SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • a czytałeś co nad fotką? Wyszperałem gdzieś w starych fotach na forum - koniu, 15 lat przy moim trybie ćwiczeń, trudno mówić o stażu. pzdr/

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 17:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie zawody MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w Turniejach: Pierwszy Krok, Junior, Kadet) Wiek oraz wymagane doświadczenie. Zawodnik startujący w Semi Contact ALMMA : a. Kadet – zawodnik w wieku 13 – 14 – 15 lat – kategoria ta jest rozgrywana tylko podczas Mistrzostw Polski i Pucharu Polski. a .Junior - zawodnik w wieku 16 – 17 - 18 lat. b. Pierwszy Krok -Senior - zawodnik w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2017-02-13 17:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawość goleni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi że osteotomie kości piszczelowej można robić już od 15 roku życia gdy chrząstki już się zrosną czy coś takiego juz nie pamiętam. Na razie mi to nie przeszkadza ale za 15 lat podobno będę miał problemy z chodzeniem a w wieku 50 lat będę miał protezę. W wyglądzie też jest w zasadzie problem bo w krótkich spodenkach nie ćwiczę na wfie ani nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2013-02-10 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc widze identyczny temat z 15 raz umżesz .. a jak dobrze pójdzie to będą musieli amputować wszystkie kończyny bo żyły ci w nich potrzaska i do niczego sie już nienadadzą !! pozostani sam korpusik !! 15 lat to już całkowicie przesada !! 17 lat to glupota .. 19 lat można już przystać .. Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2004-05-09 11:37:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2004-05-09 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -wiosłowanie sztangą nachwytem 60x12 100x12 140x12 180x11 Ahh, zrobiłem ostatnio 160x6 i myślałem że to nie taki znów kiepski wynik.. trzeba ćwiczyć dalej, 15 lat i dogonię! %-)

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 03:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, tego jeszcze nie słyszałem %-) Ale chodzi Ci o twarz? Bo sylwetka to może za jakieś 15 lat %-) Ale kształt mięśni brzucha mamy w sumie podobny :-))

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 14:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy mu sie udalo... i chyba etykietki na ampulach kapkie sie zamazaly Ale to na wlasny uzytek bylo... A jak Bulgaria i Rumunia wejdzie do UE (hehehe moze za te paredziesiat lat ich wezma...) to nie bedzie trzeba sie pieprzyc z granicami bo nie bedzie granic blogoslawiony uklad z Schengen... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2003-10-22 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ! Mam 15 lat, 174 cm wzrostu, ważę 57 kg. Gram w koszykówkę od 3 lat. W zeszłe lato wykonywałem trening Air Alert II. Udało mi się dojść do 9 tygodnia, więcej powtórzeń nie mogłem już znieść. Po treningu poprawiłem swój wyskok o jedyne 3 - 5 cm, pomimo tego że wykonywałem ćwiczenia poprawnie, starając się przy każdym powtórzeniu. Na to lato [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika pływania kraulem

    Post
    Inne dyscypliny

    Witajcie:P Ja Mam 15 lat i mieszkam w Wadowicach:P Kocham Pływać i dlatego ałozyłem sobie to konto na tym Forum:P Pływam 10miesiency ,zaczynałem od początku:) Teraz chodze do najlepszej grupy na Sekcji pływackiej Tak zwanej Sekcja Olimpijska:) W Sekcji Pływackiej Mamy znakomitych pływaków i Pływaczki:) Nie Lubie pływac Żabką i Grzbietem:) ale za [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    MAsz 15 lat? Niepowiedzialabym...Nieznam sie ale jak na 15 lat to wedlug mnie niezle wygladasz...Sog...oby tak dalej.. Czy mozna mnie kupic za $pieniadze$-Nie sadze...

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14627 Data: 2002-12-17 19:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cwiczen w warunkach domowych

    Post
    Trening w domu

    Masz 15 lat czyli najlepiej ćwiczyć FBW, a nie dzielony trening. Radziłbym ci narazie ćwiczyć ciężarem własnego ciała więc podaje ci taki plan przykładowy. Sam takim ćwicze, gdy nabierzesz siły i trochwe masy wtedy najlepiej brać sie za sprzęt. Poczekaj jeszcze rok. Tak ćwicze. 1.Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku 10 10 9 9 2.Spiecia mięśni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-05-22 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skl masz 15 lat prokurator na Tobie siedzi jeszcze

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 10:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] długie wybiegania, czy rowerowanie, gdy trochę cieplej. Z tą krzywizną to nie wiem. Jak się sprawdza, czy jest się krzywym? Ostatni raz ktoś oglądał mój kręgosłup jakieś 15 lat temu i wtedy było wszystko ok. DNT Rowerkowo-imprezowo-amorkowo- zakwasowotyłkowy dzień %-) Aktywność: 2h na rowerze - niby ciepło, ale pełno wody wszędzie, gacie mokre, [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a w necie wszędzie drogie są, może kiedyś będzie okazja. Narazie staram się nabrać podstawowej siły ponieważ mam jej póki co stanowczo niewiele. Jednak mam dopiero 15 lat i staram się powoli rozwijać. Na początku mi też się wydawało że 1 seria dziennie to za mało, dlatego chciałem się przekonać i zobaczyć jakie to da efekty, a myślę że w [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba, a ile wtedy ważyłeś?? już nie pamiętam dokładnie, ale myślę że w okolicach 80kg jak kończyłem siłkę 15 lat temu to było w okolicach 90kg

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten murzyn,co zaj**al dzieciakowi,moglbyc jego rowiesnikiem,pracuje ze mna Ghanijczyk,jego pasierb ma 15 lat,a rzmiar buta 12 i 42 w pasie,ma spokojnie ponad 190cm wzrostu,skarzy sie,ze szczyl wszystko mu z lodowki wyzera i rzuca sie do niego,a koles moze ma z 175 wzrostu...na sikke tez przychodza wyrosnieci,16 lat i juz gangsterka,co nie zmienia [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku. Sylwester to żenada dla mnie przez wielkie Ż. Szukanie jakiejś opcji na siłę i musi być fajnie, bo sylwester nowy rok i w ogóle. Może mnie to jarało jak miałem 15 lat i się mogłem w miarę bezkarnie schlać. Teraz okazji do napicia się nie potrzebuje. Wielkie k***a ciśnienie, wymyślanie gdzie iść co robić, w tv, radiu wszędzie pjerdolą o [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wygląd sylwetki. To zaczyna objawiać się około 30. roku życia, wtedy wyraźnie objawiają się różnice w jakości ciała pomiędzy młodocianymi sportsmenkami (nawet jeśli od lat nie ćwiczyły) a ich równolatkami, które za łebka swój ruch ograniczały do lekcji wf. Widziałyśmy to nie raz i nie da. Ja sama znam na przykład mistrzynię Polski Juniorów [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2013-06-04 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o interpretację badania. Mam 15 lat i gino od jakoś 1,5 roku. TSH 3,6 uIu/ml Prolaktyna 16,45 ng/ml Progesteron 0,4 ng/ml (tego jest za dużo niby) Estradiol 15 pg/ml Testosteron 28,57 nmol/l Co to wszystko znaczy i co z tym teraz robić? Zmieniony przez - Andriej100 w dniu 2018-05-30 16:48:56

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby nie patrzeć, trochę więcej lat ma ich medycyna niż zachodnia:) Ja mam duże szczęście, bo dostaję 2 w 1, mój znajomek od ponad 15 lat kształci się w medycynie chińskiej, a jest z zawodu medykiem zachodnim - neurologiem:)

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)