SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm ale ile jest tam wegli ? ja mam 140 srednio...czasem 160 ...a w dzien ladowania weglem mam prawie kilogram... troszke sie boje ze jednak cholesterol zacznie sie odkladac...a poza tym taka duza ilosc nasyconych kw tl mnie przeraza..mysle ze moze to miec jakies konsekwencje zdrowotne misOO Gróbas w Suplementacji

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16250 Data: 2003-08-28 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przeciwnicy bo tylko w tedy mozna udowodnic lub obalić jego jakość. Przyznam sie szczerze że mam obecnie ***ucki problem z punktem krytycznym bo potrafie do niego podniesc 140 powyzej 140 a caly ruch zrobie 130. 10 kilo różnicy i tak patrząc na waszą polemike tu taka moja mała dygresja, spróbowałem sobie to ćwiczenie na 80 % było mi lekko ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-08-29 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobre

    Post
    Odżywki i suplementy

    gajer mlo to taki średniej jakości ale za 140 zł masz już docry 4,5kg whey super gajner 4000 z olimpu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2003-08-29 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Węglowodany 45 g Lecytyna 170 mg w tym: cholina 39 mg inozytol 23 mg Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg >>>>>>>>>>>>>>>>>>> czy OLIMP Super Whey Gainer 4000(4500g-140,00zł) na 100 g: Białko 30 g Tłuszcz 7 g Węglowodany 61 g Lecytyna 425 mg w tym: cholina 95 mg inozytol 59 mg Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2003-08-31 04:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wybral OLIMP Super Whey Gainer 4000(4500g-140,00zł) i do teego jescze zmieszal z ovopolem Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2003-08-31 05:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stymulatory mózgu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynika umożliwia przesyłanie impulsów chemicznych do mózgu pobudzając jego pracę.Co więcej, może cofnąc zegar biologiczny starzejącego mózgu naweto 12 lat oraz pobudza zanikającą pamieć.....No cóż ...brzmi ciekawie ale czy nie na wyrost.Cena tez fajniutka 140 zł za 60 tabsów.Może ktoś z was to stosował i mogłby sie podzielić doświadczeniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2003-08-31 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o sprawdzenie dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy - 30 g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu - 250 g tost - 35 Pomidor - 50 Płatki owsiane - 80 II. w pracy ! wasa 3 zboza - 70 g Szynka z indyka(złoty indyk) - 70 g Banan - 140 Tran - 15 ( wiecie ile kosztuje tran w tabletkach i czy to jest to samo co normalny tran... bo rzecz jasna przelkne tylko tran w tabsach) III. Mięso z piersi kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2003-09-01 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o sprawdzenie dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pomidor - 50 - POMIDORA USUN Płatki owsiane - 80 II. w pracy ! wasa 3 zboza - 70 g - DAJ NORMALNE PIECZYWO CIEMNE 100G Szynka z indyka(złoty indyk) - 70 g - 100G Banan - 140 Tran - 15 ( wiecie ile kosztuje tran w tabletkach i czy to jest to samo co normalny tran... bo rzecz jasna przelkne tylko tran w tabsach) III. Mięso z piersi kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2003-09-01 14:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczecinianie pomocy!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecie moze ile kosztuje w Szczecinie w Realu gryf prosty 140 lub 150 cm Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2003-09-01 17:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o sprawdzenie dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziarniak owsa, pszenica krojona, zyto, jeczmien,otreby pszenne, soja łamana, grys kukurydziany, sloniecznik łuskany) Szynka z indyka(złoty indyk) - 70 g - 100G Banan - 140 __________________________________________ III. Mięso z piersi kurczaka b/skóry - 60 - 100 GRAM Kasza gryczana - 100 Banan - 130 - ZAMIAST BANANA DAJ INNE WAZYWKO I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2003-09-01 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] insulinke.Jednak wyrzut insuliny przed treningiem nie spowoduje raczej diobrego samopoczucia na samym treningu.Mi czasem wręcz robiło się słabo.A jak mam na plecach 140 kilo i przysiadam 4 czy 5 serie to lepiej być skupionym. masa było już o tych kwestiach,ale każdy ma prawo do własnego punktu widzenia.Specjaliści Olimpa pokazywali [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] robiło się słabo. TOBIE. KAZDY REAGUJE INACZEJ - ALE MOJE ZDANIE POZNASZ ZARAZ (JAK TYLKO WKLEJE ARTYKUL) - SORY WIEC ZA ZAMIESZANIE Z TA INSULINKA A jak mam na plecach 140 kilo i przysiadam 4 czy 5 serie to lepiej być skupionym. HEHE. NO JASNE masa było już o tych kwestiach,ale każdy ma prawo do własnego punktu widzenia. ALE WARTO ZNAC [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 01:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper czy jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kirigiri-biegania nie polecam jako formy treningu aerobowego dla ćwiczących kulturystykę,ponieważ oprócz tkanki tłuszczowej spalamy tkankę mięśniową aby zachować masę m. tętno powinno wynosić 120 - 140 uderzeń na min. podczas biegu jest znacznie wyższe xl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    małe plecki co :) tak wogule to w obwodzie ma ok 140 ,w łapie ponad 50 w udzie 79

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2003-09-02 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    A ja mam to i jestem zadowolony Dobrze wywazony, tani i wytrzymaly, dobrze lezy w dloni, latwo go ukryc i jest oxydowany:) Grubość ostrza: 5 mm Waga noża/z pochwą: 140/165 g Długość całkowita: 225 mm Długość ostrza: 70 mm Producent: Gerlach Martial Artist. That's who I am, that's what I do! SFD FIGHT CLUB Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musicie to przeczytać!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powaznie Ci naliczylo bo sparwdzilem przed i po mialas 139 a masz 140 wieczorem juz mniej kocham mateo Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2003-09-04 00:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruski farmadon-ok??

    Post
    Doping

    1.u mnie na dolnym stanazolol kosztuje 180 a deca z faradonu 140 za 10ml. Micen mam pytanko co bys proponowal do tej deczki ,nie chce sie zabardzo nawodnic ,słyszalem ze test.propionate jest dobry na sucha mase,a znowu prolongatum i cypronate duzo wody zatrzymuja .co o tym sadzisz? 2.pytanko do spiacego:w jakich ilosciach miales te dwa składniki? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2003-09-04 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile zrobicie przysiadów??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pojakimś czasie od tych 200 przysiadów też chciałem zrobić znowu 200, a zrobiłem 60, chwila przerwy bo coś mi przerwało, i zaczołem dokańczać czyli zostało mi się jeszcze 140, a przy jakimś 120 zaczołą boleć mnie główa i bolałą coraz bardziej ale doszłęm do 140. Potem tak mnie napieprzała z tyłu, że ledwo doszedłem do ławki żeby sobie usiąść i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19473 Data: 2003-09-04 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie suple we Wrocławiu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Tomaszu N, dam taki mały przykładzik - w 4fitness, Gainer Olimpa kosztuje 160zł A na Włodkowica w Olimpijczyku 140 a może nawet 130zł. 20-30zł to chyba duża róznica Oczywiście in plus nalezy zaliczyć miłą obsługę...ale w naszych czasach to podstawa Lessie, faktycznie Activ jest tanią i w miarę dobrą siłownią...jednak na Spiskiej jest teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2003-09-05 07:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PainTbaLL eXTreMaLny :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Sikora widzialem na allegro markery nawet od 140 zł, ale ciul wie czy to dziala Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2003-09-05 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)