SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Bez przekonania...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na dwie hantle taki sam jak na sztandze w cwiczeniu poprzedzajacym) Rownoczesne unoszenie sztangielek ze skretami (w fazie max napiecia) 2*8 Przerwy pomiedzy seriami 100-120s... Nie bylem przekonany poczatkowo do tego typu cwiczenia bica, ale musze przyznac, ze efekt widoczny (tzn. caly czas czuje, ze miesien pracowal minely 2 dni) To tez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-06-02 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tyle kasy to wyjdzie prop+wins 1 miesiąc np. 30 amp. propa 5% wins w tabsach Stanabol 10mg/tab British Dragon 100 tab. i do tego osłoniki,witaminy i 20 tab clomidu lub prop+siłka 1 miesiąc 30 amp. propa 5% 30 amp. siłka 25mg/ml i do tego osłoniki,witaminy i 20 tab clomidu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2005-06-02 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "mechaniczne" usuniecie tego, to innymi sposobami tym bardziej nic nie zrobisz. Trzeba bedzie z tym zyc. Nikt nie jest doskonaly i kazdy ma jakis defekt a ty przynajmniej masz jeszcze dzieci dla ktorych na 100% jestes najładniejsza. Wierz mi, dzieckiem juz nie jestem ale tez mam mame Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-06-02 15:56:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2005-06-02 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim

    Temat
    Doping

    Witam co sadzicie o tym naposimie.Chce go wziasc moj kumpel wazy 100 kg chce wziasc 200 tab ostatni cykl byl ponad pol roku temu tyle ze nie byl to wogole cykl bo wziol tylko 3 omki i musial rpzerwac z pewnego wzgelu.Jak sadzicie da mu cos ten naposim i dobry on ejst wogole?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2005-06-02 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi pomogło w lepszych osiągnięciach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no i luknij wtedy do dzialu 'dieta' co do tych 426 brzuszków...mozna zrobić połowe tego - jesli robi sie je bardzo dobrze technicznie. Kiedys robiłem na raz po 50, 100 lub wiecej brzuszkó i było niby ok..teraz po 25 mam dość.. wszystko zalezy od tego jak spinasz mięsień..robiąc brzuszki zwijaj sie 'ku przodowi', rób je jednostajnym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2005-06-02 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac? PLAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z tym gainerem to lepiej mniej a czesciej czy odwrotnie. bo np moglbym tak po 50 g miedzy posilkami wyjdzie mi 4 razy(200g) bo jem 5x dziennie czy lepiej mniej a w wiekszych porcjach np. po 100-150g 2x dziennie. Jeszcze jedno ta kreatyne tez trzeba popijac glukoza czy nie ??? Co mozna jescze robic zeby sie lepiej wchlaniala ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-06-02 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest efektywniejsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz rozwiewajaca moje watpliwosci w 100% :) i Sogasek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-06-02 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zdecydowanie za mało !!! MarcelQ ma racje dołóż siłabolin jeszcze 20 amp. 25mg/ml i clenu jeszcze 50tab i bierz co 2 dni siłke 2 ml z clenu 3tab dziennie to wystarczy ci na miesiąc koszt rzędu około 100-120 zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-06-02 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hey nietrzeba mieć dużej masy aby coś osiągnoąć ja waże 65 i wyćiskam 100 a i zresztą niejest gorzej...

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda z kranu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też mi sie tak zdaje z tego co pamietam z biologi mozna tasiemca złapać z mięsa swini lub krowy, ale musi być to mięso bodajże surowe lub półsurowe i w tym zwierzeciu musiał być tasiemiec, chodz nie jestem tego na 100 % pewien, wiecie skleroza i te sprawy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2005-06-02 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undery?

    Post
    Doping

    Derma-Test 100, Testosterone Gel 10% 100mg/g 30g tube Na skóre węża andaluzyjskiego

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2005-06-02 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undery?

    Post
    Doping

    Mesterolone 25mg 100 tablets

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2005-06-02 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    utcher juz pisalem, ze za pisanie bzdur grozi ban. Co do tej sprawy jestem 100% pewien, ze gowno wiesz. Bo znalem go prywatnie. A skoro mi zarzucasz klamstwo, a moderator ma prawo do karania wedle wlasnego uznania, wiec uwazaj..

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 19:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm i wadze 80 kilo to to nie jest ani zezba ani masa.... jak bym sie odtluscil na 70 kilo to by byla parodia na maxa , taki leszczyk troche , planuje sie odtluscic tak na 100 kg :P . pozdrawiam , naprawde nie widze nic leprzego poza dalszym nabijaniem kilogramow , w koncu sam tluszcz nie idzie ale miesien tez , takie moje zdanie , jak macie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2005-06-02 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem ze r ala b ym potestował jakbym miał za darmo, łykając je oprzed posiłkami, po 100-200 mg 3-4 razy dziennie. Zdr.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIEDZCIE CO I JAK

    Post
    Inne dyscypliny

    zjec napewno 2h wczesniej przed biegiem porozciagaj sie troche i potruchtuj a wiesz ze w 100 m najwazniejsze to start pocwicz moze przed biegiem ten element zycze powodzenia po zawodach napisz jak ci poszlo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-06-02 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia... Czy na pewno???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok myśle że jesz wiecej niż 5g popiołu dziennie,jak niewierzysz to przejrzyj jakieś dobre tabele wartości odżywczych i sprawdz że wszystkie porukty mleczne zawierają popiół i 5g to nie jest wcale tak dużo,ser chudy ma z 3g/100 żółte mają np więcej,wiec ten argument z popiołem to troche śmieszny jest.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina ??

    Temat
    Doping

    [...] chce tego brac ale sie chcialem dowiedziec czy to jest cos warte czy to tylko do leczenia sie nadaje ?? Insuliny Humalog MIX50 ® źródło: http://www.lilly.pl Humalog Mix50 100 j./ml zawiesina do wstrzykiwań we wkładzie. Skład jakościowy i ilościowy substancji czynnej Jeden ml zawiera 100 j. (co odpowiada 3,5 mg) insuliny lispro (otrzymanej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2005-06-02 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nie wiem dokładnie,bo róznie wychodzi z pomiarów i niezbyt umiem się posługiwać wagą lekarską,a tylko taka jest na siłce u mnie) fat: 13% ciśnienie : b.niskie (często 100/60) /piszę,bo moze to ma jakieś znaczenie np.w kwestii kofeiny,pseudoefedryny itp./ 1.co jeśc na masie (od września),żeby nie nabyć za dużo fatu,za to sporo mięsni [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jak bym dodał ...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i zapodaj jakas muze w stylu masi masi łapki :))) raz dwa trzy ....... futryny a ba pomysl tylko ze najciezszy czlowiek swiata wazyl niecale 640 kilo podejrzewam ze nie zrobil tego na testosterolu meta jako slodzik odpada strasznie zeby odwapnia chyba 100 razy mocniej niz zwykla sacharoza PP

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2005-06-02 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)