SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Spalacz i trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za parę miesięcy 19. 3) waga/wzrost 78/181 4) staż treningowy - ćwiczę w "domowej siłowni" od półtora roku + raz w tygodniu od jakiegoś czasu w szkolnej. 5) cel cyklu - zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, zwłaszcza na brzuchu. 6) stosowane już wcześniej suplementy - nic. 7) stosowane wcześniej spalacze - nic. 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-04-17 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na siłę ?

    Post
    Doping

    [...] dodaje power (oczywiscie odpowiednia dieta, treningi itp. ) ... Bo jesli tak, to jednak zainwestuje - wraz z propionatem lub decą ... Ile najlepiej brac tabsów na pierwszy cykl oraz ile strzałów do tego dodać , i co lepsze - propionat czy deca ? Przypominam, ze chodzi mi o najlepszy efekt SIŁOWY, a i troszke wiekszy obwód bicka by sie przydał

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2003-09-22 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulatwie Ci bo punkty Ci umknely niektore ;-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2018-07-05 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedzi. Myślę że 16 tyg na enanie polecę 300mg e5d. Nie chce nic wielkiego do tego dorzucac bo to mój 1 taki cykl i niewiem czy użyje calkowity potencjał dodatkowych środków jeśli bym coś dorzucił

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2017-09-10 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Se tak myśle ,ze jeszcze 1-2 cykl i koniec

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2005-08-28 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3pytania. piszesz o czystej masie ale i o braku diety z czego chcesz sie zbudowac i jak wykorzystac taki potencjal takiego cyklu bez dobrgo jdzenia? dwa nie boisz sie deka dick na nandrolonie - owszem krotki estr nandrolonu ale ryzyko i tak istnieje 3) soro nie brales tych srodkow nie lepiej jest poleciec mniej kombinowany cykl ale na 1-2 srodkach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-12-31 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2017-05-25 21:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzak. cel cyklu: masa; dieta ok. 3.800 kcal (b/w/t = 2.5/4/1) e-lite. Czyli, Twoim zdaniem, do cyklu z metą dołączyć proviron. To miałoby sens gdybym nie brał pod uwagę 4ad. Więc może zrobić cykl z sama metą i dodać proviron.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2005-08-16 15:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat + sw 6. DIETA: -białko: ok. 180-200 -węglowodany: ok 400-500 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan/cypio e4-5d 6 miesiecy 8. TRENING: 4x wtyg push pull / góra-dół + 2x tyg sporty walki 9. CEL CYKLU: ubicie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2019-04-09 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno zakończyłem cykl i jestem zadowolony bic +2,5cm klata + 4 udo + 3 łydka + 1,5 waga + 6 oczywiscie na diecie równierz dzieki all

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2004-10-30 23:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność organizmu przy mono/stacku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (to drugie też na otoczenie ) bo vitC+komplet witamin w jakiejś tabletce+omega3 (którą suplementację stosuję praktycznie cały czas z małymi przerwami a też z tego co mi wiadomo wpływa na odporność) nie dają rady. Ale kolejny cykl i tak dopiero w 2009:) PS: A jak to jest z tym 'ciągnięciem' wody przy stackach? też występuje? (sory za offtop)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-12-10 23:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z tą kreatyną ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka ankieta- 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2009-03-14 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 24 Waga : 76 Wzrost : 173 Cel cyklu : dobrej jakości masa stosowane już wcześniej suplementy : oj różne różniste wszystkiego po trochu Uprawiane inne sporty : rowerek stosowane wcześniej spalacze : hydroxycut hardcore suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ilość dni wolnych od kreatyny : ponad pól roku przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-09-21 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jezeli chodzi o regeneracje to zwiekszaj stopniowo kcal do 0, pozniej zrob na tym bilansie tydzien przerwy od treningow a po powrocie kolejny tydzien na 0 zeby wejsc w tok cwiczen. Chcesz sie dalej redukowac? Moze jakas masa z lekkim plusem zeby nie zlapac tluszczu, powiedzmy ok 1,5miesiaca i pozniej w zaleznosci od efektow cykl redukcji.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2008-02-20 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli to jest dobre połącznie z kreatyną, okej ;) Wielkie dzięki stary, naprawdę mi pomogłeś ;) 3m się ... :) Jak zacznę cykl za 1 msc to dam znać ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2013-02-18 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Post
    Doping

    Oma jakos nie bardzo mi sie wydaje Jesli mial bym cos zaproponować to: 1-10 prop 100/150mg e2d 4-12 npp 50mg e2d 10-... Enan 300mg e4d Taki cykl wydaje sie spoko. Ale jesli nie chcesz jakos dlugo to prop z npp jak najbardziej! Pozdrawiam A czemu npp nie od początku? I czemu jeśli nie chce dlugo to prop z nppbedzoe ok?taki cyklmozna ciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2022-02-23 13:34:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    [...] skonczylem 4 miesieczna kuracje tertrystal (niewiem jak to sie pisze dokladnie) zostaly mi blizny na klatce i plecach i dermatolog zapisal mi izotek na zluszczenie. od marca mialem zaplanowany cykl 1-10tyg.500mg enan. czy myslicie ze biorac izotek to dobry pomysl. w ostatnim miesiacu lecazniem tetry. wzialem 200 metki i nic nie wyskoczylo.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10467 Data: 2009-02-05 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem 150 w 2 200w 3 itd aż to 400 500 dojdziesz z turką z 40-+50mg potem zmienisz na cos innego np prima przy cypio lub wino przy krótkim teściu osobiście robiłem cykl wino masteron i gh bez testa i efekt był jak dlamnie super twardośc użylenie szczegóły miałem wtedy 8% bf niezyskalem miesa dużó max 1kg ale siła i twardośc poszła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-08-01 19:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od dzieciaka od ostatniej przerwy rok 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 dni plus 2 dni sztuki walki w lato wpadnie rowerek 9. CEL CYKLU: rzezba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2018-03-29 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Post
    Doping

    No właśnie Troche słabo przemyślane albo nawet nie przemyślane w ogóle. Jeszcze dorzuce swoje 3 grosze. Jak sie robi cykl to sie dogrywa wszystko na mur beton i dopina na ostatni guzik. A jak sie robi na raty to potem na przykładzie kolegi widac co sie moze zdażyć. Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2004-06-20 22:20:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2004-06-20 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)