężczyzny - 2 lata uczciwej pracy, oto jestem tu, gdzie mnie czytacie. Paryż. Z naszego miasteczka wyruszyliśmy już w czwartek rano, w Paryżu jesteśmy już o 16, zostawiamy w hotelu pieski [...]