[...] 252.5 13.09.00 Kao Ci TPE WYCISKANIE LEŻĄC 44kg Svetlana Tesleva RUS 87.5 21.05.98 Mo i Rana NOR 48kg Irina Krylova RUS 112.5 18.06.98 Vladimir RUS 52kg Anna Olsson SWE 107.5 28.11.97 Fredrikstad NOR 56kg Svetlana Nikolaenko RUS 110.5 14.06.01* [...]
[...] BUL 110.0 28.07.00 Jelgava LAT 67.5kg Clara Kasbarian FRA 137.5 10.08.01 Jurmala LAT 75kg Evan Hohmann GER 112.5 13.04.01 Hamm LUX 82.5kg Eva Paulig GER 110.0 27.08.99 Hamm LUX 90kg Rita Kistenmacher GER 140.0 13.04.01 Hamm LUX [...]
[...] WYCISKANIE LEŻĄC - Masters I (40-49 lat) 52kg Matthias Fröich GER 115.0 28.07.00 Jelgava LAT 56kg Cestlaw Kendziora POL 112.5 28.07.00 Jelgava LAT 60kg Claude Sitruk FRA 152.5 18.07.98 Köflach AUT 67.5kg Kurt Rooch GER 170.5 28.08.99 [...]
[...] - Masters II (50-59 lat) 52kg Vacant 56kg Pierre Gallart FRA 130.0 17.07.98 Köflach AUT 60kg Rainer Geese GER 112.5 13.04.01 Hamm LUX 67.5kg Antonin Sousek CZE 145.0 18.07.98 Köflach AUT 75kg Allan Eriksson SWE 160.0 04.08.01 [...]
[...] dla serwisu za friko. Kiedyś ktoś to doceniał. Wolisz, żeby nie istniało niż płatne? Przeczytaj sobie to, bo widzę, że jesteś nowiutki na forum i nie rozumiesz niektórych kwestii: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=28783&forum_id=112&t_orig=4559&forum_title=Administracja&M=Fałsz&S=Prawda Mateusz Pazdan Administrator
[...] KIR ZINCI The Bucketheads - The bomb The Soundlovers - Walking U 96 - Heaven Unique II vs. Sheila Fernandez - Colours WAMDUE PROJECT KING OF MY X-Ray - Strada Della Musica 112 - Peaches and Cream 883 - La Lunga Estate Caldissima Army Of Lovers - Hands Up Blue - All Rise Caater - Big In Taiwan Colonia - Kisa colonia - www.musicclub.prv.pl [...]
[...] klotnie i odbiega od glownego watku zamyka sie i jest on tylko do czytania. A jak ktos chce dyskutowac o innych rzeczach niech zaklada nowy watek. Wtedy bedzie porzadek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=32478&forum_id=112&t_orig=3&forum_title=Administracja&M=Fałsz KAIN "Give me what I want and I will go away"
[...] obrony, Celtowie prowadzili w NBA, pozwalając innym rzucać zaledwie 104,5 punktu na mecz. Zdołali to uczynić, nie spowalniając tempa gry, skoro ich średnia na mecz wynosiła 112,8 punktu. Celtowie zadedykowali sezon 1964-1965 pamięci Waltera Browna, założyciela i właściciela zespołu, który zmarł przed rozpoczęciem rozgrywek. Rozpoczęli sezon od [...]
[...] Dalym (późniejszym trenerem mistrzów NBA Detroit Pistons). Sixers przemknęli przez sezon zasadniczy, kończąc go najlepszym wynikiem ligi w tym sezonie: 65-17 (średnio 112.1 punktu w meczu, przy 104.4 przeciwników). Zmierzającego do finałów Malone'a zapytano o jego przewidywania, na co odpowiedział klasycznym "4,4,4". Philadelphia [...]
Absolutnie nie. Kiedyś nie chodziłem na siłownie i pomyślałem że będe zamiast tego robił pompki co drugi dzień. Doszedłem od 35 do 112. Ale nalepsze jest to że jak zacząłem chodzić na siłownie to na sztandze nie miałem zadnych rewelacji. Tak jak było przed przestaniem. Ćwicząc pompki wyrobisz sobie tylko wytrzymałość a do rozwoju mięści potrzebny [...]
[...] Wszystkie odbyły się w innych miastach: 5- w USA i 3- w Europie. Podczas swojego ostatniego startu na "Olyrnpii" w 1991 r (gdy pokonał Doriana YATESA) ważył 112,5 kg i był wówczas najcięższym uczestnikiem konkursu. Oprócz dużej masy mięśniowej, HANEY prezentował ładny kształt sylwetki i miał atrakcyjną prezencję sceniczną, co [...]
[...] poziomej od nosa do góry( nie dotykając klatki piersiowej czyli wyciskanie częściowe) 152, 157 2 x 6 Uginanie ramion ze sztangą 72-87 kg 3 x 6 Wiosłowanie na wyciągu 107-112 kg 3-4 x 10 Środa Wyciskanie na ławce 3 x 6 na ciężarach 260-270 Ćwiczenia pomocnicze jak w poniedziałek, bez wyciskania zza karku Piątek Przysiady ze sztanga 1 x 5 250 [...]
mam pytanie (pewnie glupie, ale co tam... :) ) jest tam opisany prawy krzyzowy (s.112)- dla mnie jest to prawy prosty... mam racje?? podobnie jest z lewym prostym - czasem jest on jako l. prosty, a czasem jako lewy krzyzowy ( nie pamietam juz strony) skad ta rozbieznosc? a moze prawy prosty po lewym nazywa sie prawym krzyzowym?? cios tnacy w [...]
Cześć! Czytuję forum od dość dawna ale dopiero dzisiaj zdecydowałem się zarejestrować i odrazu trafiłem TU. Mam zamiar kupić Anotesten+Nortesten po 112 kaps. Cena ok. 750 zł. Przy dawkowaniu po 4 kaps. dziennie starczyłoby na ok. miesiąc. Po tym co tu przeczytałem zastanawiam się czy to dawkowanie jest wystarczające. Jeżeli nie, proszę o [...]
[...] sa moje, nie tuningowane0 bo i nie ma co tuningowac... Zdjecia po 3 miesiecznej przerwie- spadek 6 kilogramow- waze tu 79 kg, przy innych wymiarach: 178cm wzrost, 86 talia, 112 klatka, 38 ramie, 62 udo, 40 lydka...Jestem swiadomy swoich slabych stron, niemniej jednak prosze o opinie. Pozdrawiam. "Kogut tylko na własnym gnojowisku dużo może".