SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • mam pewnosc bo ide do sklepu kupuje buty za 200 zl i mi sie nie rozwalaja jak mialem chyba 12 lat czy cos takiego w butach chodzilem 2 lata 0 zajechania praktycznei jak nowe tylko ze noga mi sie nie miejscila buty za 200 zl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2008-08-24 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla 12 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie no dzieciak kreatyna w wieku 12 lat wez sie opanuj chłopie ty ważysz 40 kilo jeszcze się wy***ie po tym na kosmos

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2011-03-27 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damasławek

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeszcze jedno.co sądzicie na temat mojego kolegi w szarym? ma 46 na łapce a ten w czarnym ponoć 52 bo z nim gadałem.cwiczy 12 lat ale nie pamiętam jak sie nazywa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2004-07-05 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwardia boks

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dobry wiek do zaczęcia. Wbrew pozorom tak dużo osób nie zaczyna w wieku 12 lat a poza tym i tak sporo się potem wykrusza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-09-25 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris ( Testosteron )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] To preparat ziołowy który ma podnosić poziom testosteronu i to wszystko. Wzrost masy mieśniowej to połączenie wielu czynników. TT jest bezpieczny, no chyba że masz 12 lat, ale i wtedy nie powinien zaszkodzić w zasadzie. Nutrend nie jest złym wyborem, ale na pewno za podobne lub troszkę większe pieniądze znajdziesz coś bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2004-01-27 11:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa - split czy FBW ?

    Post
    Trening w domu

    [...] później, jako lepsze, inne. I o tym właśnie wspomniałem pisząc, że nie warto sugerować się jakim system ćwiczą forumowicze, bo moda się zmienia, piszę to jako osoba od 12 lat (chyba) na forum i 13 na siłce. Nie jako wzór, tylko przykład. Nie mówię o wynikach SIŁOWYCH tylko o sylwetce. Jak zwał tak zwał, sens wypowiedzi jest taki sam. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2012-10-06 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - split czy FBW ?

    Post
    Trening w domu

    [...] później, jako lepsze, inne. I o tym właśnie wspomniałem pisząc, że nie warto sugerować się jakim system ćwiczą forumowicze, bo moda się zmienia, piszę to jako osoba od 12 lat (chyba) na forum i 13 na siłce. Dobrze, wyjaśniłeś mi co to wg Ciebie podstawowe FBW. Dzięki. Tak btw 5x5 jest bardzo starym treningiem, ale to już inna sprawa. Jak zwał [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2012-10-06 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by artur1212 - do oceny xd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kiełbasa podwawelska ok 200 - 250 g Tu daj jakieś mięcho/rybe + węgle ; ryż , durum Posiłek po treningowy: Makaron z sosem , lub kasza manna. Daj tu mięcho/rybe + węgle;ziemniaki , durum , ryż Kolacja: Kostka twarogu i około 100 ml mleka. ! wywal mleko daj tłuszcze Czytaj podwieszone posty! Oblicz kcal i btw. Ja w wieku 12 lat wiem więcej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-09-05 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne proszę pomóż!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] myśli się o graniu to powinno się trenować w miejscach z jak najlepszą bazą treningową. W jak najlepszych szkółkach. Oczywiście ktoś może powiedzieć że masz dopiero 12 lat i że są przypadki talentów z najniższych lig - ja nikogo nie skreślam Uważam tylko że jeśli wiąże się z piłką swoją przyszłość, to powinno się trenować w najlepszych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-01-21 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detektyw na diecie.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bośnia. 12 lat temu. Tak bardzo chciałem zostać pilotem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2008-06-03 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste tricki dla 13-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    wlasnie mam problem odnosnie pedal kicka ( tak samo jak ziomallo mam 12 lat i 91 rocznik ). Potrafie juz stac w miejscu na tylnim kole ... nawet z 5-8 sekund . tylko wlasnie nie wiem jak mam to tylnie kolo wybic do gory. jak te pedaly ustawic itp . macie jakos to opisane albo cos ? beda sogi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2004-07-12 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    Jakoś ja mam 12 lat,chodzę na ręczną i jestem bramkarzem. Byłem 1 raz w reprezentacji szkoły.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-03-30 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosiara

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skąd wiedziałeś??Ty a no bo ja Ci jednej rzeczy noobs nie powiedziałem .... mam 12 lat a tak nawiasem mówiąc nie smiejcie sie z fotki bo moje plecki nie były jeszcze na rzeźbie Tak BTW Kaolcia dzięki za poparcie i zgadzam sie z Tobą ze jest to higieniczne i estetyczne jednak dla mnie jest to odpychające(jako sam fakt ze to facet jest wygolony)ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2005-02-02 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo,aikido,boks

    Post
    Sztuki Walki

    Co to za durny temat? Masz 12 lat? 1. Najlepsze do czego? Do walki? Do rekreacji? Jako hobby? Można wymieniać przykłady konfrontacji tych styli z różnymi wynikami(nawet zwycięstwo Aikidoki z bokserem...) Kto by wygrał Aikido czy styl X? Zdarzały się (głównie dawniej) sytuacje gdy Aikidocy spuszczali lanie przedstawicielom innych styli-ale dziś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2006-06-04 23:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2xpartia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najpierw glownie ciezar wlasnego ciala, mialem wtedy 12 lat, potem caly czas act i niedawno mialem splita, ale po dwoch miechach zadnych przyrostow ani progresu silowego, mogla byc za duza intensywnosc, bo robilem np. 20 serii na klate, a ponadto wszystkie serie byly do wyczerpania miesniowego, postanowilem robic ten plan,

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2012-08-28 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś (prehistoria) lekka wyczynowo 12 lat. Teraz każdą wolną chwilę gram w SQUASHA. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2002-05-30 23:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znikł mi status i sogi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Do statusu znawcy trzeba było 50 sogów (zgadza się często tu nie jestem) znawcą w dopingu byłem już od dawna dawien nagle nie mam tego tytułu a liczba sogów to 38 OK nie ma ich już ale jak mam sobie wyjaśnić że same znikły Wiecie co 12 lat na forum i takie w ch**a walenie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2015-08-18 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znikł mi status i sogi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] co raz rzadziej) no i patrze że ma status znawcy pod spodem a ja go nie mam a miałem wchodzę w profil a tam 38 sogów a miałem o wiele więcej dla tego zdziwiło mnie to i postanowiłem napisać Mnie osobiście nie interesuję czy mam status taki czy owaki na coś tu pracowałem 12 lat kto ma wiedzieć kim jestem i co wiem wie Pozdrawiam życzę miłego dnia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2015-08-18 17:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODDECH

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] krotkie wydechy ustami ,nie potrafie opisac tutaj dokladnej zasady dzialania bo w zasadzie kazdy ma wlasna metode..Dawno temu kiedy zaczynalam trenowac i mialam 12 lat zadawalam mase dziwnych pytan mojemu owczesnemu trenerwowi i tez zapyrtalam "Po co Te wydechy" -odpowiedzial mi cos w stylu ,ze jest to tak jakby uwolnienie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2002-07-25 00:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    jak dla mnie kolega ma 12 lat i wizję świata zaczerpniętą z mangi czy innego "wejścia nindźy 8" Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2010-03-10 16:59:13

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2010-03-10 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)