Dzisiaj jazda tempo: DISTANCE 31.20 km DURATION 33m:01s AVG. SPEED 56.7 km/h Zamówiłem też nowy zestaw odżywek, kolejny cykl rozpocznę od 12.02, tym razem oprę się na podstawowym zestawie - Multipack, Magne100, SuperOmega dodatkowo dorzucam Clenbuxerin II planuje 4 kaps dziennie. Zaczynam też pilnować michy bardziej i tu pytanie do was - 2,2g [...]
jeden z gości na siłowni zaproponował mi tak to rozpisać i pytanie do Was czy czegoś nie zmienić, a czy w ogóle taki cykl byłby dobry: 1-15 cypio 500 EW 1-4 prop 50 e2d 15-19 wino 40mg ed 15-19 prop 100 e2d 1-15 deka 300mg ew (czyli tutaj wychodzi że bym musiał dokupić) w połowie cyklu zacząć HCG 500iu ew na odblok na końcu clom brać czy nie? hcg [...]
NOWY CYKL TRENINGOWY DIETA: Kcal: 1784 kcal Białko : 130g = 520 kcal Węglowodany : 106g= 424 kcal Tłuszcze : 93g =840kcal Zazwyczaj będą węgle około treningowe i ewentualnie w 1 posiłku. ------------------------------------------------------------------ Trening 4 w tygodniu. System 2 dni treningowe/1 dzień wolny/2 dni treningowe/1 dzień wolny. [...]
[...] fragment mojego starego postu, z czasów CDK mam nadzieję że okaże się pomocne : Odchudzanie właściwe - jak to na diecie CKD bywa zarówno dietę jak i trening cechować będzie cykliczność, najlepiej więc będzie jeśli opiszę swoje planowane w cyklu tygodniowym poczynania dzień po dniu, zaczynając od piątku. PIĄTEK - budzę sie w piękny poranek w [...]
Witam! Panowie, zakończyłem cykl na CP i z efektów jestem zadowolony. Poszły szczególnie łapy, plecy, klata poprawiła kształt i stała się pełniejsza, ale kurde w centymetrach to już długo nie pamiętam progresu. Siła, nogi miałem (przysiad) 75 kg w serii x10, po miesiącu 105 kgx 11 powtórzeń (tym jestem zaskoczony!). Ogólnie sylwetka się poprawiła [...]
cykl sie już konczy na metce,clomid załatwiłem bedę łykał po 1 tabletce jak wczesniej wspomniałem listek jeden 12 tab,powinno wystarczyć,jaja zaczną sie pojawiać to bedzie git! Efekt taki -6 kilo masy mięśniowej,nie tłuszczu,bo u mnie wogóle retencji nie było,sporo na śile,także jest spoko,szkoda tylko że omka mi sie trafiła wyj**ka.Ale jak [...]
ostani cykl zakonczyłem 2 miesiace temu;1-10 deca 200mg e7d,2-11 oma 250mg e7d 1-8 metka 10 mg ed pozostało mi jeszcze po nim dosyc pryszczy an plecach i klatce moze macie jakies sprawdzone masci? a ostatni cykl przed tym miałem 4 lata temu było to 1-9 0ma500mg e7d i metka 15mg ed 1-7
Witam Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ 1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program [...]
ostatni cykl mialem w kwietniu, bralem wtedy 10 strzalow omki, 7 deci, i 200 metki.Omke bralem normalnie 1 tydzien 1 ampulka , 2 tydzien 2 ampulki i tak jeszcze 2 tyg i potem zjazd znow do jednej ampulki,dece 100 mg -200mg-300mg-300mg-200mg-200mg metke tez normalnie 2-4-6-6-4-2.Jednak ten to bedzie chyba moj 5 cykl.I jeszcze nie wiem w zasadzie [...]
[...] /63 kg./ zaczyna mnie lekko przerażać... :) Grand Prix Lata 2012 w konkursach siłowych - szukamy najsilniejszego sosnowiczanina. W Sosnowcu po rocznej przerwie wznowiono cykl imprez siłowych w ramach Akcji Lato w mieście. W siłowni na Stadionie Zimowym przy ul. Zamkowej 4, odbyła się I edycja Grand Prix Lata 2012. Zawodnicy rywalizowali w [...]
Cykl by wygladal nastepujaco: 1-10 susta 500mg e7d 1-6 meta 30mg ed Jakies poprawki ? Susty wystarczy? PS. kumpel pyta czy moglby na drugi cykl walic ten sam cykl. Dawniej rypał prop + meta. Zmieniony przez - youf w dniu 2012-03-03 13:26:28 Zmieniony przez - youf w dniu 2012-03-03 13:27:12
[...] u naszych zagranicznych sasiadow ale przypuszczam, ze z tych samych powodow co u nas (finanse) wyglada to bardzo podobnie. Wezcie pod uwage taka rzecz: majac do dyspozycji cykl z hGH ktory zapewni Wam (wariant optymistyczny) dwa razy lepsze przyrosty niz cykl SAA, ale kosztuje piec razy wiecej, co Waszym zdaniem jest korzystniejsze dla [...]
[...] DIETA jest w przygotowaniu aktualnie nie podam bo nie dopieta w 100% ====================================================== INNE tak bedzie wygladal caly makro cykl: Tygodnie 1 - 5 - Budowa masy mięśniowej Tygodnie 6 - 10 - Gęstość umięśnienia Tydzień 11 - Regeneracja Tygodnie 12 - 16 - Definicja umięśnienia po niedzieli zaczynam [...]
[...] techniki dlatego sylwetka mimo ,że potężna to klocowata zresztą zwróccie uwagę na trening ruhla i na heatha ruhl duże ciężary średnia technika heath malutkie wręcz ciężary perfekcyjna technika i piękne kształty. hehe 1 jego cykl metka 1-5 20 mg mi tu śmierdzi juz dopingiem genetycznym bo gram testa jak nie 1,5 na week to na pewno idzie
Rapid Rip zostaw na następny cykl. Masz za mało propa i brakuje tobie dużo t-bolu. Na cykl wystarczy tym bardziej na 10tygodni , dwa środki . 1-10 prop 100eod 4-10 tura 50- 80mg.
Spoko załatwiam więc exe. Nie będzie zbyt dużej straty w przyrostach jeśliby podawać 1/4 tabsa co 4-5 dni prze cały cykl i robić badania dla pewności? Cykl i tak ma być na suchą i dobrej jakości masę
[...] Prop.... 3. Czy np. na początku Rapida dołozyć Ture wraz z T3 i zakończyć Prop Master.... 4. Gdzie wpleść Turinabol do Rapida czy Propa z Masterem? 5. Exe będzie szło cały cykl, HCG w 8 tygodniu, Cabaser pod ręką, PCT ogarniete, DIETA także. Cykl się wydłużył ale nie szkodzi damy radę... Mam mętlik w głowie, chce jak najlepiej wykorzystać te [...]
za ostro forme na takich zestawach mozna zrobic boska,ale cholernie niezdrowe to bedzie poza tym za krotki odstep pomiedzy 1 a drugim cyklem(na dodatek tak mocne cykle) po samym Superdrolu musisz mocny odblok zrobic bo s-drol b.mocno blokuje a jak zablokuje to mozna zapomniec aby robic kolejny cykl juz po 2 miesiacach kilku moich znajomych [...]
MarcelQ rzadko sie odzywam ale czasami zagladam ;) ja obecnie planuje 1-6 prop 100mg e2d 1-6 superka 75mg e2d 1-6 wino 40-50ed ew. clen 40mg ed Co z tego wyjdzie zobaczymy obecnie robic cykl na kreatynie mono ale waga wskoczyla +3kg :D coz woda tez jest massa :D
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76
