SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] początek chciałbym nie wariować z jakimis zestawami- wyłącznie mietek i jakas osłonka tylko nie mam pojęcia jaka.Jakie sa dawki dzienne metanabolu oraz ile powinien trwac cykl?Mam 19 lat i waże 70,5kg (nie moge przytyc nawet 0,5kg mimo roznych stosowanych diet.Jakie dawki stosowac aby osiagnac jak najlepsze wyniki przy jak najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2006-02-22 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra zaczynamy

    Temat
    Doping

    Witam panowie srodki zakupione dietka i trening ułożone. prosze was o ocene cyklu z który ruszam z poczatkiem sierpnia. Cel cyklu możliwie najwięcej suchego mięsa dobrej jakości, przy możliwie najniższych spadkach. 1-16 bold 600 mg EW inj raz na tydz. 1-8 oma 600 mg EW inj raz na tydz. 9-16 prop 100 mg CD 11-16 winko tabs 30 mg CD A dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-07-23 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo - jakiej firmy wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wykorzystania okna anabolicznego, wybór padł na vitargo, tylko jaką firmę wybrać? 1. FA http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitarade_EL-opis26851.html Czy może 2. Trec http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro-energy-opis550.html Od Sciteca odpuszczam bo ma w składzie kreatynę a aktualnie lecę cykl na mono to by mi się troszkę gryzło :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2013-11-05 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc krost ?

    Temat
    Doping

    witam mam troche nie typowe pytanie bo chciałe sie zapytac co xrobic wziołem juz keidys mateanabol i tescia i wyszły mi strszne syfy po nich wszedzie na twarzy i na plecach ;/ wychodza mi do tej pory co chwile teraz chciał bym zaczac 2 cykl na omce czy ma ktos jakis pomysł zeby temu zaradzic i uniknac tych problmeow na przyszłosc z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2005-08-09 23:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpump 250+argi power+cm3 jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] power+cm3 superpumpa mam 800g cm3 180 kapsułek a argi power 50 i moje pytanie jak to najlepiej dawkować ? myślałem nad tym aby to argi power zostawić sobie jak skończe cykl na podtrzymanie ale sam juz nie wiem jak będzie najlepiej więc proszę was o pomoc :) aha mam jeszcze oczywiście ZMA omege 3-6 witaminy i minerały z olimpu do tego BCAA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2010-06-08 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. mam zamiar zrobic cykl na nastepujacych suplementach - s.a.w treca, cell pump biogenixa, cytocell cytogenixa i creatine xplode olipmu. moze sie wydawac troche przekombinowany ( 3 zrodla kreatyny ). zamierzam brac w ten sposob : - DT - rano CP, przed T - s.a.w, po T cytocell - DNT - creatine xplode po przebudzeniu pytanie jest takie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-02-02 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam w planach zrobienie cyklu na prohormiksach od burneiki. Bedzie to moj pierwszy taki cykl pomijajac setke ruskiej metki dawno temu... to przejde do pytania czy jesli bede na cyklu moge wykonywac trening typowy pod boks jak robilem przed cyklem przed kazdym treningiem w domu robilem 3 rundy biegu bokserskiego z hantelkami 3kg ciagla praca [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2014-06-22 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na takim cyklu w siódmym tygodniu boli mnie staw w barku chcem dodać nnp żeby złagodzić objawy i lecieć dalej na trenie acet bo z hexy jestem słabo zadowolony wiem ze nnp nie powinno sie mieszać ale mysle ze przy takich dawkach nic sie nie stanie??? cykl wyglondało by tak 1-4 meta 20mg 1-8 mix 250mg e2d 1-8 hexa 75mg e2d 9-16 acat tren [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2011-04-28 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ważę 90kg Ćwicze od 1 grudnia . Jestem na masie i planuje 30 kwietnia przejść na redukcje i wtedy też planowałem zacząć brać kreatyne mono. Oczywiście byłby to mój pierwszy cykl tylko, że obawiam sie ze jak przejde na redukcje i zacznę dawkować krete to nic ona nie da, gdyż jak powszechnie wiadomo, na redukcji troche mięśnia zniknie. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-02-27 07:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wiem, że temat przewijał się już wiele razy ale chyba w innym kontekście. Planuje zacząć teraz cykl na cypionacie solo. Po wcześniejszym cyklu zauważyłem, że mam sporą skłonność do gino. Pojawiło się w okresie dojrzewania i po cyklu się zwiększyło (nie, nie jest to lipomastia). Badania przed już zrobione (morfologia, testosteron, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-01-19 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 75 mg

    Temat
    Doping

    od maja zaczynam albo 25 kwietnia cykl jak jest najlepiej zrobic te 75 mg farmaka ?bo a ampie jest 50 mg ,zostawic to w strzykawie te 25 mg a potem dodac te 50 mg z superki i propa 50 ???da rade tak czy jakies inne sposoby macie,czy takie zostawianie w strzykawie jest bezpieczne bede c2d walil razem supra prop

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2005-04-19 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna carbo gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny i 50g carbo 2h po treningu gainer 50g DNT: 30minut przed sniadaniem 5g kreatyny pomiedzy posilkami 2x50g gainera 5g kreatyny pomiedzy posilkami ok godz 18 Przy kupnie kreatyny wlasnie powiedziano mi zeby brac zawsze 2x5g przez caly cykl. czytajac posty widzialem ze w dni nietreningowe tylko raz biora czy 2 razy tez mozna? prosze o rady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-02-04 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA:Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 kg martwy ciag : 150kg przysiad : Chciałbym coś takiego 1-8 enana e3d 100 mg ? 4-9 npp e3d 100 mg ? 6-10 propa 50mg e2d ? Możecie mi rozpisac taki cykl ? ? Zmieniony przez - zarek_ w dniu 2008-03-13 19:57:40

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2008-03-13 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę, proszę o ocenę i uzupełnienie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem po redukcji (-15kg), i planuję teraz rozpocząć cykl na masę. Mam 88kg przy wzroście 184cm. Ułożyłem coś takiego: 1. 7:00 śniadanie: jajka 150g, płatki owsiane 80g, mleko 2% 200g 2. 10:00, 12:00 posiłki w szkole chleb 80g, pasztet 50g, papryka czerwona 80g + trochę ramy x2 3. 14:30 posiłek przedtreningowy (w szkole :<) chleb 80g, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-05-05 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym abyście ocenili dawkowanie czy jest okey do mojego cyklu a wiec tak.. Zasoby 2x 100ml Trenboline Alcate APX + 100 ml tescia Zaczynam 1 tydzien ,na początku tydzien testowy. 50mg co 3dni (e3d) ocenie wtedy czy są rezultaty i to jak organizm zareaguje na stauff jesli niebe miał wiekszych odstepst typu jakas zwiekszona agresje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-10-23 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo powazny problem z pępkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogromnym bólem, dotkniecie pepka takze wtedy bardzo boli. Mocny ból trwa z 5 minut a z czasem coraz mniejszy i w pół godziny go juz nie ma lecz gdy źle sie poloze lub cos to ból lubi powrocic ;/ Dodam że gdy miałem z 3 latka to miałem przepuklinę ;/ niewiem czy to sa objawy przepukliny ;/ Biorę kreatyne i niewiem czy mam przerwać cykl czy co?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2009-01-19 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc/półtora masy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzyskać możliwie największe przyrosty masy. Gainer, białki i dieta zostają oczywiście. Myślę nad dorzuceniem nitro bolon 1/2. Są jeszcze różne beta alaniny itd (nie znam się) i się zastanawiam co na ten miesiąc/półtora dokupić. Myślę też nad dokupieniem kreatyny dodatkowo (biorę od 1 lutego) i wtedy cykl trwałby 3 miesiące. Jakieś propozycje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2015-03-24 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko -białko: 2g na kilogram ciała -węglowodany: 1g na kilogram ciała -tłuszcz: 1g na kilogram ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2019-11-15 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita min sport firmy olimp plus kreatyna Aminostar Creatine Monohydrate witamina B6 witam od jutra zaczynam cykl 8 tygodniowy i tu nasuwa sie pytanie skotro biore witaminy z minerałami Vita-min sport firmy olimp i jest tam 190 mg w jednej kapsułce czy wystarczy tyle magnezu? wiem ze magnez z połaczeniu z kretyna daje lepszy efekt i czy teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2010-10-19 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 12. PPM (podstawowa przemiana materii): 13. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: 117 kg Siema. Pytanie na temat odbloku. Przerwałem cykl po 8 strzale z propa, spowodowanym złamaniem ręki w nadgarstku. Przywalić odblok ? jak tak to jak ma wyglądać . Piona Zmieniony przez - Dariuszkrk w dniu 2017-05-02 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2017-05-02 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)